1樓：圈內早知道
患有白斑病這個過程中，患者對於作息、飲食、**護理等細節都應該十分注意，更好地針對細節之處做出相關的調整和注意，能夠減少病情的加重而防止白斑擴散。通常在睡眠不好的情況下會造成白斑病的有效擴散，並且這種擴散速度也是比較快。患者在患有白斑病這個過程中，對於睡眠時間的調整和安排也是非常重要的，所以要更好瞭解到睡眠狀態對於病情的影響情況，並做出相關的改變現象。
2樓：虛白和同
晚上睡不著，白天睡一天白班也會擴大嗎？這個當然會的，因為晚上才是睡覺的時間，而你日夜顛倒以後是補不回來的，所以會導致白斑擴大。
3樓：單調
晚上睡不著，白天睡一天白班是不會擴散的，嗯，如果是臉部出現了這種斑點的話，首先你必須要用淡斑的產品進行消化，如果是單靠這個睡眠的話，它是不可能改善的。
4樓：小滿
晚上睡不著，白天睡一天，如果經常這樣，生物鐘也調成這樣了，白斑是不會擴大 。
如果你生活不規律，顛三倒四，白斑就會擴大。
5樓：呼采綠
睡得顛，早教那麼白斑，一定會擴散的，因為人的睡眠很重要，在睡眠的過程當中，各種器官才能休息，如果得不到休息，白斑病也會迅速的擴大，
6樓：帳號已登出
晚上睡不著，白天睡一天白班也會擴大嗎？我覺得晚上睡不著，白天睡一天白班肯定會擴大的，因為違背了睡眠的日常的習慣。
7樓：牛錦文
白斑只要是你各方面沒有得到很好的休息，這樣都可以，嗯。讓你這個斑不停的在長大，長到一定的程度的時候，你必須得到醫院給他處理掉。
8樓：網友
這種顛倒黑白的睡覺方法，會讓自身的免疫力下降，而且白斑也不會治好，反而會越來越大。
9樓：網友
晚上睡不著，白天睡一天白班會擴大嗎？我覺得如果你作息時間不規律的話，會對你的背板的擴大會有一定的影響。
10樓：網友
晚上睡不著，白天睡一天，白班也會擴大的，其實晚上睡不著，白天我也就會去找，這樣或許身體受到傷害，有點班倒也沒什麼關係。
11樓：晴天便好
主要是你的睡眠不是很好，晚上睡不著白天就很好睡，你的病就會越來越嚴重，最好是調整你的睡眠，晚上才更適宜睡覺。
12樓：帳號已登出
晚上睡不好覺，白天要睡一天，那麼這種情況我認為也是一種不正常的一種休息，因此對於你的身體是沒有好處的。
13樓：她的心亞索不住
引起白癜風的原因比較多，日常的生活當中，如果自身的睡眠不足，會影響到白癜風的患者沒有睡好，自然就會影響自身的體質，自身的免疫力就會低下，也會容易受到白。
越睡不著思緒越亂，天亮了，還是睡不著，白斑會擴大嗎？
14樓：網友
首先要清楚，引起白斑的原因有很多種，人們常誤以為白斑就是白癜風，其實這是錯誤的。除了白癜風，可能引起白斑的還有白化病和白色糠疹。就目前而言，如果是由於白癜風和白色糠疹引起的白斑，是可以**的。
白癜風是一種色素減退性**病，但是可以通過藥物進行控制，比如口服強的松或者通過激素**，照射308準分子雷射燈。白色糠疹也會引起白斑的症狀，但是隨著病情的發展，一般會自行消退。至於白化病，白化病也會引起白斑，但是一般是先天性的，如果是後天產生的白斑，一般可以排除白化病的可能。
如果患者所指的白斑病是中醫上講的白癜風，在經過系統有效的**之後，患者的**能夠恢復到正常的狀態，這種病一般難以做到**，有可能會再次**。
如果患者所說的白斑病只是因為單純的**變白，目前沒有到醫院明確診斷過白癜風，除了白癜風以外，患者也有可能是白色糠疹或者是花斑癬等疾病，也有可能是**老化。
如果是白色糠疹，患者可能自行恢復正常，也可能在用藥以後恢復正常，花斑癬在用了抗真菌藥以後就能恢復正常了。
15樓：新左右
如果休息不好就會導致內分泌紊亂，毛病就會多，所以不要思慮過度。
16樓：午龍
稍有連繫，但也不一定會護大，白斑你用碘酒消毒，可能會沒有，但是會留下隱斑，不明顯。可是再也不擴大擴充套件了。不要吃土豆。
17樓：帳號已登出
胡思亂想、睡不著覺可採取以下辦法改善睡眠：
1、試著聽慢節奏、柔和的**，**能夠使人思想放鬆、心情平復，病逐漸產生睡意；
2、喝一杯綠茶、紅茶或者茉莉花茶，茶水也有靜氣寧神的作用，有助於入睡；
3、閱讀通俗易懂的書籍，以轉移自己的注意力，不再胡思亂想；
4、在臥室內做輕鬆的運動，比如拉伸運動、瑜伽、仰臥起坐等，使自己處於輕度疲勞狀態，更加容易入睡；
5、用艾葉水泡腳，艾葉能夠促進全身血液迴圈，改善大腦供血，縮短入睡時間；
6、通過飲食、運動、生活方式調整無效的人群，可短期服用鎮靜安眠藥物，比如佐匹轉殖、百樂眠、褪黑素等。
18樓：滄浪亭人
沒必要的，放鬆就好。
為什麼我每天晚上都睡不著 白天也不睡也不困 星期我只睡了
應該是你最近遇到什麼解決不了的事,造成的心理壓力.白天多出去走動走動,會有點幫助的 記得采納啊 為什麼我一到晚上就睡不著覺？白天還不困 失眠會引起人的疲勞感 不安 全身不適 無精打采 反應遲緩 頭痛 記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重的會導致神經衰弱 情緒障礙等情況。引起失眠的常見原因 1...
晚上睡覺老醒，多夢，白天很困，但睡一會就睡不著了。白天感覺腦子很疲憊，這是怎麼回事
白天覺得身子疲憊是你睡眠質量的問題 睡眠質量不好的問題有很多種 只是你的資訊給的太少 所以不好判斷 可能是不按時作息 也可能是睡前過於興奮 弓形蟲在大腦細胞中活動造成興奮點，所以影響睡眠。弓形蟲 三尸蟲 80 寄生於大腦，釋放毒素時，由於寄生部位和弓形蟲所處形態的不同，可能造成失眠或嗜睡兩種不同狀態...
高考前一天晚上睡不著怎麼辦，高考前孩子晚上睡不著怎麼辦
不要看書了，就算看也就隨便看看簡單的概念鞏固一下不要做題目了。去跑跑步，聽聽歌，跑步把自己跑累了就好了，睡覺之前喝點牛奶哦 還有就算真的睡不著也不慌，考試到了的時候人會有強大的意識支撐的，那時候很多同學兩天都沒睡著，不過還是儘量睡睡恩，保持輕鬆心態，慌也起不了作用 最後祝你好運哦 那很正常！就暫時不...