1樓：峰子時尚拍攝
給寶寶做體檢時，發現有不少寶寶有缺鐵性貧血的問題，通常是家長在餵養時忽視了富鐵食物的新增。貧血不是小事兒，嚴重的缺鐵性貧血會對寶寶的呼吸、消化以及體格和智力發育都有很大的影響，需要引起家長的高度重視。
6個月以內的寶寶。
吃母乳的寶寶需要寶媽們多吃富含鐵的食物；吃配方奶粉的可以買強化鐵的食物。如果是比較嚴重的情況，可以在專業的醫生指導下進行鐵劑的補充。
6個月以後的寶寶。
6個月以後寶寶可以新增輔食，側重多吃富含鐵的食物，瘦肉、動物肝臟和動物血號稱知畢「鐵三角」。嬰幼兒時期可以選擇瘦肉、適量豬肝，同時吃含有維生素c的水果，可以促進鐵的吸收。
一、新增含鐵公尺粉。
剛新增輔食時，可選擇含鐵的公尺粉，把公尺粉調製成均勻的糊狀，味道接近母乳或配方奶，更容易吸收，而且還可以補鐵。
二、肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。
肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好，容易進食和消化，適合寶寶吃。把肝臟做成肝泥，每週給寶寶新增1-2次，根據貧血情況，適當增加次數。
最好選擇雞肝，質地細膩，味道鮮美。
三、瘦肉也是補鐵的佳品。
瘦肉也是補鐵的佳品，進入7個月以後可以給寶寶新增肉泥和肉沫。還可以放到粥或面裡一直煮，做成肉末粥或肉末面。
初期也可以選肉質細嫩的魚肉泥，適應之後，再給寶寶新增豬肉、雞肉、牛肉等肉泥。
四、選擇維生素c含量高的食物。
選擇維生素c含量高的食物和肉類同時食用最好，可以幫助鐵更好地吸收。獼猴桃、橙子、士多啤梨、彩椒、捲心菜、西蘭花、番茄、土豆、綠葉菜和菜花等，都是維生素c含量高的食物。蔬菜可以做成蔬搭昌芹菜泥或蔬菜碎，比如西蘭花碎、土豆泥等，水果也可以做成水果泥、水果漿等，稍大一點可以吃小塊的水果。
雞肝泥。材料：新鮮的雞肝20克。
製作方法：<>
雞肝在清水中浸泡2-3個小時，然後再用流動水衝靜，切成小塊。把雞肝放入蒸鍋，大概蒸15分左右。蒸好的雞肝壓成泥狀。
1、購買**可靠的雞肝。
2、雞肝製作之前一定要用清水浸泡，把雞肝內血水泡出，因為肝臟是解毒器官，一定要清洗乾淨。
3、雞肝泥適合6~9個月的寶寶迅啟，對於稍大一點的寶寶，可以嘗試把雞肝切成5~10mm大小的小顆粒，來鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
2樓：劉心安兒
可以多吃一些動物肝臟喊搜毀，同時也要多吃黑豆，黑木耳， 菠菜，雞蛋，牡蠣，羊肉，魚，蝦，瘦肉之類漏兄的，而且儘量要鄭備採用食補的方式。
3樓：小溪獨僻
可以給寶寶買豬肝回來給寶寶煮豬肝粥吃，首先買回來要把血水泡出來，然後切成沫沫和搜鏈大公尺一起熬成粥給寶寶食用，亂漏運這樣可以很好譁梁地補鐵。
4樓：護鑫頭
吃菠菜，菠菜裡面含有一些物質，這些物質可以補血。
5樓：0007使用者
我覺得，當寶寶出現貧血以後，可以吃一些含鐵量豐富的食物來補血，比如說像木耳，菠菜，紅棗，枸杞等等。
寶寶貧血了要不要補鐵？寶寶貧血一般是什麼原因導致的？
6樓：venus趙公子
寶寶貧血了要不要補鐵？寶寶貧血一般是什麼原因導致的？
1.要補鐵。貧血可以出現在孩子的成長過程中。
至於是否需要**，我們可以根據貧血的程度來檢查血紅蛋白和紅細胞。如果是輕度貧血，可以用飲食調理。平時我們用鐵鍋做飯，炒菜。
要多吃動物血製品，比如羊血，適當增加瘦肉的攝入，做成肉末，餵給孩子吃。如果是中重度貧血，需要補鐵**。新生兒貧血是否需要補鐵取決於貧血的原因。
如果是缺鐵性貧血引起的貧血，就要及時補鐵，同時也要補充維生素c，促進鐵的吸收。如果是地中海貧血引起的，一般不需要補鐵，因為地中海貧血主要是鐵利用障礙引起的，補鐵過多不利於疾病的恢復。
2.在嬰兒出生前，他可以從母親那裡獲得鐵並儲存起來。這些熨斗一般可以滿足寶寶4到5個月的生長需求。
之後，嬰兒體內儲存的鐵會被逐漸消耗。在這個階段，寶寶不容易缺鐵。但在6個月至2歲期間，寶寶生長發育迅速，對鐵的需要量也在增加。
如果輔食新增不當或者葷素搭配不當，就容易出現缺鐵甚至貧血。低出生體重或母親貧血的嬰兒，出生時體內儲存的鐵較少，缺鐵發生較早，需要及時補鐵。
