1樓：奈斯
不會瘦太多，我高三剛畢業，體重不僅沒瘦，還長了不少。高三學習緊張，運動少了，變胖也是有可能的。放輕鬆，高三並不是想象中那麼苦。
不過這個都是因人而異的，放鬆心態就好了。努力，祝願你考個好成績。
2樓：田勇
我是親身經歷。
不會瘦只會胖，我反正是沒有瘦，剛進學校是60多公斤到了馬上高三都快80了，這個不好說要看自己想不想瘦了。
3樓：書曉山
三年不一定會。反而可能因為壓力比較大變，胖也是有可能的。要看你自身是否會運動，還有是否控制飲食。所以身體是變胖還是變瘦，就要決定於你自己的 行為。
4樓：網友
不一定，並不一定就是說所有人去熬這三年都會瘦啊，並不是啊，可能有些人真的會瘦，但是有些人可能不會瘦。
5樓：冰冷眼光
熬過高中三年，會瘦多少斤？這也不一定啊，這是根據個人的體質心理承受能力來看的，有些人熬過三年，還會胖的，不一定會瘦多少。
6樓：帳號已登出
這個我認為，雖然高三的學習壓力比較大。而且作業和學習任務比較重。但是也並不一定說經過高三你就會瘦下來，如果不講究方法，有的人還會胖的。
7樓：棗蔚渴
熬過高中三年會瘦多少斤？這個不一定呢，要看你自己的身體的狀況，以及你的心裡的素質各個方面的決定的。
8樓：網友
熬過高中三年會數多少斤？這個還真不好說，主要還是看個人體質吧，有的人可能會厄體重增加，有的因為壓力太大會出現體重下降的情況。
9樓：網友
這應當根據自己的身體狀況而定，如果學習強度比較大， 體重會減輕很多。
10樓：玉
這個問題因人而異。
如何熬過高中三年
11樓：匿名使用者
首先，我想跟你強調一下高中階段的重要性， 高中之後，你就要考大學了，除了家庭經濟比較好，那麼我想每乙個高中生都要把自己的理想寄託在高考上了，你考到好的大學，那麼就預示著你好的將來，考得不好，可想而知。。
初涉高中，你要有心理準備，去接觸好多新的東西，新的知識點。還有，要學的東西會有所增加，難度也會有所加大。但是你不必害怕，其實適應了，聽好每一節課，掌握好，理解好每乙個知識點，千萬不要忽略細節，耐心學下去，這樣就夠了。
這裡呢，我就建議你著幾點 ：
1.每一次講完課，你都要整理好一些基礎的知識點，然後應該會配套一些練習的，練習不必做太多，做得好，掌握了就夠了！
2.然後每一次做練習啊，或者是每次測驗後，你都要把題搞懂，在這裡我建議你買乙個本子，把你做錯的題，都抄進去，寫上過程，這樣就避免一錯再錯了，當然，太長的話也沒必要了，這裡呢主要是強調的是數學啊，或者是難理解的知識。。
3.你上了高1，注意別讓自己太輕鬆了。因為高1學的東西最多了，學的東西也對高考最重要了，所以你高1要抓緊，不要以為3年好長哦，我數過了，我現在高三，一共有70本書要去複習，嚇人吧！
所以你在勞逸結合的基礎上，要懂得付出哦！
先給你打個強心針，高中好苦，也會很枯燥，高中要學的東西是好多，好多我們不是聰明就可以的了，還要勤奮。今年2008年高考了，我的老師告訴我們，考上本科的都不是平時愛耍聰明的，而是落在勤奮的學生中。
不過，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點事。
高三辛苦會瘦嗎
12樓：匿名使用者
這個因人而異 作為剛畢業的高三汪 姐姐堅定地告訴你：
高三雖然辛苦但心理壓力和生理壓力並非亦步亦趨。
有的同學因為每天沒日沒夜的刷題 終日不肯起身 久坐在椅子上姿勢都不換一下 運動自然是缺乏了 這樣長胖是必然的 而且身體很容易被拖垮！
還有的同學因為高三不斷的考試出成績 心理壓力很大 於是啊 化悲憤為食量 胖了也後悔莫及。
也有些同學因為高三緊湊的學習節奏吃不好睡不好 不斷生病 這樣即使瘦下來了也很不健康！
所以我還是建議你在上高三的同時也要多運動！ 我們聽到耳朵都起繭的話卻很在理：身體是革命的本錢！
高三不要介意自己的體重增減 而更應該全心投入學習 該吃的時候吃 該睡的時候睡 該拼的時候拼！
13樓：丶算命半仙
會的，天天認真做題了你就會覺得那天到了吃飯時間特別特別的餓，有適當的飢餓感就會瘦下來，反正最差也不會太胖就是了，高三熬心血，瘦是正常的。
14樓：網友
住校就會瘦，如果走讀就會胖。
怎麼才能熬過高中三年？
15樓：
高中三年不是熬過去的，是走過去的。它很平淡，跟小學生的生活是一樣的，乙個好學生要做的，只不過就是上課認真聽講，課下認真複議作業而已。沒有人們想象中那麼可怕。
