1樓：不丿言
正確。性格外向的人基本上都是喜歡交朋友的。和朋友交往也要做乙個高情商。
的人心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較，有一顆包容和寬容的心。
善於溝通與交流。高情商的人善於溝通，善於交流，並且以坦誠的心態來對待，真誠又有禮貌。善於記住別人的名字，用心去做，就能記住。
記住了別人的名字，別人也會更加願意親近你，和你做朋友，你會有越來越多的朋友，有好的朋友圈子。溝通與交流是一種技巧，需要學習，在實踐中不斷地總結摸索。
經常性的讚美別人。高情商的人善於讚美別人，這種讚美是發自內心的真誠的。看到別人優點的人，才會進步得更快，總是挑揀別人缺點的人會固步自封反而退步。
始終保持好心情。高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來，送給自己乙個微笑，並且鼓勵自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是最好的，並且周圍的朋友們都很喜歡自己。
2樓：湖蟹社會
精力消耗是個偽命題，和性格內向外向沒有關係。精氣神是立人之本，正氣陽光的人精力充沛旺盛。
內向的人和人交往就是消耗精力?
3樓：顧輕舟老師
精神內耗嚴重者，會不間斷、經常性想太多、體會各種感受，過多權衡關係利弊和走向。
性格內向的人，思維和行動的能量，主要來自他們的內心世界，容易陷入過度思考裡面。
他們沉迷主觀世界，善於沉思和反省，但很多時候，會思慮過多，胡思亂想而無法自拔。
為什麼說性格內向的人，精神內耗很嚴重呢？
1、自卑與敏感，讓人活得心累。
性格內向者，很多是內心有點小自卑、高敏感的人，遇事猶豫不決，過度考慮，導致自己的精神遭受嚴重的損耗。
同一件事，別人可能很快上手或者忘記，特別是那些外向的人。
但是在內向者這裡，他們會對這件事進行全方面解讀，以及揣測，最終不敢行動或者耿耿於懷。
所以說「自卑很難、敏感很累」，擁有自卑情結的內向者，會過於在意別人的評價，活在外界的聲音裡，陷入迷失自我的困境裡。
自卑的內向者。
2、討好與忍讓，損耗自我精神。
俗話說：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
但是對於討好型人格的人，他們不是忍一時、退一步那麼簡單；而是忍一世、退一萬步，用犧牲自我的方式，取悅他人來建立自我的價值。
當乙個人把自己的情感體驗，寄託在他人的喜怒哀樂之上時，個體內部的矛盾感就會十分強烈。
為了照顧他人的想法，內向者就會不斷去壓抑自己的真實感受。
這種來自他人與自我的思想鬥爭，是一項精神內耗很嚴重的工程。
很多時候，你對別人的委曲求全和過度著想，非但得不到別人的認可和感恩，還會嚴重地消耗掉自己的很多精力和生命能量。
總而言之，「精神內耗」的人，活得很累，過得辛苦。
他們表面上風平浪靜，實際上精神卻瀕臨崩潰，時刻違背自我意願，去跟世界打交道。
面對這種精神內耗的情況，內向者需要加強對我的關注，與他者聯結，建立愉悅自我的內心秩序。
4樓：李喵喵
內向性格的人不需要社交，社交是一種損耗！希望內向的小夥伴積極又健康，不要想太多，不必強行改變自己非要去社交！做好自己分內的事就可以了！喜歡我的朋友下方點個「關注」
5樓：匿名使用者
不明白！有科學依據嗎。
6樓：網友
外向與內向的區別在於客體的態度。
有了這些基本認識後，我們可以開始進入榮格的性格學了！
他假定乙個「快樂的慾望「，作為自己的性格學基礎，但是用法和佛洛依德不同，榮格把它解釋成「心的能源」。心的能源，並不是心的「力」，而是心的過程的「強度」。
快樂的慾望」的展現於外，稱為「外向」；展現於內，稱為「內向」。外向成為一種習性時，稱為「外向型「；內向成為一種習性時，稱為「內向型」。兩者的區別，在於對客體的態度。
外向型的人對客體表現出積極的態度，內向型的人對客體表現出消極的態度。
兩者的差異很大，對此也十分明顯，不是心理學專家也能辨認出來。
