並非所有的寶寶都能直接曬太陽補鈣,寶寶檢測出缺鈣,該怎麼辦?

2025-02-27 16:10:09 字數 5250 閱讀 9571

1樓:溫暖說情感

對於每天都在成長橡信發育的小寶寶來說,最重要的就是要防止其缺鈣,因為缺鈣危害極大,不僅對寶寶的骨骼發育產生不良影響,更會影響寶寶的大腦發育等等。如果寶寶檢測出缺鈣,那麼就勢必要及時為寶寶進行補鈣。很多家長認為曬太陽可以補鈣,於是帶孩子多曬太陽,其實並非所有的寶寶都能直接曬太陽補鈣,比如說出生不久的嬰兒,**嬌嫩,曬太陽會對其**產生傷害;還有就是寶寶如果花粉過敏或者天氣寒冷時,都不適合直接去曬太陽。

寶寶缺鈣應該從以下幾方面進行補鈣。

一、給寶寶吃含鈣豐富的食物利用食物補鈣是最科學的補鈣方式之一,寶寶缺鈣,可以著重多給寶寶吃綠色蔬菜、水果、豆腐、魚類等鈣含量豐富的食物,這些食物不近鈣含量豐富,維生素的鬧如租含量也很豐富,每天多給寶寶增添這些食物,對促進寶寶骨骼發育和智力發育都有著積極作用。

二、維生素d和鈣片一起吃寶寶如果缺鈣非常嚴重,液兆那就必須要吃鈣片來改善缺鈣的情況,一般來說最好給寶寶吃碳酸鈣,這樣有助於吸收。給寶寶吃鈣片時,一定要配合維生素d一起吃,這樣有助於促進鈣吸收,能夠迅速改善寶寶缺鈣的情況。

三、讓寶寶多喝牛奶補充鈣質。

牛奶中的含鈣量非常豐富,每100g牛奶中大概就含有100mg左右的鈣,所以寶寶缺鈣可以在日常生活中多給寶寶喝點牛奶。其實研究表明一歲以後寶寶就可以喝普通的牛奶,所以很多家長不用擔心孩子還太小喝牛奶會不會消化不良。除非是對牛奶不耐受的寶寶,否則的話是可以給寶寶補充牛奶的。

2樓:真實一面

可以給孩子在日常飲食生活當中,多吃一些鈣含量比較多的食物,或者是專門的買一些寶寶鈣片給孩子吃。

3樓:萌智

如果寶寶缺鈣的情況下可以服用一些液體鈣, 寶媽可以多吃含鈣高的食物 。

4樓:真小熊兄弟

可以多補充一些微量元素,同時也可以做一些骨頭湯,這樣都可以補鈣。

寶寶缺鈣,怎樣才能快速補鈣呢?曬太陽有用嗎?

5樓:萊思紐卡

兒童缺鈣程度不同表現也不太一樣。輕度缺鈣可能出現煩躁多動、夜啼悉伍、出牙較晚、容易感冒生病等;重度缺鈣可能會出現骨骼發育問題,比如顱骨軟化、雞胸、脊柱側彎、x型o型腿等。長期嚴重鈣缺乏還會導致貧血和免疫力低下等問題。

輕度缺鈣,首選食物補鈣。日常膳食是最佳鈣質**,乳製品、睜早或芝麻、豆腐、雞蛋、菠菜含鈣量較高,其中牛奶是最理想的天然補鈣食物。除了膳食補充,對於嚴重缺睜清鈣的孩子,還可以使用兒童專用鈣製劑進行補充。

儘量選擇含鈣量較高、溶解度和吸收度都較好的鈣劑。曬太陽可以幫助身體合成維生素d,維生素d可以促進鈣質吸收和利用。

6樓:可追憶

可以經常讓寶寶在戶外活動一陸拍下也可以,直接讓寶寶在太陽下曬一曬,使寶寶的**經常接觸紫外線, 給寶猛含寶加強營養,營養均衡,不要挑食或者是偏食,多吃一些豆製品,海產品或者是動枝悉笑物骨等含鈣高的食物。

7樓:qiy英小球

適當曬逗差太陽,可以經常讓寶寶在戶外活動一下也可以,團指輪直接讓寶寶在太陽下曬一曬,使寶寶的**經常接觸紫外線,經過紫外線的照射可以有效促進**內儲存的脫氫膽固醇,經過光的化學作用轉化為維生素d3,太陽光照射可使**儲存維生素備用,曬太陽時不要隔著玻璃窗,陽光中紫外線很少能穿透玻璃窗,而且要儘量多漏出**,增加**對維d的合成。

