1樓：網友
心腦血管疾病，是心臟血管疾病和腦血管疾病的總稱，心臟及大腦出現的一系列缺血性或出血性疾病，這些疾病包括冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、急性心肌梗死、心律失常、心力衰竭等，多見於50歲以上或女性絕經之後，在家公升中瞎庭主吵空婦之中發生率也極高。家庭主婦由於年齡、運動等各方面原因，新陳代謝會比一般人更慢一些，也因此更容易出現肥胖問題，從而誘發或加重心腦血管疾病。所以，平時一定要管理好自己的體重，避免過度肥胖。
除了改善生活習慣之外，服用藥物進行病情的干預與**也是必要的，建議家庭主婦可以每日服用白雲山複方丹參片，有病治病沒有病還培老可以起到預防作用。
為什麼絕經後的女性更容易患冠心病呢？
2樓：櫻然
絕經之後非常容易患冠心病，主要有以下幾方野櫻面的原因：
一，情緒的改變，因為絕經之後的女性，通常會出現一些自主神經紊亂的症狀，比如焦慮，抑鬱，而這種情緒障礙，是冠心坦脊粗病發生髮展過程中的獨立危險因素。
二，脂質代謝異常，因為雌激素可以降低低密度脂蛋白，還可以降低血脂蛋白的水平，並且增加高密度脂蛋白的水平，但是絕經之後，雌激素分泌明顯減少，脂質代謝就會受到影響，這樣就可以導致血液黏稠度增加，容易形成動脈粥樣硬化斑塊。
三，血管損傷，因為雌激素本身可以產生一氧化氮和輸血管因子，而這兩個物質是可以保護血管內皮的，當雌激素水平降低，一氧化氮和輸血管因子合成減少，抑制血管損傷和動脈硬化的因素，同時都會減少，血管內皮就非常容易損傷。
四，血液黏滯度增加，絕經後的女性的血液黏滯度是明顯增讓鎮加的，主要是因為纖維蛋白原系統受到了影響。
3樓：折從冬
很多更年期婦女到了更年期忽然被檢測出有更年期冠心病，感到很意外。那麼，什麼是更年期冠心病呢？今天讓我們來學習一下。
什麼是更年期冠心病？很多人都沒有明確的概念。美國一項研究表明，在隨訪24年的873名婦女中，在更年期前幾乎沒有一例冠心病發作，但在更年期後的幾年中則有近40％的婦女被檢測出動脈粥樣硬化改變或有冠心病發作跡象。
這就是所謂的更年期冠心病。
在介紹什麼是更年期冠心病之前，我們先看看什麼是冠心病。冠心病的全稱是冠狀動脈粥樣硬化型心臟病，是指供給心臟營養，維持其功能的血管——冠狀動脈發生病變，導致心肌血液**減少，不能咐搭維持心臟正常的功能。接下來，如果冠心**血管病變導致心臟出現短暫心肌缺血、缺氧，叫心絞痛；若病情繼續發展，冠狀動脈發生梗塞，心肌從缺血發展到壞死，就發生了心肌梗塞，導致心臟功能嚴重受損。
那麼什麼是更年期冠心病呢？顧名思義，更年期冠心病是與更年期特點密切相關圓簡做的，也是一種冠心病。但其發病原因特殊，與更年期體內雌激素水平下降有關。
女性體內的雌激素可以促進膽固醇的降解與排洩，促進血漿及大動脈壁中的膽固醇向肝臟轉移，進而被降解後清除，從而減少橘衡冠心病的發生。更年期女性卵巢功能減退，雌激素分泌逐漸減少，促性腺激素水平公升高，易出現植物神經功能紊亂而引起的系列症候群，其中尤以心血管症狀為主要臨床表現，出現胸悶，胸痛，心悸症狀，心電圖上也可出現類似心肌缺血的st--t改變，t波倒置，即出現更年期冠心病的症。
更年期女性絕經後患心血管病風險增加，是真的嗎？
4樓：行樂先生
是真的，更年期以後身體內的雌激素會下降，所以體內的一些內分泌和代謝受到影響，所以導致風險增加。
5樓：行樂樂樂行
是真的，這是因為這個時候的女性心情是比較抑鬱的，而且也會通過飲食的方式來排除自己心中的不滿情緒，所以就會導致血糖公升高。
6樓：樂樂在此呢
是真的，因為這個時期的女性有很多情緒都積壓在心裡，所以會造成很多不穩定的因素。
7樓：小豆子子梓