一方是縮在自己的殼中，別人完全摸不清他的思緒，有時變得膽小如鼠（內向型），另一方則完全相反，開放、爽朗、很好相處，樂於助人也不拒絕別人的幫助（外向型）。但這並不是兩個毫無關聯的個例，而是兩個典型的「根本態度」。
外向型的人，配合客體而思考、感覺、行動。關心，完全用在客體，以客體為優先。所以，這種人容易受客體的影響制約。
反之，內向型的人並不關心客體，以主體為優先。仔細觀察這種人的思考、行動、感覺、行動，會發現所有的動機都來自主體，客體只有副次價值。
7樓：網友
是啊因為不愛說話，所以別人也不知道他在想什麼，溝通有困難。
精神內耗跟性格內向外向有必要的聯絡嗎？哪種人更容易陷入精神內耗？
8樓：狂巴孤
精神內耗和內向外向是有一定的聯絡的，尤其是一些內向的人，可能會有一些屬性跟精神內耗會非常的契合。內向的人會想的比較多，因為外在的表現不會很活躍，所以內在的思想就會比較活躍。而且有很多人會感到敏感和自卑，經過這些特質，就會導致自己處於精神內耗的這種狀態。
精神內耗其實就是心理內耗。精神內耗就是指在自我控制的時候，會消耗一些心理資源。 <
如果心理資源不足，那麼就會處於一種內耗的狀態。如果長期處於這種狀態，就會感到非常的疲憊。這種疲憊並不是身體上的勞累，而是心理上的一種感受，是感覺心理方面受到了一些損耗。
內耗其實就是在排斥自己，內向的人更容易陷入精神內耗。因為對於內向的人，是會不喜歡自己目前的狀態。而且也沒有辦法接受這樣的自己，所以就會覺得自己這樣很差勁，想讓自己變好。
但其實內向或者外向，這都是天生的性格特徵，沒有那麼容易改變。對於內向的人來說，是很想要改變自己的，想要讓自己變成乙個性格比較外向的人。會對自我進行攻擊，所以就會排斥自己的內向行為，這樣就會在精神上進行一些拉扯。
這樣就會使自己的精神在進行消耗，但是在改變的時候又會受到挫折。所以就會更加的懷疑自己，也會陷入到內耗的迴圈當中。<>
對於內向的人來說，覺得處理關係會非常難，因為內向的人覺得建立關係會讓自己感到壓迫。內向的人在成長的時候一般會不善言辭，而且容易被別人忽視。而內向的人就會告訴自己要去社交，但是自己的內心卻又是不想去社交的。
所以就會導致內心會有很多矛盾和衝突，讓自己感到非常為難。這樣就會消耗能量，所以內向的人比較容易精神內耗。
9樓：在那夜裡
是有必要聯絡的，一般性格內向的人不喜歡錶達自己，有什麼事情他們都會放在心裡，然後自己胡思亂想。內向的人更容易陷入精神內耗，很難走出來。
10樓：沒結婚呢
精神的內耗和性格內向或者外向沒有必要的聯絡；但是性格內向的人確實會更加容易精神內耗，主要是因為性格內向的，讓他們在遇到事情的時候不會主動的和其他人交流，導致他們的負面情緒沒有辦法很好的發洩出去。
11樓：遊戲的另類智多星
精神內耗和自己的性格也有一定的關係，一般來說性格比較內向，想法比較多的人更容易陷入精神內耗中。
性格外向的人和性格內向的人哪種性格的人比較受社會歡迎？兩者有
沒有可比性 bai 有的工作會需要外向du活潑的人 有的工作需 zhi要dao內向穩重的人 還是版看人品了 也可權能同一個職位 兩個人都可以 兩個人都不行 外向的可以內向的不行 內向的可以外向的不行 其實還是看人的不是主要看性格 人品 行為處事 作風最重要 不管外向的 還是內向的 都有你的發展天地 ...
形容性格外向的成語，形容性格 成語
天真爛漫 聰明伶俐 爛漫天真 談笑風生 伶牙俐齒 一 天真爛漫 ti n zh n l n m n 解釋 天真 指心地單純，沒有做作和虛偽 爛漫 坦率自然的樣子。形容兒童思想單純 活潑可愛，沒有做作和虛偽。出自 宋 龔開 高馬小兒圖 此兒此馬俱可憐，馬方三齒兒未冠。天真爛漫好容儀，楚楚衣裳無不宜。譯...
我性格內向，和性格外向的人結婚，感覺好累，不知道該怎麼去和他交流
你好，你現在已經和他結婚了，抱怨起不到任何積極的作用，你要想辦法解決這個問題。首先你可以告訴他，在你很忙碌的時候 心情不好的時候，友善的提醒他不要找你說話，可以自己玩玩電腦 看看書籍 出門逛逛 其次，說話聲音要輕柔一些，不要大聲吵鬧 最後，你也要改變一下自己的性格，婚姻是你自己選擇的，你就要為自己的...