葉酸這東西的作用到底是啥？

1樓：夜雨微瀾可

我可以對這個問題給你一些意見參考，斯利安葉酸還是不錯的。

2樓：使用者名稱用

1、預防神經管出生缺陷。

葉酸對胎兒神經管發育有益。美國疾病控制與預防中心指出，如果女性在受孕前至少1個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。

2、減少準媽媽患先兆子癇的風險。

有研究顯示，服用含葉酸的多種維生素，可能會減少準媽媽患先兆子癇的風險。先兆子癇是妊娠特有的一種併發症，是一種在妊娠期特有的高血壓性疾患，會影響到5%-8%的準媽媽。先兆子癇加大懷孕難度，而葉酸有助於降低孕媽患先兆子兄吵癇的風險。

3、降低妊娠高脂血症發生的羨晌侍風險。

葉酸有利於孕婦身體健康。中國營養學會建議從孕前2-3個月開始服用，一直服用到妊娠3個月或整個謹昌孕期，除預防神經管畸形外，還有利於降低妊娠高脂血症發生的風險。

葉酸作用是什麼？

3樓：

您好親，葉酸作用是：葉酸在人體中具有很多作用，對於不同人來說也發揮著不同作用。比如孕婦人群，服用葉酸可以預防視神經管發育畸形，也就是常說的怕孩子長的不好，發育有問題。

一般孕婦人群每天需補充的葉酸。還有一類人群，比如巨幼細胞貧血患者，因為葉酸、維生素b12缺乏都有可能導致巨幼細胞貧血，所以這類患者可以補充葉酸，每天補充5mg比較合適。另外，同型半胱氨酸血癥患者也可以服用葉酸，葉酸幫助降低半胱氨酸，預防心血管風險。

來談下葉酸都有哪些作用？

4樓：匿名使用者

預防貧血：補充明山葉酸可以避免因缺少葉酸而導致的巨幼紅細胞貧血病和慢性溶血性貧血。

預防神經系統疾病：主要針對孕婦，以滿足胎兒生長發育的需要，避免胎兒神經管畸形、智塌槐橡力缺陷等障礙。

降低同型半胱氨酸，繼而預防心團旁腦血管疾病。

葉酸有什麼用？

5樓：古方紅糖

女性服用葉酸要很大的作用。為了預防新生兒出生缺陷，懷孕女性必須在懷孕的前12周服夠400微克的葉酸。此次研究同巨集野時發現，女性補充葉酸能減少患黃斑變檔銀性的發生。

在持續服用葉酸、維生素b6和維生素b12兩年之蔽蠢喊後，可以延緩器官衰老。

6樓：網友

從計劃要孩子開始每日補充葉酸，葉酸廣泛存在於蔬菜、水果和動物肝臟中的物野襪質，對人體氨基酸蛋白質的合成起著重要作用。而懷孕期間的婦女由於對葉酸的需求量加據，僅靠飲食難以滿足期需求，解決這一問題的最可靠的方法就是服用葉酸片。

然而和任何營養物質一樣，葉酸過量同頌汪激樣會對人體產生危害。每日補充的葉陵前酸是預防神經管畸形最低危險的閾值濃度，每日最大補充量不能超過1000微克即1毫克。過量的補充葉酸會影響維生素b12的吸收，造成維生素b12缺乏證，並且干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏。

孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形。如在我國發生率約為的神經管畸形，包括無腦兒，脊柱裂等，另外還可發生早期的自然流產。

7樓：沉默之溪

葉酸能降低同型半胱氨亂裂酸孫塵的含量。同型半胱氨酸公升高已知可引起心臟疾病。即便是同型半胱氨酸水平正常，葉酸不足也可引起外周血管疾病和冠脈疾病的發生，提示它能維持正常的同型半胱氨酸水平。

譁凱閉。

8樓：網友

葉酸的功效很多，而且中國人的飲食烹調習慣大都缺少葉酸。