我現在上高三，理科生，成績下降的特別厲害，怎麼辦？

1樓：無腳鳥

我明白你現在的處境。說實在話，你現在的學習很危險，說不好的話考大學只有專科。

你的學習的主要問題是你只是一味地去記概念而忘記了去做練習。學習這東西，你如果只是學習理論是不行的。正所謂實踐是檢驗真理的唯一標準。實踐就是多做練習題。

我建議你現在去買一些歷年高考真題做做（按考試模式做），然後分析出你的知識點的薄弱環節。再配合一些練習題做做，鞏固知識點。最重要的是，要為知識建立構架，就是要向書中目錄一樣，瞭解每一層次。

這樣的話，你會達到事半功倍的效果。

最後，這樣複習回顧剛開始肯定是很無聊的。但是為了高考，為了夢想苦一下有什麼呢！還有剛開始你會發現時間遠遠不夠用，老師的要求和自己做的不一樣等等問題，你應該選擇最重要的去做，切不可為了做自己已經會做而放棄不會做的。

另外附上：1、多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和複習，對所學知識進行多層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。

先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。

這樣便對知識理解得較全面、透徹。課後進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的「中心思路」，即抓住例題的知識點對症下藥，應用什麼定理的公式，使其條理化、程式化。

2、多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質的「練習」。鞏固知識的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的「題海戰術」是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型。

基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調整自己的心態，培養沉著、自信的心理素質。

3、多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用範圍等，總結出各種知識點之間的聯絡，在頭腦中形成知識網路。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之後分析自己的錯誤、弱項，以便日後克服。

2樓：網友

其實很多人都有這種情況，記住，放棄意味著失去一切，有乙個自己的複習計劃，有問題問老師（其實這點是最難做到的，因為說的容易，但大家都害羞，老不去問，最後問題一大堆），在乙個，相信自己，答案和別人不對，也別急著改，就算錯了，也讓你有乙個認識到問題的機會，就這樣吧，加油。

3樓：魚的眼淚永不知

放鬆自己，把心態調好，要懂得勞逸結合，不要給自己太大的壓力，相信自己能行的，多看書，做題，我以前也有過這種情況，沒事的，不用太擔心，要有信心！！！

4樓：匿名使用者

認真跟著老師進行一模複習。

快高考了,成績突然下降的厲害,我該怎麼辦?

5樓：曉娟三言兩語

為什麼孩子到了高中，成績下降得快？

高三成績下降怎麼解決

6樓：學海扁舟

1、找出原因。

高三出現成績下滑首先要做的就是找出自己成績下滑的原因。例如自己最近一段時間是否上課時走神了，或者是自己壓力過大導致影響了發揮，亦或者是自己學得不夠紮實等等。遇到成績下滑這樣的事情，你要做的不是一味的苦惱，而是應該平靜下來，好好找出問題癥結所在。

只有找出問題，你才能對症下藥，解決煩惱。

2、制定對策。

找出問題原因之後，接下來要做的就是需要制定具有針對性的對策。例如如果你是因為壓力過大導致考試時發揮了影響，那麼你就需要調整自己的心態，時常給自己一些積極的心理暗示，這樣能夠緩解你的壓力。如果你是因為知識掌握得不夠好，那麼就需要複習自己沒理解透的知識點，加強鞏固。

高三成績下滑其實是比較普遍存在的乙個現象，畢竟誰也不能保證考試成績就沒有波動，所以在這裡建議你不要糾結在這件事上，因為過去的考試只是對你過去學習的乙個認定，重要的是以後的考試。只要你現在行動起來，那麼就是有可能改變現狀的。記住，重要的是未來，不要只拘泥於現在。