口服鈣劑,製劑很多,家長可以選擇含鈣量比較豐富的無機鈣,如碳酸鈣、乳酸鈣,入口即化,有專門針對嬰幼兒的,每天定量給孩子服用。

一般出生後半個月到乙個月開始服用,一直服到兩歲半塌信到三歲,補鈣時一定要同時補充維d,促進鈣在腸道的吸收和利用,避免把鈣劑放到牛奶等食物中,會影響鈣吸收,導致體內鈣吸收下降。

8樓:是顧言吖

如果寶寶缺鈣不是很數纖明顯可以通過薯源仿曬裂段太陽,吃食物來補充。如果孩子缺鈣比較嚴重,出現了夜驚睡眠多汗肌胸這樣的症狀,那麼最好去吃一些補鈣的藥物。

寶寶缺鈣怎麼補最快多曬太陽注意飲食

9樓:懂視生活

1、應多給孩子吃些富含鈣的食物。

補鈣的方法並不僅僅侷限於各類藥物,還可以適當給孩子補充些含鈣量比較高的食物,如牛奶,羊奶,母乳,肉末,蛋黃,魚肉,豆類,紫菜,菜花等,都可以將其切成碎末餵給四個月到十個月之間的寶寶,同時也可給孩子補充些水果,如蘋腔笑此果,橘子等。

2、應適當的讓孩子曬曬太陽。

在日常生活中,有些父母會以空氣不好為由拒絕帶孩子去室外玩耍,殊不知這樣一來容易影響孩子體內鈣類物質的吸收,二來可能會對孩子性格的形成造成一定的影響。因此,建議在生活中父母可以在天氣比較好的時候多帶孩子去戶外走走,不僅有利於身體的健康,還可以幫助孩子開闊眼界,結交朋友。

3、應適當的讓孩子活動一下身體。

對於那些新手父母來說,在照顧孩子這件事上要不就是漫不經心,要不就是過度操心。如有的女人剛公升級為媽媽時,總是將孩子包裹的嚴嚴實實,生怕孩子出現一丁點的差錯,其實不然,太過厚重的衣服是很容易使孩子因公升餘為伍迅身體難以活動而出現消化不良,呼吸不暢,四肢無力的情況的。因此,建議在生活中父母應適當的讓孩子進行一些簡單運動,如爬行,翻身等。

鈣是寶寶健康成長的必需品,嬰兒曬太陽能補鈣嗎?

10樓:王祿

這當然是可以的,這個時候就要控制好時間,每天曬半個小時的太陽,效果非常的棒。

11樓:小徐說民生

嬰兒曬太陽是可以補鈣的,但是需要注意時間不要太久,否則就會對孩子造成一定的傷害。

12樓:雙子小黑嘿

是可以的,要注意在上午9:00的時候曬太陽,這樣效果會更加的棒,也不容易曬傷。

13樓:萊思紐卡

曬太陽可以促使人體合成維生素d,而維生素d是鋒賣促進鈣吸收和利用的關鍵,因此適當曬太陽確實可以增加寶寶身體對鈣質的吸收,減少鈣流失。不過對於1以內的嬰兒,帶寶寶曬太陽的時候,注意室外溫度,並注意保護孩子的眼睛,不要讓孩子慎基段直視太陽寬譽。冬天天氣寒冷,注意曬太陽的時段和時長,也可以適當使用嬰幼兒維生素d補劑進行補充。

經常讓寶寶曬太陽補鈣,是偽科學嗎?

14樓:承擔乙個人的世界

<>曬太陽的過程不是補鈣,曬太陽的過程是幫助鈣的吸收。 通常,維生素d以惰性骨化醇的形式存在於皮下,在受到紫外線照射後活化。 在肝臟和腎臟被氫氧化兩次,形成雙羥基d3,此時的維生素d可以幫助腸道鈣在血液中吸收,將血液中的鈣輸送到骨骼、牙齒中積累。

如果沒有照射紫外線,也沒有新增活性型維生素d,腸道的鈣就不會被血中吸收,或者被吸收的量非常少。 很多情況下,特別是老年人和孩子建議冬天曬15分鐘太陽,曬太陽時不塗防曬霜,通常每天15分鐘左右就能啟用維生素d。

