1樓：數位技術小輝
沒有。因為我懷孕的時候，就很少運動了，平時也就是散散步，從沒有做過劇烈運動。
2樓：水瓶問問額
沒有，不敢健身，但是我會適時的做一些動作小的運動，懷孕的時候也不要缺乏運動，適時的增加一些運動對胎兒是好的，對生產的時候也是好的。
3樓：何必管它呢
我健身了，因為懷孕期間健身可以增加順產的力量，增加自己的身體素質，對於自己產後修復也是很好的一種提前措施。
4樓：王志剛剛剛
在懷孕的時候自己也健身了，但是都做了一些非常安全的運動，因為這樣可以保持好自己的身材，也可以讓自己多活動活動。
5樓：社會事無講究
並不是所有的人懷孕的時候還能健身。普通人懷孕的時候都是小心翼翼，生怕對孩子和自己不夠好，所以我那會兒除了散步，基本上不做其他體育鍛煉。
朱珠曬挺孕肚健身照，懷孕時健身會影響到肚子裡的寶寶嗎？
6樓：陳曉秋的育兒課堂
朱珠曬出自己挺著孕肚健身的**，懷孕時健身不會影響到肚子裡的寶寶。因為女性在健身的時候能夠達到自身的生產條件，許多女性在懷孕的時候應該適當的運動。尤其是在孕中期的時候，孩子的發育也都相對於穩定，女性可以從事各種各樣的健身活動。
適當的健身有助於生產，同時還能夠塑造自己的完美身形，孕婦適當的運動對於胎兒來說也會有一定的好處。<>
懷孕的時候健身給許多女性認為自己懷孕了，就應該像國寶一樣保護起來。但其實女性在孕中期的時候應該適當的做一些鍛鍊，這樣也有助於自己在最後生產孩子的時候，更加的快速生產。尤其是適當的散散步，能夠減輕自己下肢水腫的情況，懷孕的女性長時間的坐著或者是躺著，對胎兒的發育都不是特別的有利。
在懷孕的時候做一些力所能及的家務事也是可以的，像掃地洗碗這樣的一些事情都完全不會影響到胎兒。<>
懷孕時候多運動現在女性在懷孕的時候都意識到自己應該鍛鍊，但是鍛鍊的專案非常的多，懷孕的女性應該選擇適合自己的。不要超負荷的去挑戰一些強項的運動，畢竟這樣的運動可能對自己來說會覺得非常的困難，女性在懷孕的時候可以適當的練習瑜伽。學習拉瑪澤呼吸法這樣也有助於自己生產，在孕中期的時候可以適當的運動，但是等到孕晚期的時候，孕婦都會覺得非常的勞累，都不願意運動。
懷孕中期對於懷孕的女性應該意識到，自己在懷孕的早期和晚期都不適合鍛鍊，在懷孕中期可以適當的走走路健身。這樣不光能夠促使自己更快速的生產，在鍛鍊的同時對胎兒的發育也都起到好的作用。在沒有事情的時候也可以選擇給孩子做做胎教，這樣也有助於孩子的快速成長。
7樓：甜奶幼
我認為要是普通的健身應該是不會影響到的，畢竟孩子也沒有那麼脆弱，但是儘量不要健身強度太大了，這樣很有可能會影響到寶寶，還是得注意。
8樓：八卦達人小璇
懷孕時健身並不會影響到肚子裡的寶寶的，孕期健身有助於生產，對身材管理也有好處，所以，懷孕期間可以適當健身、
9樓：小1**
懷孕時健身不會影響到肚子裡的寶寶哦，只不過不可以過度健身，適當健身是有好處的。
10樓：房間號
並不會影響寶寶，而且也會讓自己的身體更加的健康，也會讓寶寶的發育更加的迅速，還可以促進寶寶的生長。
11樓：帳號已登出
如果是在專業的教練指導下，懷孕健身是不會影響到肚子裡的寶寶的。因為有專業的教練指導，不但不會影響到寶寶，還可以讓寶寶在肚子裡更加健康成長。
朱珠曬挺大肚舉啞鈴健身照，為啥明星懷孕都不長胖？
12樓：科外蒯老師
朱珠曬挺大肚舉啞鈴健身照，大家發現明星懷孕都不長胖，主要是因為他們會運動，比較自律；而且飲食比較合理，注重營養搭配，沒有胡吃海喝；最重要的是他們本身有意識的控制體重，不會讓自己長胖。<>
近日，朱珠在社交平臺上曬了一組自己挺著大肚舉啞鈴的**，並配文 「孕期也要適當運動，做乙個永不言棄的胖子」。大家發現她四肢纖細，一點也不臃腫，根本不像乙個孕婦。蔣勤勤、陳意涵、姚晨懷孕的時候，曬出的**除了肚子看著大點，其他地方都很苗條。
網友們發現，明星懷孕幾乎都不長胖。<>
實際上，明星懷孕不長胖主要是因為他們堅持運動。蔣勤勤期間孕期堅持做高難度瑜伽動作，陳意涵堅持跑步、游泳。對很多女明星來說，懷孕期間運動是必須的，不僅可以增強體質，提高免疫力，預防疾病，而且有利於產後恢復。
另外還有乙個原因就是飲食合理。很多女明星都有營養師，他們的飲食葷素搭配，都非常營養，又不會長脂肪，而且他們不會大吃大喝，一般比較自律。很多時候，懷孕期間長胖都是吃出來的，而且脂肪全部長在孕婦身上，胎兒也沒有吸收多少營養。
