朋友之間怎樣勸說有網癮的少年

1樓：網友

這種事情不能急，慢慢教導，告訴他家長不容易，我們應該為了自己的家人好好努力首備讀書，時常勸告他上網沒什者和毀麼意義。也可以舉一些有網癮孩子的例子，他們最終都很後悔，，你也是為了他好，才勸告他的，他會明白棚鄭的。

你對網癮少年有好什麼建議

2樓：網友

1、在上網時間上要自我約束，特別在夜間上網時間不宜過長。

2、注意操作姿勢。螢光屏應在與雙眼水平或稍下位置，與眼睛的距離應在60釐公尺左右。敲擊鍵盤的前臂呈90度。光線柔和不可太暗。手指敲擊鍵盤的頻率不宜過快。

3、平時要豐富業餘生活，比如外出旅遊、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等。

4、在飲食上要注意多吃一些胡蘿蔔、薺菜、芥菜、苦瓜、動物肝臟、豆芽、瘦肉等含豐富維生素和蛋白質的食物。

5、出現早期症狀，應及時停止操作並休息。

6、一旦出現iad，不要緊張，要儘早到醫院診治，必要時可安排心理**。

上網為了玩形成的是網癮，上網為了工作而離不開是上網過度。你沒別的事可做，用上網打發時間而過度，這是越過了網癮傾向，已經是輕度網癮了。改變首先是提高認識。

然後才能使你自己產生改變的行動。

1, 為你的願望服務，使你的夢想長大，成為一棵樹。

2，如果你是玩遊戲成癮，當知道，遊戲是以賞識教育的方法，使你愛上它的。

3，如果你是資訊收整合癮，當知，知識是學不完的，資訊的收集也是沒有終結的，知識知道沒有用，行動才有價值。

4，如陶洪開教授所說，電腦是工具，不是玩具。用電腦的人是聰明的人，玩電腦的人是沒有大用的人。最終，玩電腦的人，是給用電腦的人打工。

5，對我們來說，世界上最可怕的事情不是恐怖的個人，也不是那恐怖的國家，而是那些優秀的人比我們還要更努力的學習工作選擇---我們一定要認識到這一點！

6，如果你是在家上網，那麼，你就給鬧鐘定時，讓他來提醒你。如果你是在網咖，那麼，就少交錢，給自己定時。

7，在家上網，把你的電腦放到家中的公共區中，如客廳。讓大家來監督自己。

8，每次上網前，都抱定自己的目的是什麼，定下自己的時間。完成這個目的，就下線。並想好另一件要辦的事情。

9，戒網癮主要靠的就是自己的意志力。指揮不動自己的身體，控制不住自己的慾望，那我們的希望又在那裡？

10，市面上，關於戒網癮的書有七八種了，選一本，看看那些深受其害人的案例，你會自覺遠離網癮的。

3樓：少年強

聽說搏強新概念培訓學校的教育模式還是不錯的，尋找每個孩子網癮原因，然後採取相應的措施；以一對一心理疏導，軍事化訓練，文化課補習為三大特色，附有感恩教育，體驗式賞識教育等，讓孩子在實踐中總結感悟，在實踐中提高綜合素質。具體可以諮詢搏強新概念培訓學校中國關心成功卓越貢獻人物。

4樓：今天我就知道

找到一件他感興趣的事情。

然後誘導。

青少年如何解除網癮

5樓：楊偉建平

青少年網癮是乙個日益普遍的問題，但是有一些行之有效的方法可以幫助解除網癮：

1. 確定乙個限制上網時間的計劃慧侍：將每天可以上網的時間量和具體使用方式寫下來，例如：

每天只能上網兩小時，或者上網時間在完成作業後。這樣可以幫助青少年更好地掌控自己的網路使用時間，而不或遲是在漫無目的的狀態下浪費時間。

2. 多參與戶外活動：增加戶外活動對抗網癮對大腦產生的衝擊，例如一些運動、爬山或參加社團等，讓青少年們更多地享受實際生活的快樂。

3. 尋求幫助：如果家長髮現自己的孩子已經沉迷於網路並且難以自拔，可以考慮尋求專業機構的幫助，例如學校心理諮詢師或者專業的心理醫生。他們可以提供更具體和前團吵個性化的建議。

4. 自我控制：鼓勵青少年自我控制和規劃自己的上網行為。這可以通過鼓勵他們記錄自己的上網時間，記錄自己進行的活動、感受和心情等等。

總之，解除青少年的網癮需要多方面的協作，包括家庭、社群和學校。揮別過度沉迷網路的生活需要時間和付出，但是可以幫助青少年更好地掌控自己的網路生活，更健康地成長。

朋友之間 怎樣勸說有網癮的少年