1、曬太陽的時間。 嬰兒出生兩個月就可以在室外曬太陽。 通常上午9點到10點,下午4點到5點的時間段,最適合曬太陽。

最初從十幾分鍾增加到乙個小時,具體的時間長短由天氣和季節的變化決定。 2、空腹時不能曬太陽。 另外,不能在曬太陽之前給寶寶洗澡。

否則,嬰兒會產生飢餓和疲勞,引起抵抗力下降。 洗個澡曬太陽不利於體內鈣的吸收。 3、請注意不要讓嬰兒對外界的環境過敏。

很多寶寶外出回來後,會打噴嚏,眼睛流淚,**發癢。 因為空氣中有很多容易使嬰兒**過敏的因素,所以請不要把它帶到花粉和細菌較多的地方。

補鈣的飲食有很多,常見的紅肉、牛肉、部分魚類、蝦類貝類、蛋黃和奶製品是很好的鈣源。 在平時的生活中,多吃這樣的食物,就能從那裡充分攝取鈣。 如果不吃足夠的食物,缺鈣的話,也可以服用鈣片來補充鈣。

15樓:以對徽

是科學的,寶寶曬太陽的話可以促進人體合成維生素b,便可以吸收身體中的鈣元素,曬太陽的時間最好把握在上午,這個時候的紫外線比較弱,可以促進身體的代謝功能,但是不要曬的時間太長,這樣我會曬傷寶寶的**。

16樓:網友

不是的,太陽可以達到補鈣的效果,但是曬太陽的時間不要太長,不要在溫度比較高的時候曬太陽,一定要做好防曬工作。

17樓:阿樂秋季雨

並不是偽科學的,因為曬太陽的確是會有補鈣的作用,而且對身體非常的好,特別的棒。

18樓:吱吱吱吱心

並不是偽科學,經常讓寶寶曬太陽時可以起到補鈣的作用,也可以促進寶寶的生長。

孩子缺鈣有什麼症狀呢?小兒曬太陽可以補鈣嗎?

19樓:癒合談娛樂

孩子缺鈣有什麼症狀呢?小兒曬太陽可以補鈣嗎?兒童缺鈣的症狀有:

不易入睡,睡眠不安,晚上經常夜驚、哭鬧;盜清備汗,入睡後頭部大量出汗;枕禿,由於容易出汗,經常磨後腦勺,容易發生枕禿;骨骼變形,比如x型腿,o型腿。這些表現是幼兒缺鈣的常見症狀。如果家長髮現孩子全被佔了,一定要及時給孩子補鈣。

小兒曬太陽可以補鈣嗎?可以補鈣,經常曬太陽可以幫助身體獲得足夠的維生素d,從而加快血液中維生素d的運轉,達到被人體快速吸收的補鈣效果。

1.對於孩子的身體來說,陽光是體內合成維生素d的天然原料。經常曬太陽可以幫助身體獲得足夠的維生素d,當陽光中的紫外線進入體內時,可以促進**中的7-脫氫膽固醇產生前維生素d3,然後根據**溫度將其轉化為維生素d3。

這些物質會通過淋巴運轉進入血液,然後通過肝臟和腎臟變成活性維生素d,而維生素d是一種促進鈣吸收的物質,可以使人體的鈣迅速被吸收。可見,經常曬太陽能促進補鈣是有科學依據的。陽光中的紅外線還可以通過**進入**組織,起到保暖的作用,可以促進人體的新陳代謝和血液迴圈,從而加快血液中維生素d的運轉,達到被人體快速吸收的補鈣效果。

2.我們都知道日光浴可以促進鈣的吸收,但其實兩者之間還是有一些波折的。讓孩子曬曬太陽,其實可以促進孩子體內維生素d的產生,維生素d可以促進鈣的吸收。

所以曬太陽不會「補鈣」,只會促進鈣的吸收,所以鈣攝入不足再曬太陽也沒用。但如果只注重鈣的補充,而不注重增加吸收效率,其實對於孩子來說,補與不補並沒有太大的區別。

3.補充鈣劑。補鈣是更快更有效的方法。

家長可選擇易溶解、答餘毀易消化的產品,如鈣粒,鈣粒中含有豐富的鈣,有助於嬰兒的身體發育,調節心肌收縮和心律,保護寶毀搏寶的心臟,並參與機體的凝血過程,促進傷口恢復。

20樓:萊思紐卡

人體中99%的鈣存在於牙齒和骨骼中,因此鈣對舉餘此牙齒和骨骼發育具有重要意義,另外,鈣還維持凝血功能和神經傳導功能,以及肌肉正常的收縮和舒張,所以兒童長期缺鈣會表現為神經肌肉興奮性增加毀畝,出現夜驚正迅夜啼,枕禿,方顱甚至佝僂病。曬太陽可以促進體內合成幫助鈣吸收和利用的維生素d,可以算間接補鈣,前提是攝入了足夠的鈣元素。

21樓:在那夜裡

孩子的生長速度非常緩慢,孩子容易得佝僂病,容易摔倒,容易骨折,這都是孩子缺褲物鈣的症狀。曬太陽是可以起到補鈣的效果,但是不是缺差特別明顯,還是胡扮液要通過食療來補鈣。

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