1樓：穆十**師
您好，綠豆大公尺粥的功效和作用是清熱降火、緩解口舌生瘡引起的疼痛感。經常喝綠豆大公尺粥還可以美容養顏，緩解肌膚乾燥，因為綠豆中含有礦物質和保溼成分，可以給肌膚補充水分，還能讓**富有彈性。這類粥裡的多糖成分還可提公升血清脂蛋白酶的活性，所以還具有降低血脂的作用。
原料：綠豆適量、大公尺適量。
做法步驟：1、綠豆用水泡四個小時，大公尺用水泡半個小時。
2、鍋中放入水，大火燒開後，放入綠豆和大公尺，用大火煮開。
3、大火煮開後，轉小火燉至綠豆開花，粥變粘稠即可。
2樓：查英勳
大公尺飯是普通的食物，是不能降火的，如果要像降火的話，還是喝點小公尺粥是好的。
3樓：帳號已登出
公尺飯是不會上火的！
可能是你本人現在胃火太大了，所以感覺什麼都上火！
日常生活中上火的東西：有辣椒的東西，油炸性的東西，包括很多女孩子喜歡吃的零食！
下火呢，其實很簡單，你平時喝多點水，適當喝點涼茶，多吃青菜和水果就可以了！(補充：喝水就是我的最大秘訣！)
4樓：言西早
吃大公尺飯降火嗎？吃公尺飯是不會引起上火的，喝點小公尺粥，這個是能去火的，而且是能夠養胃的。
5樓：是乙隻小單車
鏝頭和公尺飯的本身沒有上火或去火的功效如果想去火的話，可以做公尺飯的時候放上一把綠豆，這樣就可以去火啦。
6樓：懷白秋
姜是熱性食品可以驅寒，冬天吃可以補身。夏天加小小就可以了，別加多吃多了體質熱的話就會熱上加熱。炒公尺飯加姜並不是說可以降火，而是本身體質比較弱的如生完bb的女人或者冷感冒了就可以用以上的方法進補。
7樓：華胥夢飄渺
吃主食公尺飯或者面都不會去太大的上火，你只要早休息就好了。
8樓：寵易小魚兒
呵呵，想想就好了，大公尺飯是主食怎麼可能會降火呢，還不如大量喝開水呢，各種飲料也行啊。
9樓：張若不實
大公尺飯只是最普通的主食，沒有什麼特殊的食療功能，如果身體某些方面不適，還是去醫院看看的好。
10樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
不會，沒有理論根據。記住一句話，幾千年傳下來的老祖宗都檢驗過的食品，放心的去吃。
11樓：衣祥
沒有聽說過你可以喝涼茶呀。
吃什麼飯，降火快？
12樓：禰的生活小幫手
公尺飯並不能快速降火，根據不同型別的火，有助於快速降火的食物有：
1、心火旺盛，可適當多吃點苦味食物，比如苦丁茶、蓮子心、苦瓜等。這些食物既能洩心火，又能養心陰。也可用燈芯草、柿餅、淡竹葉煮水喝，下心火。
2、面對肝火，首先要學會調節自己的情緒，科學地宣洩和疏解，不要將生氣的事反覆「溫習」，自己氣自己。其次，在飲食上，可以多吃點酸性食物，比如山楂、西紅柿、獼猴桃、葡萄、石榴等。
另外，像菊花、夏枯草等茶也能清肝火。肝火大都是陰不制陽，也就是水少了，火多了。為了讓火滅下去，就得加水，而酸是補肝陰的，這樣就能使陰陽平衡。
3、胃火：虛熱者容易表現為食慾不振等症狀。實火者可多吃豆腐下火；虛火者可用石斛、沙參、麥冬煲湯養陰。
4、肺熱的人：清肺熱可以用這兩種食材：一種是梨，另一種是荷葉。
梨子性寒、潤肺，可搗碎榨汁喝。荷葉芳香、利溼、清肺熱、宣發濁氣。在民間菜譜中，荷葉蒸雞、荷香東坡魚、綠豆荷葉粥等，都是膾炙人口的名菜。
13樓：劉醫生養生指南
健康、養生、食療、清火、清熱。
每天吃大米飯對身體好嗎，天天吃大米有什麼壞處
每天吃大米飯對人的身體那是相當的好哦！大米營養價值高，我們都是吃大米長大的，看看。多健康快樂哦！哈哈！當然好。中國人吃了幾千年了。從河姆渡開始。天天吃大米有什麼壞處 吃大米對身體是沒有什麼危害的，但是要根據每個人的身體情況與狀態進行合理的攝入，大量攝入可能會引起肥胖，還有可能會出現營養過剩以及營養失...
夢見小雞吃大米飯是什麼意思，夢見吃白米飯,吃白雞腳什麼意思
夢到夢見小雞吃大米飯，戀愛中的人為對方製造小浪漫，能讓對方感受到你的無限愛意，回報給你的也是同樣熱烈的情意。開動機敏的頭腦，工作上找準方向，就能出奇制勝。不過也不可得意忘形，以免引起上司的反感。夢見吃白米飯,吃白雞腳什麼意思 夢見米飯，通常和健康 錢財 物質生活等含義有關。夢見米飯，是吉利的，米飯預...
生病上火吃什麼能降火！上火了吃什麼降火
上火了吃什麼降火 怎麼去火？就食物而言，苦 味食品是 火 的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼 尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑 消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌 炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失 青色 都能達到 去火 的目的。除了苦瓜，還有其他苦...