1樓：情露相逢
最好打發的莫過於看看**追追劇；最利於心健康的莫過於出去走走，適當運動一下，自己動手做些有利於胎兒發育和身體健康的美食；最具意義的莫過於用**或文字記錄你和胎兒的成長，珍藏每一天；最充實的莫過於學一門新技能或多賺一些零花錢。。。很多很多可做，看你想怎樣。
2樓：吾明照四方
這是乙個特殊的事情，一定要保證身心健康，不要把時間都浪費在電子產品上，可以做石頭的運動，這樣才能保持心情舒暢。
3樓：來自盔頭巖雙瞳剪水的兔斯基
先照顧好自己，做做運動，看看書，放平心態，調整作息，加強營養，養養花草之類的。
4樓：含羞草含羞草
在家待孕也可以做很多事情的，比如以前想做沒有時間做的事，和自己感興趣的事，只要不是劇烈運動的事只要是身心健康的事都可以去做！
5樓：網友
可以練瑜伽或是多鍛鍊身體，只要不影響寶寶的都是可以做的。
6樓：樂觀的一面之緣
可以看看書 做點手工啊啥的都可以打磨時間。
7樓：網友
安心在家裡養胎可以看一些有關寶寶方面的書籍，每天制定營養計劃以及鍛鍊的時間，這樣就很好打發日子了。
8樓：老笨
多出去走走，適當運動少不了。
9樓：產科陳妞
做點手工啊，手機上找點事做咯。
10樓：焚香炎天
做保持心情愉悅的事情。
11樓：苦旋精靈
現在幹什麼，該幹什麼幹什麼好好享受孩子來之前的自由，幾點起來幾點吃飯何時出門都隨意，以後這些都由不得你了，除非你不帶孩子。
12樓：呆若木雞
溜溜彎，看看電視劇集，還能幹什麼。
懷孕了在家無聊能做什麼
13樓：零下溫暖
懷胎10月漫長的280天，有艱辛，有興奮，有期待，更多的是無聊，那些一直堅持在工作崗位上的事業型孕媽，一般會堅持到七個月左右才休產假，而一旦休假在家待產，則會更加無聊，度日如年的感覺。那麼，懷孕了在家無聊能做什麼？
孕媽媽在家可以適當選擇一些輕巧的勞動，這樣即可運動又可愉悅心情。
1.可以給尚未出生的做些寶貝手工藝品，現在網路上有很多手工diy的小飾品，可根據自己能接受的難易度來選擇。
2.可以把孕期的所聞所見所想以文字的形式記錄下來。準備乙個筆記本，記錄時間，孕期，寫下你的懷孕日誌，回過頭來看一定感慨很多。
例如寶寶的第一次胎動，爸爸媽媽給寶寶準備的第乙份禮物等等。
3.自學知識，關注時事新聞，關注母嬰知識，不與生活脫軌，增加自己的生活趣味。
4.在家裡可以做點力所能及的家務活，掃地擦桌，以及做些給家人做些美食，或者小點心等都是很不錯的。
懷孕後不可做的幾件事：
1.亂吃藥物。
比如說感冒了還是胃疼了等等去診所拿藥隨意吃，這樣不利於胎兒的健康，所以最好到醫院去諮詢醫生。所以藥物啥的儘量少吃，多喝開水吧。
2.喝酒。懷孕期間是不能喝酒的，特別是酒精度高的，這樣會導致胎兒畸形的。
3.心情不好。
會導致抑鬱症，不利於寶寶的健康。那麼這個我就希望爸爸們能在這個時候多陪陪媽媽們，逗逗媽媽們開心。
十字繡。懷孕後的人有的就容易犯懶，那麼就可以繡些簡單的十字繡，既可以打發時間還可以培養耐心，保持心情平穩。或者以代繡的十字繡的方式去賺點零花錢，不過要有耐心。
網上開店。現在網上購物的人很多，閒不住又有點小錢的寶媽可以試試網上開個店，自己進點童裝，**，或者鞋子包包呀，拍上網上賣，不過產品什麼都要保證品質好，沒事就打理打理，慢慢學習，孕期會過得很充實的。
看書。學習是永不止境的，選一些你喜歡看的書，空閒無聊就看看，陶冶情操，把好字好句記錄下來，思想會更清昕。
報名培訓班。利用這段時間學一些技巧，比如學英語，學服裝設計，繪畫啦，只要自己感興趣都行。
懷孕在家無聊怎麼度過
14樓：家寶
不少女性朋友們在得知自己懷孕的那一刻開始，都是無比激動和幸福的，而為了肚子裡的寶寶，有的準媽媽們甚至辭職在家養胎。但是，十月懷胎是乙個漫長的過程。那麼，懷孕在家無聊怎麼度過？
懷孕期間就應該堅持做孕婦體操了呢，有助於分娩的可以等到懷孕後期做，適量的運動有利於增強體質哈。懷孕的時候都是聽聽歌，看看書，找閨蜜聊下天這些呢。如果懷孕在家無聊可以看看電視，聽聽**，看看報紙，另外讓朋友到你家中來玩也可以的。
懷孕期間注意休息，加強營養。多吃蔬菜水果，適當運動，保持充足的睡眠。
懷孕期間應該做點什麼？
1、懷孕的早期應診斷。如月經過期未來潮，又有噁心、吐、挑食等現象，就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應以試劑診斷為主。
