對健康有益的養生茶選哪個？

1樓：網友

健康有益的養生茶一定要選擇綠茶，這樣的綠茶的品牌，我覺得比其他品牌更加的好一些。

2樓：甜桃沒有腰

對身體健康有聲的茶，像一些龍井以及10大名茶都是比較不錯的，同時紅茶綠啟拍茶都悄巨集羨是絕羨比較好的，同時還有一些清熱解毒的效果。

3樓：網友

對健康有益的養生茶確實有不錯的幫助祥老，特別是早上和晚上喝些茶，對自己的腸胃，脾胃都有很好的發展功效，特別是晚上的時候，腸胃都會運動，可以謹豎公升清洗裡面的腸子纖拍。

4樓：楊栗溪

可以選擇茶禮施的前含養生茶，效謹宴果還是挺不錯的，我經常會買給我媽媽喝，乾淨衛生，讓媽媽喝也比較放心。而且我覺得她現在氣色比之前好多慧晌笑了，這個茶確實有作用。

5樓：網友

茶葉品種有很多，不同人的體質喝茶葉的品種也是有所不同，對於茶葉如何養生，根據每位身體狀況可以選擇適合自己的養生茶，我們知道茶葉有花茶，白茶，綠茶，紅茶等等不同品種的茶葉，對我們身體帶來的益處都是有所不同的，有的茶葉甚至分為季節性，有的在春季喝比較好，也有的在冬季喝比較適宜，所以要一一瞭解。

養生茶裡的白茶，對身體穗碰比如像肝臟有解毒排毒的功能，同時又有護肝的功效，所以在春天如果多喝點白茶，對身體來說是非常有益的，春天喝白茶同時也可以解困的功效，所以經常喝點白茶，對一些春天容易導致猜攜談疲勞的隱清人是非常有益。

像一些綠茶對於一些身體比較燥熱的人多喝一點是非常有益的，所以針對不同型別的人，喝茶的品種也是有所不同的，像一些茶葉特別是體質有寒性的或者是胃腸道不好的，儘量以喝中性茶，特別是免疫功能下降和久病患者可以服些靈芝茶，老人比較適合喝紅茶或普洱茶。

哪種茶對養生是很好的？

6樓：網友

個人的經驗而言，我覺得大麥茶比較好。

因為我的胃不太好，大麥茶比較養胃，喝著也比較舒服。

優點大麥茶的推出，解決了一部分人們由於常年飲茶（傳統茶）原因，所造成的胃部不適、胃酸過多等問題。大麥茶冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、**之功效。

大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品，主要用於消溫解毒，健脾**，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。還可用於：

1）飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功效。

2）小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

3）消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

4）暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

大麥茶性溫，幫助消化公尺麵類的食物，（山楂對肉類食物的消化作用更好），對因胃不好不能喝綠茶的朋友來說更好，所以喝大麥茶對**的促進作用，放心的喝吧。

大麥茶的優點太多啦，建議提問者可以上網查查，缺點只有乙個：大麥芽對正在哺乳的婦女有回奶作用。別的就沒啦。