1樓：綱晴照
嗯，乙個是改變自己的生活習慣嗯，比如說從飲食上不要吃垃圾食品二乙個人睡不熬夜，不熬夜，建立乙個良好的生活習慣嗯第三個呢，就是要保養自己保養自己應該是從兩方面嗎，乙個人從飲食上也是調解一下，增加膠原蛋白的食物的攝取，然後也可以喝一些很簡單，買的飲品第二個呢，就是從外在的來的來。現在的來提公升一下外在的來提公升一下嗯，比如說買一些好一點的護膚品適合自己**的嗯減少皺紋的那種護膚品。
2樓：惲天心
面部鬆弛一般有幾種方式：首先，從飲食上面要注意，保持蛋白的攝入，比如雞蛋、牛奶、雞肉、魚類的攝入。多吃一些，比如豬皮、牛皮這類的，多補充維生素e、c，蔬菜、水果的攝入。
其次，從護理上，儘早注意按摩提拉，也就是由下往上的提拉。還可以用雞蛋在面部滾動，就是煮熟的雞蛋剝了以後，在面部滾動，不要燙著，也是一種能夠舒展鬆弛**的方法。還有像蜂蜜、杏仁露都可以。
3樓：宋鸞羽
面部肌膚鬆弛可以去做伊膚泉凝光呀，它可以改善衰老的肌膚，有效抗衰，我距離做完它快乙個月啦，我最近的**狀況超讚的，明顯覺得**也透亮了不少，而且摸起來還越來越細膩了，讓我變得越老越年輕了~
4樓：北海九道
發現面部鬆弛了，應該抹一些滋養霜，一些抗皺霜，再進行面部的按摩處理就可以了。
5樓：十八子學長
要不送仔了，應該是變瘦了唄，那你就多吃一點，讓自己變胖唄！
6樓：杜豔程
可以去美容院搬家，面部護理卡或者板全身護理的那種。
7樓：庹映菱
如果出現這種情況的話，那可能是你的這乙個面部肌肉或者說是最近的飲食缺乏吧，所以說一定要及時的補充營養，做一下美容，正常慢慢就好了。
8樓：網友
如果拋開年齡不說，要麼就是你身體狀況最近不太好，或者是最近休息的不好，多休息注意身體，這是革命的本錢。
9樓：網友
如果自己的臉部鬆弛的話，肯定是經常熬夜，沒有休息好，還有就是飲食這些不規律。
10樓：幸福美滿的條件
那你去醫院讓醫生看一看，看醫生怎麼說，在乙個去美容院做做美容唄慢慢的就會好了。
11樓：嘩嘩哩哩哩
年紀上去了 或者你最近精神狀態包括身體狀態不是很好的話都有可能影響。
最近臉有點鬆弛，怎麼辦？
12樓：飛飛在天
病情分析：臉部鬆弛特別影響美觀，平時可以多增強身體體質，部分人長期的出現臉部膚質並鬆弛屬於一種特殊性浮腫，而這大多因血液迴圈不暢與體內廢水難以排除有著直接關係，這樣對方匯合後也就使得肌膚膨脹呈現假性病態感。當身體體質提公升後內部血液迴圈及代謝都會盡力恢復如常，可通過散步、游泳、仰臥起坐、瑜伽等動作進行調理，以此逐漸提公升適應能力讓此種問題逐漸遠離個人。
13樓：綠竹綠竹綠
近年臉有點鬆弛，那麼我建議您多補充一些精華，經常用手將面部**上拉，上提。
臉上**鬆弛怎麼辦應該如何來解決呢
14樓：懂視生活
1、面部緊緻操很是靠譜。
2、補充膠原蛋白。
3、冷熱水交替洗臉。
4、肌膚緊緻霜。
5、防曬。6、養成良好的生活習慣。
1.面部緊緻操很是靠譜臉部**鬆弛怎麼辦？我們一起來學習這套簡單的面部緊緻操，需要我們長期堅持，這樣才能夠得到很好的效果，如果要想**更加緊緻，那麼臉部緊緻操很是關鍵弊喚。
1.閉上嘴巴，儘量向右側移動下巴。2.
動作一致，但是記住方向相反。二、_牙操這能夠幫助消滅雙下巴，搞定臉部鬆弛的問題。1.
盡嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘，儘量做到最大的動作。2.閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，用力停十分。
三、舌操打造完美的下巴線條和頸部線條1.使用指尖壓往租卜凱下巴，一面讓舌頭的尖端用力，儘量的伸出舌頭。2.
把舌頭往左下方向移動，這能夠讓嘴巴四周的肌肉更加堅硬。3.右方旋轉，保持這樣的動作，堅持每天鍛鍊幾組。
2.補充膠原蛋白出現臉部**鬆弛這種肌膚問題，其最大的原因就是因為肌膚開始出現衰老的跡象，這也代表著臉部的膠原蛋白開始出現流失的情況。那麼要想補充教員蛋白，那麼可以從飲食中攝入，這能夠促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤。
3.冷熱水交替洗臉其實這個方法很是簡單，在洗臉的時候先使用熱水洗臉，洗完臉後再用冷水衝幾下，採用熱脹冷縮的效果。，這對於緊緻肌膚很有幫助，這也是解決肌膚鬆弛的好弊姿方法。
4.肌膚緊緻霜除了面部緊皺，其實完全可以採用抗衰老的護膚品來幫忙，選擇富含彈力蛋白的緊緻霜，從表面改善、提公升下垂部位，讓其臉部肌膚更加緊緻。在使用的過程中一定要搭配其完美的按摩效果。
5.防曬不管是哪個季節，要想徹底的搞定其臉部**鬆弛問題，那麼一定要做好很好的防曬工作，在每次出門之前一定要提前做好防曬工作。臉部出現鬆弛其實最大的原因就是紫外線的損害，時時刻刻做足防曬的工作，平時出門記得還是要擦防曬霜，必要時戴帽子、墨鏡。
6.養成良好的生活習慣臉部出現鬆弛情況，要想徹底改善這一情況，那麼我們必須養成良好的生活習慣，杜絕熬夜、吸菸、酗酒等不健康生活方式。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化速度。
臉部**鬆弛怎麼辦 解決臉部鬆弛的有效方法？
15樓：平安是福
臉部**鬆弛可以通過以下幾種方式來加以改善：
1. 進行面部按摩：適當按摩可以促進面部血液迴圈，改善面部**彈性。
2. 堅持進行面部運動：面部運動可以幫助加強面部肌肉，提公升面部輪廓。
3. 保持滑橋罩良好的飲食習慣：均衡的飲食可以提供所需的營養，幫助保持**健康。
4. 增加膠原蛋白攝入：膠原蛋白是**的重要組成部分，適當增加攝入可以改善**彈性。
5. 使用面部緊緻產品：市面上有許多面部緊緻產品，可以幫助改善**鬆弛問題。
請注意，以上方法只是一些簡消塵單的建議，如果您的**鬆弛問題比較嚴重信鬧，建議您去專業的醫療機構尋求幫助。
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