吃糖對孩子子有什麼，孩子經常吃糖有什麼壞處

1樓：蟲火若星

吃糖多了，對孩子的牙齒是非常不利的，因為會產生很多蛀牙的，而且會導致牙齒髮黑的，所以建議孩子最好少吃些糖。累的食品真要對孩子的牙齒是有好處的而且吃多太多的甜品也是沒有好處的。

2樓：學海無涯回頭是案

小孩吃糖的危害容易引起齲齒，糖為口腔內的細菌提供了生長繁殖有利條件。這些細菌與所殘留的糖會使牙齒內的酸性增加，牙齒經常受酸**蝕很容易出現齲齒。因此家長一定要控制孩子的吃糖數量與時間。

記得千萬不要讓孩子在睡覺前吃糖，一天吃糖數量不能超過兩塊。

吃糖多了不僅會引起齲齒，還會降低營養素的吸收，引起肥胖等症狀，對於小孩的健康來說，飲食均衡永遠都是排在首位的，不論是糖品，還是其他食物都要合理的飲食攝入。孩子吃糖多消化不了，就會轉化成脂肪堆積在它們的體內，這就很容易讓孩子成為乙個小胖子。

孩子吃的太多很容易引起蛋白質、維生素、礦物質的缺乏，引起消化不良。孩子吃糖危害是很多的，寶媽不要因為心疼孩子就讓孩子想怎麼吃就怎麼吃，一定要控制孩子的吃糖量，避免因為吃的糖多造成嚴重後果。

孩子經常吃糖有什麼壞處

3樓：太平洋親子網

吃糖會影響大腦外部多巴胺水平，使大腦自身分泌的多巴胺減少，一旦不吃糖，多巴胺水平下降，人們就會對糖產生難以自制的渴望，吃的時候興奮不已，不吃則焦躁不安，甚至大發脾氣。時間久了還會對健康造成極大傷害，導致肥胖、糖尿病和心臟病等疾病風險增加。

避免「糖上癮」和「糖宿醉」的最好方法就是，限制飲食中糖的額外攝入量。每日飲食中，新增糖所佔比例應控制在攝入總熱量的10%以下。

小孩子能吃糖嗎

4樓：兮兮母嬰大全

對於一歲以下的小孩子不建議吃糖，一歲以上的小孩可以適量吃糖，但是也是儘量少吃。

如果是一歲以內的孩子，一般不推薦新增糖、鹽或者油這些調料、食物種類。小寶寶吃糖對以後的飲食偏好會產生一定的影響，使得真正有營養的物質攝入不夠。

一歲以上的孩子可以適當的新增糖、鹽等等調料。但最好等孩子3歲以後在吃糖，日常生活中家長一定要少給孩子吃糖，要注意控制數量，且不能空腹吃糖，也不能在飯前給孩子吃糖，另外還要注意吃糖後及時刷牙，注意保持營養均衡，讓孩子健康成長。

糖果質量鑑別

1、包裝：品質優良的糖果，包裝紙防潮性好，商標圖案、糖名、廠名清楚，糖果包裝嚴實、緊密、整齊，無破裂鬆散現象，高階糖果有幾層包裝，包裝精美。普通糖果的包裝一般，只有一層包裝，有的包裝紙上甚至沒有廠名，質量很差。

2、外觀：品質優良的糖果，表面光潔平整，無裂紋，無殘缺，無粘結，無雜質，透明度好。夾心糖不露餡。如果糖果大小不完整，發粘，沒有透明度的，則是不好的糖果。