3.嬰兒生長發育迅速。3 ~ 5個月是出生體重的2倍，1歲時是出生體重的3倍。
如果是早產，增重會更快。隨著體重的增加，血容量也迅速增加，容易缺鐵，導致貧血。在物質匱乏的年代，孩子吃不好，營養跟不上，是缺鐵性貧血的主要原因。
現在的食物品種越來越豐富，家庭經濟也越來越好。給孩子吃了貴的食物，但缺鐵性貧血還是時有發生，這是食物結構的問題。孩子在個月大的時候應該檢查一次血紅蛋白，之後每半年檢查一次。
可以發現孩子有沒有貧血的跡象，及時調整。
7樓：大事發生的
我認為寶寶貧血是需要給寶寶補鐵的；寶寶貧血一般都是生理因素及**素，或者是因為營養不良才導致這種情況的發生，父母要根據寶寶的原因對症下藥，讓寶寶的身體可以快速的恢復。
8樓：嘎又嘎學姐
肯定是需要補鐵的，大部分都是因為營養不良的原因導致的，多吃一些有營養的物質。
9樓：萊思紐卡
如果是嬰兒也就是1歲以下的孩子，缺鐵性貧血的原因一般是體內鐵儲備不足或出生後鐵元素攝入不足，從而造成造血功能不足。長期缺鐵的寶寶，會導致寶寶容易乏力和疲勞，以及運動力和耐力下降，大一點的孩子還會出現注意力不集中、頭昏、頭痛、頭暈等症狀，還會對兒童智力造成影響。另外，還可導致異食癖從而影響消化系統，以及導致免疫力低下等問題。
日常可以通過調節飲食來給孩子補鐵，多給孩子吃一些富含鐵質的食物，比如各種瘦肉和動物肝臟都富含鐵元素，蔬菜中菜花、菠菜、油麥菜、蒜薹也都含有較高鐵元素，柑橘類水果也是好選擇。也可以在醫生指導下選用嬰幼兒專用的鐵製劑進行補充。
寶寶貧血吃什麼，補鐵輔食如何新增
10樓：幸運的楓陽
0-6個月寶寶的每日鈣量為400毫克；6個月-1歲的寶寶日需要量是600毫克。
2、輔食補鈣：牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿等，3、輔食補鋅：肝泥、瘦肉末、雞、鴨、鵝、肉泥、魚泥、蘑菇、貝類等；藥物可服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅等可在醫生指導下服用。
4、輔食補鐵：多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等，由於食物中的鐵質不易吸收。故需同時服用維生素e。
首先，要明確寶寶是否缺乏營養素。對缺鈣的孩子最好先了解他的飲食情況，是否缺乏魚肝油(維生素d)，含鈣較多的食品如牛奶等是否攝入得足量？寶寶有貧血現象，不是馬上補鐵，而要先排除是不是地中海貧血(一種先天性血紅蛋白異常性疾病)，是不是缺鐵性貧血，是不是炎症引起的，或者是鉛中毒導致的。
現在食品極其豐富，含鐵食物也很多，如果寶寶是缺鐵性貧血，完全可以在醫生指導下從食物中獲取。
其次，各種營養素吸收有其特異性。給寶寶補充營養，要抓住不同營養素的吸收規律才能見效。鈣的吸收主要在近端小腸，是乙個需要能量的主動吸收過程，而活性維生素d能促進鈣的吸收。
當飲食中含鈣較低或機體對鈣的需求增加時，腸道會立即活躍起來，主動吸收鈣。鈣的吸收與年齡密切相關，年齡越小，鈣的吸收率越高。鐵的吸收也在近端小腸。
鐵吸收的特點是受三種反饋機制的影響，間歇性，小劑量補鐵，再加點維生素c和b2，會起到事半功倍的效果。
再者，設法排除營養素吸收的干擾因素。不同營養素進入體內，機體吸收時，可能會互相干擾，所以要提高營養素的吸收效率，應該設法排除營養素在吸收時受其他因素的干擾。過去認為高磷食物會影響鈣的吸收和丟失，所以先進的配方奶粉大都調整了鈣磷比例，使之有利於鈣的貯留。
無機鐵和無機鋅之間有較強的競爭作用，互有干擾吸收作用。鈣、鐵、鋅都是以二價離子狀態被吸收的，腸道吸收時它們之間會互相競爭，最好不要同時服用。
另外，在補充鈣、鐵營養素時，還要注意避免有些飲食和藥物因素的影響。如含草酸和植酸多的蔬菜會影響鈣、鐵等礦物質的吸收；膳食纖維，乙醇(酒類)，四環素、肝素等藥物干擾鈣吸收；機體處於應激狀態時，甲狀腺素和腎上腺皮質激素的合成也不利於鈣的吸收。蛋黃中的卵黃高磷蛋白乾擾鐵吸收；茶和咖啡含有多酚類物質，不利於鐵的吸收；抗酸藥物會中和胃酸，有礙於鐵的吸收。
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