不僅如此，對於明星來說，他們是靠顏值吃飯，特別注重形象，因此對自己的形象要求非常嚴格，對體重控制也非常嚴格。很多明星在懷孕期間不會允許自己胡吃海喝，更不允許自己長胖，有意識的控制確實能夠起到很大的作用。總而言之，如果普通人在懷孕期間想要保持身材，也要在醫生的指導下適當運動，合理飲食。
千萬不要盲目模仿，可能會傷害身體，傷害胎兒。
13樓：吃飽才有力氣瘦
因為明星都很注重身材，就算懷孕也會定期運動，她們都有自己的私人教練，會教她們適合孕期的運動，所以只長肚子不長肉。
14樓：孟
女明星都十分注重身材管理，即使懷孕了也不放過，她們懷孕的時候也很注重身材的保持，生完孩子直接出來工作。
15樓：陽光別跑
明星們主要靠孕期控制飲食和運動來達到讓自己不顯胖的乙個目的，很多明星在懷孕後還堅持鍛鍊，去健身房練瑜伽，瑜伽本身就是一種塑造體型比較好的運動，再加上飲食方面控制的比較好，只長肚子不長肉也是很正常的！
16樓：網友
明星在懷孕時期都非常注重自己的身材管理，他們會有營養師給他們搭配健康營養的營養餐，還會在健身教練的指導下，做一些適合懷孕時期做的健身訓練，來保持自己的身材不走樣，所以明星懷孕的時候很少有長得非常胖的。
17樓：圖喔喔喔
因為她們很懂得控制自己的身體，保持自律，有很強的意志力，身材永遠是第一位的。
朱珠挺孕肚出席活動，懷孕了的她依舊很美嗎？
18樓：大娛樂家便是在下
朱珠可以說是**和迷人的代言詞了，這幾年來，朱珠在很多影視劇裡面都有露臉，雖然是女配角，但是風頭總能蓋過女主，然而在睡乙個月，朱珠突然之間宣佈了結婚，在宣佈結婚不久之後，網友也是發現了朱珠已經懷孕，並且孕肚已經不小了，懷孕的朱珠依舊很美，下面就讓我們一起來看一下吧。
一、懷孕的朱珠依舊充滿了風情和自信懷孕並沒有妨礙朱珠繼續美下去。其實客觀的來說，朱珠的臉算不上非常好看的，她的五官並不十分的標誌，朱珠的眼睛不是大眼睛，鼻子雖然小巧但是卻不高，頜面也有些問題，但是這樣的五官缺陷在生動面前比起來都無足掛齒，朱珠的臉實在太生動了，一顰一笑都充滿了風情和韻味，眼神總是秋水橫波媚眼如絲。大紅唇充滿了魅惑。
懷孕以後的朱珠並沒有讓人感覺有孕婦的感覺，依舊生動明媚。<>
二、即使懷孕了，朱珠的身材依舊很好，四肢纖細。不知道是不是女明星的特有技能，朱珠懷孕之後四肢依舊很纖細，不像普通人，懷孕四肢就開始變得臃腫，但是朱珠也是很大方的，很多明星懷孕之後都會想盡辦法遮遮掩掩，比如說用衣服遮蓋一下，但是朱珠確實很大方地曬出的孕肚，被網友發現懷孕之後也是馬上承認了，在紅毯上面朱珠挺著孕肚，沒有絲毫的掩飾。<>
三、自信大方的準媽媽在紅毯上面朱珠依舊張揚又自信，可以看得出朱珠真的是很替自己即將成為乙個媽媽而開心。所以即便是頂著乙個孕肚，朱珠依舊非常迷人，因為這種自信和自如在女明星裡面也是相當難得的。<>
你覺得懷孕以後的朱珠依舊美麗嗎？
19樓：柒晚灣
是的。朱珠的氣質超級好的，即使是懷孕了，但是她的氣質那塊依舊拿捏得死死的。
20樓：情感大師**
從她當天的形象可以看出來，就算懷孕了還是非常的漂亮，絲毫沒有影響到自己的顏值。而且自己結婚以後的日子也是非常的幸福。
21樓：雙子皮卡丘烏拉
懷孕後的她依然非常美麗，本來底子就非常好，因此美麗動人。
杜淳老婆挺孕肚與閨蜜逛街，為何產期將近，老公杜淳卻沒有時時陪伴？
杜淳的老婆王燦在社交平臺上曬出了自己挺孕肚與閨蜜逛街的 雖然產期將近，但是除了孕肚，其他地方可是一點都沒有體現出孕婦的慵懶和鬆懈，整體狀態非常好。也可能如王燦自己說的因為好幾天沒出門了，所以心情格外好，每張 都笑的特別開心，十足乙個幸福的待孕辣媽。不過，卻有網友指出，杜淳為何沒有時時陪伴著產期將近的...
奚夢瑤挺孕肚與初代網紅合影，她們之間關係怎樣？
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杜淳曬妻子孕肚照，一家三口是不是非常幸福？
是的。我們都知道，杜淳和妻子王燦結婚了，並且現在王燦還懷孕了。他們共同上演了 婆婆和媽媽第二季 在裡面展現了他們很真實的生活的一面。杜淳和王燦的關係很好，他們很少吵架，遇到事情和困難總是互相商量，也從未見過王燦因為心情不好而對杜淳發脾氣，可以說是一對很好的夫妻了。 杜淳在前段時間翻唱了蔡徐坤的 情人...