這是真的，因為更年期的女性心情反覆特別的嚴重，會經常的生氣，而且會暴飲暴食，所以心血管疾病風險會增加。
8樓：青島小魚聊創業
是的。絕經後由於雌激素突然和明顯的缺乏會引起一些不適，有人在絕經前期就可發生。常表現為心情和情緒的變化，煩躁、易激動、失眠，焦慮、內心不安、抑鬱，陣發性臉潮紅、潮熱、出汗，**乾燥、瘙癢、有時**還有蟻爬的感覺，並且**失去彈性，皺紋增多，肌肉逐漸鬆弛，時有疼痛，易疲勞或乏力、頭疼、頭暈和血壓不穩等。
這些症狀叫做更年期症候群。
絕經後婦女易得心腦血管病，常吃4類食物護心腦
9樓：養生種草
心臟和大腦最多見的問題就是心腦血管病了，現在已經成為人類健康第一殺手。造成心腦血管病最主要的原因就是動脈粥樣硬化。雌性激素有減慢動脈粥樣硬化發展的作用，因此可以保護心腦血管，所以女性在絕經之前，心腦血管發病率要遠遠的低於男性。
可是在絕經之後情況就變了，雌激素水平迅速下降，女性的心腦血管疾病發病風險也迅速上公升，甚至達到和男性相同的水平。所以女性在絕經之後，尤其要注重心腦血管的保養。在飲食上要注意這幾點，對於女性預防心腦血管疾病是非常有幫助的。
1、多吃新鮮蔬菜和水果 新鮮的蔬菜和水果當中有豐富的膳食纖維，多種維生素，以及鈣鎂鉀等對心腦血管有利的礦物質。在蔬菜和水果當中，還含有多種多樣的植物化合物，這些化合物，有很強的抗氧化作用，對於保護心腦血管和降低膽固醇有比較大的幫助。保證每天吃一斤各種新鮮蔬菜和半斤水果。
2、豆製品 豆製品除了富含優質植物蛋白，還有多種有益的植物化合物，對於絕經後的女性健康有著非常重要的意義。大豆異黃酮有植物雌激素的稱號，絕經後婦女雌激素水平低下，大豆異黃酮有雌激素樣的作用，可以保護心腦血管，預防骨質疏鬆。大豆卵磷脂也可以促進腦健康，保護心腦血管。
絕經後的婦女可以多吃一些豆製品，例如豆漿，香乾，豆腐，腐竹等。 3、含不飽和脂肪酸多的食物 不飽和脂肪酸對心腦血管有一定的保護作用，用適量的不飽和脂肪酸替代飽和脂肪酸可以降低心腦血管疾病的發病率。絕經後婦女要經常吃各種堅果，還有富含脂肪的魚類，例如金槍魚、三文魚、青佔魚等。
4、粗糧雜糧 粗糧雜糧富含膳食纖維、維生素、礦物質，血糖生成指數低，有助於降低膽固醇和低密度脂蛋白，改善腸道菌群比例，維護心腦血管健康。 除了飲食，絕銀敏經後婦女還要保持良好心態，經常運動，生活規律，或搏模就能有效保護心腦了。 我是@福爸聊營養，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養**二十餘年。
覺得我說得有道理，就關注我衫緩唄，這裡有不少實用有趣的營養健康知識。免責宣告：以上內容源自網路，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。
女性絕經後應該如何預防冠心病？
10樓：匿名使用者
女性絕經後預防冠心病首先要從生活方式以及飲食改善，主要目的是控制血壓、血脂、血糖等。1、起居有常，早睡、早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的**以及電視。2、身心保持愉快，忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。
3、控制飲食，飲食且清淡，少食油膩、脂肪、糖類。要多食蔬菜以及水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。
11樓：賴馬特
在進入更年期之前，男性冠心病的發病率是女性的好幾倍，進入絕經期50歲左右，女性和男性冠心病的發病率幾乎相同，而65歲以後女性冠心病的發病率已經超過了男性。是什麼原因導致女性冠心病發病隨年齡增長有如此大的變動呢？