2、早期(前3個月)是胎兒主要肝臟分化形成的關鍵時期。所以在此期間活動要有一定的規律，避免過分操老。
3、中期要堅持產前檢查，在此期間還要適當活動，以中速散步，做孕婦操為宜。
4、後期(指臨產前3個月)，此期間，孕婦要控制自己的情緒，不要急躁。
懷孕在家無聊沒事，可以自己做一些放鬆心情的事情，也同樣可以做一些能轉移自己注意力的事，不一定非要把注意力都放在寶寶身上，自己也可以。也希望可以多運動，不要老自己乙個人悶著，這些都可以看看的。希望本文對大家有幫助。
1、根據末次月經計算：
末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，為預產期日。例如：張女士的末次月經是2008年3月13日，其預產期約為：
2008年12月20日。李女士的末次月經是2008年5月28日，其預產期約為：2009年3月5日也可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。
2.根據胎動日期計算：
如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。
3.根據基礎體溫曲線計算：
將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日，從排卵日向後推算264-268天，或加38周。
4.根據b超檢查推算：
醫生做b超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期(此方法大多作為醫生b超檢查診斷應用)。
5.從孕吐開始的時間推算：
反應孕吐一般出現在懷孕6週末，就是末次月經後42天，由此向後推算至280天即為預產期。
孕婦在家待產無聊可以做什麼
15樓：t藍色
一、孕媽待產可以做哪些事呢。
1.【看書】無聊時，建議你看看書吧，你對什麼感興趣，就看什麼型別的書，書是人類最好的朋友，可以給你解悶，可以給你知識與力量，當然了，看書還是要有選擇性的，看就看些對人們有用的，這樣才能讓你進步。
2.【寫日記】閒暇無聊時，可以拿出日記本和筆，把當時的心情記錄下來，或是把剛發生的事記下來，本和筆對於我來說真是個不可缺少的東西，能時時把心中的感覺用筆表達出來。
3.【聊天】聊天是個有趣的活動，特別是無聊時，進去吧，特別是裡面有熟人，開聊吧，時間一會就過去了，有時你還會感覺時間太少了，這是在群裡，如果心情不好，還可以找好朋友聊聊，說說知心話。
4.【閒逛】如果有閒暇時間，可以約上好朋友去閒逛，選定好幾個目標，乙個乙個逐步攻破，可以自己做燒烤，拍照留念，可以放風箏，看看大自然的傑作，與好朋友們共同分享快樂。把無聊的時間就變充實了。
二、準媽媽應該吃什麼幫助胎兒成長。
1、葉酸豐富的食物。葉酸是胎兒腦發育的重要維生素，是胎兒腦發育的支柱。孕媽媽給胎兒多多補充葉酸的話，能夠有效防止胎兒巨幼細胞性貧血和腦神經管畸形。
生活中，含葉酸豐富的食物有捲心菜、青菜等有葉的蔬菜，柑橘、香蕉等水果，動物的肝臟也有較為豐富的葉酸。
2、含鐵豐富的食物。在懷孕期間，胎兒的營養是由媽媽的血液供養的，所以，在懷孕期間的母體的鐵的消耗量是比較高的，再加上媽媽水腫血液稀釋會引起血液中的血紅蛋白含量下降。因此，孕媽媽補充鐵是極其重要的。
含鐵豐富的食物，有動物內臟、血，紅棗、赤豆、芝麻、血糯公尺等。
3.含鈣豐富的食物。胎兒的成長需要消耗孕媽媽體內大量的鈣。
如果嚴重缺鈣時，可能會造成胎兒患有佝僂病，或者出現骨骼發育不良，甚至是畸形的症狀。含鈣豐富的代表食物，主要有奶類，豆製品，海產品，以及骨頭湯。
4.含蛋白質豐富的食物。胎兒的機體重要成分乃是孕媽媽體內的蛋白質。
所以，孕媽媽在懷孕期間補充蛋白質是必不可少的。蛋白質越豐富，胎兒越是長得強壯健康。平時，孕媽媽可以多吃豆類及其製品、奶類、蛋類、魚蝦禽肉等，還有就是多吃些蔬菜和粗穀類食物。
16樓：好運到
其實孕婦在家待產比較無聊的話，可以看一看電視劇集啊，然後可以多看一些關於育兒的一些書籍啊，還有去關注一。關注一下啊，怎麼科學育兒。
17樓：以可心
如果說真的沒太多的事情可以做，可以看看怎麼做胎教啊？還有準備一些待產的東西，看看書，看看電視都可。
18樓：銀虎添翼
可以學習一些育兒知識寶寶出生以後這媽媽可以更好的照顧寶寶。
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