它只是稍微乏味一點而已。別怕，每天都有媽媽做的好吃噠，每天都值得去珍惜～
高三一年的學習能不能瘦下來?
16樓：匿名使用者
**不是靠快的！一定要找乙個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的**辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易**。
我告訴你我一直堅持的方法：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請記住**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、建立良好的生活方式。請記住你是在學習一種「生活的方式」，糾正以往的不良飲食和生活習慣。
下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下。
1.少食：管住自己的嘴。
吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的**方法中向蘋果**法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說了，非常有效；
壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、
避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。
2.多動：養成運動的好習慣。
好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦。
壞處：鍛鍊不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材。
避免方法：進行合理的鍛鍊，要進行有氧運動而不是無氧運動。
3.態度：態度決定一切！
很多人**屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在**過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。
弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合，效果才會顯現。
我相信只要你堅持做到這三個方面，**是乙個很容易的事情，衷心希望你能擁有乙個健康的身體。
17樓：溜溜小達人
那就要看個人咯，每乙個高三的學生臨近高考，複習學習都來不及，瘦是可以瘦，多運動或許可以，因為忙著學習出去堅持運動不僅能夠調節壓力，對身心健康也是很好的，對於高考會有乙個好的精神面貌。
18樓：匿名使用者
可以啊，但不能多吃零食，吃零食易胖。
高三會瘦嗎?真的會嗎
19樓：優點教育
這個因人而異 作為剛畢業的高三汪 姐姐堅定地告訴你：
高三雖然辛苦但心理壓力和生理壓力並非亦步亦趨。
有的同學因為每天沒日沒夜的刷題 終日不肯起身 久坐在椅子上姿勢都不換一下 運動自然是缺乏螞仔了 這樣長胖是必然的 而且身體很容易被拖垮！
還有的同學因為高三不斷的考試出成績 心理壓力很大 於是啊 化悲憤為食量 胖了也後悔莫及。
也有些同學因為高三緊湊的學習節奏吃不好睡不好 不斷生病 這樣即使瘦下來了也很不健康！
所以我還是建議你在上高三的同時也要多運動！ 我們聽到耳朵都起繭的話卻很在理：身體是革命的本錢！
高三不要介意自己的體重增減 而更應該全心投入學茄晌習 該吃的時候吃 該睡的時悶納汪候睡 該拼的時候拼！
該如何熬過高三，如何熬過高中三年
首先，我想你要轉變一下觀念，高三不是熬過的，而是充實地度過。除非真的不想讀書了，不想進入好大學了。下面說一下個人對於高三怎麼調整進行學習的看法。進入高三，建議做到 一 先想想過去兩年來的過程，時間大部分用在 了，可以怎樣補救 因為對於高三來說，時間就是一切，這樣說希望壓力不要太多哦。二 再想想過去的...
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