女性冠心病的發病年齡比較晚，進入更年期後發病率開始超過男性，而男女冠心病的危險因素是相同的，男性具備的危險因素，女性也具備，如糖尿病、高血壓、高脂血症、肥胖等，這些都不足以引起隨年齡增長女性冠心病的發病率迅速增長，唯一不同的是女性的雌性激素歲年齡的增長在不斷的減少。
原因就在於此，雌激素是重要的血管保護因子，具有改善脂質代謝、擴張小血管、防止內皮損傷、抑制血小板凝集和抑制小動脈壁增厚變硬的積極效應。雌激素分泌減少，可導致體內脂質代謝發生紊亂，易導致動脈粥樣硬化的發生，使冠心病發病機會增加。
50歲以前，女性受雌激素的保護，不容易患冠心病，但50歲以後雌激素分泌開始減少，60歲時，雌激素分泌量只有年輕人的1/4左右，缺少了雌激素的保護作用，女性冠心病的發病率開始迅速增加。
所以女性在進入更年期後應重視冠心病的預防，如有冠心病的其他危險因素，更應該引起重視，必要時可在醫師的指導下服用雌激素，沒有其他危險因素的可經常吃一些含有植物雌激素的食物，如大豆及其製品，因此植物雌激素可以發揮類似雌激素的作用。
12樓：冉鴻疇
預防冠心病最主要是控制好血脂，注意飲食習慣，清淡為主，適當鍛鍊鍛鍊，定期驗血查血脂。
女性絕經後，想要安全度過更年期，如何預防心血管病？
13樓：琪琪姐愛養生
女性到了一定年齡身體會產生顯著的轉變，尤其是女性更年期來臨，卵巢的減少會危害雌激素的代謝，一系列身體轉變比較顯著，尤其是心態非常容易起伏、晚間睡眠降低、**老化的速度加速，這種全是女性更年期較為常用的轉變。
要安全性渡過女性更年期，讓身體維持輕輕鬆鬆，應當留意好習慣的養成，在女性更年期有關的資料訊號發生後，從生活中各種各樣關鍵點著手開展調整，堅持不懈恰當的養生秘訣，會發覺女性更年期欠佳病症改進了。
許多女性到了女性更年期，心血管疾病患病率提高，假如能從飲食搭配下手開展調整，會看到這種類別的病症避開了。很多人飲食搭配不適當，常常暴食暴飲，隨意飲食搭配，非常容易在一些種類食材獲得太多後危害著身體健康。
此外，常常很多吃甜食也會讓心血管疾病侵入，甜品關鍵的特性是糖分成分多，發熱量高，吃太多會讓身體肥胖症，血糖值也轉變，比較嚴重時心血管疾病會襲來。而明白維護保養身體的女性會調節好飲食搭配，多填補抗氧化性化學物質，操縱發熱量攝取來保持重量一切正常，堅持不懈出來心血管疾病患病率會降低。
女性到了女性更年期身體慢慢變老，再加上平常欠佳生活方式的危害的確會提公升心血管疾病患病率，假如能適度鍛鍊身體，也許有避免的功效。由於健身運動是推動身體健康，提高抵抗力較為最好的辦法。假如長期缺少鍛鍊，運動強度過少身體素質降低，內分泌失調神經功能紊亂，身體生長激素代謝發生更改，很有可能會加快身體的變老。
假如要想保護心臟周邊的毛細血管，可以根據健身運動來完成，在運作全過程中身體的血液迴圈系統速率加速，代謝率也提公升，除開讓營養元素給予給心血管，還可以讓毛細血管維持通暢，不然血黏稠卻長期缺少鍛鍊，會讓身體肥胖症，血管硬化的主要表現愈發顯著。要防止這種狀況產生危害，適度鍛鍊必須。
心血管疾病也許在女性更年期來的**，根據按時做好查驗還可以防止。由於定期維護可以大概掌握身體健康狀況，一些部位發生了變病，可以第一時間發覺並進行醫治，讓身體保持健康。許多人們在防止的歷程中沒有把握方法，單純性有好的生活方式，可是心血管疾病發生和很多緣故相關，環境要素，基因遺傳要素都有可能會產生危害。
要是沒有定期維護身體，很可能一些部位小的疾病發生也沒能立即發覺，飛速發展會危害身心健康。因而，要根據按時常規體檢這類方法來掌握身體健康狀況，有一些病症發生立即解決，可以減少心血管疾病患病率。
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