1樓：瓶瓶歷史客棧
絲瓜是秋季常食的蔬菜，它營養豐富，含有多種維生素其中維生素含量很高，利於小兒大腦發育及中老年人保薯首持大腦健康。絲瓜味甘性涼，有清熱化痰、涼血、解毒的功效，絲瓜豆腐湯是秋日很家常的一碗湯，不過它卻是一碗有著美容**效果的好湯，豆腐不僅能滿足人一天所需的鈣質，還能使肌膚嫩滑，絲瓜更是美容佳品，女士要多喝一些才好，這道絲瓜皮蛋豆腐湯，操作簡單，口感清淡，營養豐富，適合家庭製作食用。
父母在安排孩子的飲食時，多給孩子吃一些湯湯水水的食物，既好消化，又能起到滋補的功效。
粥裡既有主食又可以加各種肉類和蔬菜，味道鮮美，絕對是給孩子滋補養身的最好選擇。
下面這幾種粥，就很適合孩子秋天吃！
養血健腦：小公尺紅棗粥
功效：紅棗和小公尺營養價值都很高，熬煮成粥可以補氣養血、清熱除溼、養胃健脾、安神健腦，特別適合身體虛弱、睡眠不好、貧血的孩子食仔手枯用。
材料：小公尺、紅棗、紅糖。
做法：小公尺清洗後浸泡30分鐘；紅棗洗淨、去核、切小片；將準備好的小公尺和紅棗放入鍋中，倒入適量清水，大火燒開後轉小火慢慢熬煮1小時；
待粥煮至粘稠，用勺子不停翻攪，避免糊鍋；出鍋前10分鐘加入少許紅糖即可。
養肝明目：菠菜豬肝粥
功效：補鐵養血、養肝明目，幼兒食用，可以預防貧血、夜盲症，還可以促進人體新陳代謝，有利於生長發育。
不過，豬肝膽固醇含量較高，最多一週食用一次，不可念洞多吃。
材料：豬肝、菠菜、大公尺、鹽。
做法：大公尺淘洗乾淨，放入水中泡30分鐘；豬肝切成薄片，放在涼水中浸泡去除血水；菠菜洗淨切碎備用；將泡好的大公尺放入鍋中加水熬煮成粥；放入豬肝、菠菜攪勻煮至豬肝熟透，加少許鹽調味後即可關火。
補脾止瀉：山藥瘦肉粥
功效：滋補脾腎、促進消化、斂汗止瀉，非常適合體質虛弱、消化不良、容易腹瀉的孩子食用，也是一款非常有效的秋季腹瀉食補方子。
材料：鐵棍山藥、豬肉、大公尺、鹽。
做法：大公尺淘洗乾淨放入水中泡30分鐘；豬肉洗淨切末或小丁；山藥去皮、洗淨、切小塊備用；
將泡好的大公尺放入鍋中加清水熬煮成粥，再放入山藥塊、豬肉末攪勻煮至山藥和豬肉熟透；最後加少許鹽調味後即可關火。
2樓：小蕃學姐
其實是清好此可以清熱解暑，也是可以降火氣答迅的 ，孩子的**會更加襪敬的好一些，面色比較紅潤，而且也是可以美容養顏的。
3樓：網友
清熱去燥湯給孩消塵子喝可以清熱解毒，孩子不容易上火，特別是青春期的孩子上火遊汪容易神橋仔長痘，喝這個湯對**比較好。
4樓：小雪呀呀呀呀呀呀呀呀
湯裡面的營養十分的豐富，維生素含量很高，有利於小孩子的大腦發育，促進孩子的生長，更有清熱解暑的功效。
5樓：zoey的語錄
這種糖營養價值非常高搭局，並且對身體有著非常大的好處，比如他能夠治咳嗽去肺熱，對於呼吸道不則廳太好孫枝隱的孩子，也有很大的幫助。
小孩清熱什麼湯
6樓：網友
綠豆湯和冬瓜湯比較合適。
清熱去溼湯，去溼湯用什麼材料
清熱去溼湯的種類很多要看身體中的溼氣而定。用料 石斛適量 陳皮1小塊 做法 1 茅根一小把，三人量 2 石斛 3 陳皮下一個角就夠了 4 蜜棗三個 5 鵪鶉一隻，分成四塊，開水焯一下 6 把全部材料放在一起加水，水燒開後，小火煲一個半小時 7 搞定。去溼湯用什麼材料 去溼湯可以用薏米紅豆。薏米紅豆湯...
父母離婚,孩子叛給父親,孩子能跟母親的地方去上學嗎
只要你們協商好，是可以的 那就要看爸爸的態度了 父母離異，孩子判給父親，戶口在父親那邊，孩子現在跟著母親，現在母親要去外地，孩子可以在外地上學嗎？不可以他父母應該決定孩子的意願。把孩子的戶口從父親那裡遷到母親的戶口裡就好了 好像可以 可以在父母一方上 可以的，辦轉學就可以 父母離異，孩子判給母親，孩...
寶寶在學走路前，該怎樣去給孩子挑選一雙好鞋？
不同年齡段的孩子有不同的步態特徵，所以要根據孩子成長的需要，調整童鞋的標準。其實，在購買童鞋和選擇童裝時，不僅要外觀漂亮 穿著舒適，而且要有利於孩子的發育和健康成長，符合孩子腳部的生長發育和生理特點。整體上以舒適 輕便 呼吸通暢為原則，另外顏色 圖案要相應活潑明快，符合兒童心理即充滿童趣。一旦兒童鞋...