1樓：匿名使用者
在90m的範圍內都可以傳給隊友，不過有時間限制謝謝！
接力跑中傳接棒的方法
2樓：乾萊資訊諮詢
1、上挑式2、下壓式。1、上挑式。接棒人的手臂自然向後伸出，手臂與軀幹約成40～50度角，掌心向後，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。
傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。這種傳棒方法的優點是接棒人向後下方伸手臂的動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒後，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒和影響快速前進。
2、下壓式。也有稱「向前推送」的傳接棒方法，應當強調指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒隊員手中。並且，傳棒人可以用手腕動作來調整傳棒動作的準確性。
所在在做此動作時，接棒人的手臂向後伸出，手臂與軀幹約成50～60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝後，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術的優點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便於持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。
3樓：ray聊教育
接力跑中傳接棒的方法有以下兩種：
1、上挑式。這是接力賽跑傳接棒方法之一。接棒人的手臂自然後伸，使手臂與軀幹約成40度一45度角，掌心向後，拇指與其他四指張開，虎口朝下；傳棒人將棒由下向前上方送入接棒人手中。
優點是接棒人的動作比較自然，易掌握；缺點為幾經傳接，待第四棒隊員接棒時，只能握住棒的前端，易掉棒或影響持棒跑進速度。
2、下壓式。這也接力賽跑傳接棒方法之一。接棒人手臂向後伸出，手臂與軀幹約成50度－60度角．手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指張開，虎口朝後；傳棒人將棒的前端由上向下傳人接棒人手中。
優點是接棒人便於持棒快跑，傳接棒過程較為準確；缺點為接棒人手臂後伸動作較為緊張。
接力跑的注意事項。
1、接力區可以好好運用，速度快的儘量跑的距離遠些。交接棒的時候，先起跑，背身接棒可以提高速度。
2、交接棒要事先交代清楚，交棒之後，兩個人的跑位要安排好，別撞到一起。最好試跑一下，免得掉棒。
3、賽前要相互鼓勵，前三棒的隊員要知道，無論你是領先還是落後，都必須盡力的快跑，為後面的隊友爭取時間，它是四個人的專案。
接力賽時用哪隻手傳遞棒
4樓：乾萊資訊諮詢
一般都是1棒右手握棒，交給2棒左手，以此類推。
原則是 ：彎道選手右手持棒，直道選手左手持爛悉喊棒，這樣有利於棒選手跑彎道，左手接棒的要站在跑道靠右側，右手持棒反之。
為了避免自己人相撞，接棒時一般採取下壓式，手心虎口處朝上，中心要低，這樣有利於手臂抬高。
接力棒傳接方法三種
5樓：娛樂事我知道
接力棒傳接方法三種有上挑式、下壓式和混合式。
1、上挑式。
接棒人的手臂向後探出，手臂與身體大概成45度夾角，手心向後，虎口張開向下，傳棒人將棒從下往上挑入接棒人的虎口中，接棒人順勢握住即可。這種方法的優點為接棒人伸臂的動作相滑鬥對來說自然，接到棒後揮臂也比較順暢，容易掌握。
2、下壓式。
這種交接棒方法其實和上挑式有些相似。要求接棒人的手臂向後伸出，手臂與軀幹約成50度夾角，手腕**，保證掌心向上，虎口張開向後。傳棒人需要將棒的前端由上向豎鄭下壓入到接棒人手中。
一定是將前端交到接棒人手中，這樣可以保證每一棒都是握在棒的兩端，便於奔跑。
3、混合式。
混合式則結合了前兩種方法，經常使用在4×400公尺接力跑上。第一棒選手以右手持棒沿彎道的內側跑進，用上挑式將棒交予第二人左手，第二人接棒後沿跑道外側跑，用下壓式將棒傳給第三人右手，第三人接棒後沿彎道內側跑，用上信纖磨挑式將棒傳給第四人左手。
接力棒介紹
接力棒在接力賽跑時使用的短棒，需要運動員傳遞，有木質的但是大多數是用金屬製成。金屬接力棒為空心管狀短棒，起源於古代奧運會中以長矛在跑步中互相傳遞的運動，是奧運會最古老的專案之一。
接力跑的傳接棒方法有幾種？
6樓：乾萊資訊諮詢
具體如下：1、原地傳接棒。
1）傳棒者：a以左手傳棒。
b由上而下，輕敲接棒者的右手。
2）接棒者：a右手後伸反掌接棒。
b手臂伸直，在腰部上方。
c接棒後，換左手握棒。
3）傳接完後，全體向後轉，反方向再練習。
4）反掌向上，虎口張開。
5）四指併攏，微向內彎。
2、慢跑傳接棒。
1）接高隱棒者略做助跑再接棒。
2）先練習慢跑傳接棒，再漸加快跑的速度。
3、快跑傳接棒。
1）接棒者：
a接棒者預先做好起跑記號。裂念衡（起跑肆做線前3－4大步）b身體朝正前方，當傳棒者跑至起跑記號，就迅速起跑。
c起跑後，右手後伸等伸等待接棒。（熟練後，可待傳棒者喊」伸」再伸手）<>
看圖猜成語世代字用手進行接力棒是什麼成
世代相傳 bai世代相傳指祖祖du 輩輩傳下來。祖zhi輩dao相傳的技藝，人間內事物的祖輩傳遞。也指家傳 容珍寶，他人沒有的寶物。中文名世代相傳 外文名from generation to generation拼音sh d i xi ng chu n出處 兒女英雄傳 第二十六回 出處清 文康 兒女...
將軍棒的繁殖方法將軍棒怎麼繁殖，將軍棒怎麼繁殖與主要作用
將軍棒科屬 仙人掌科仙人掌屬 形態特徵 直立莖高2 4m，主莖粗5 1ocm，莖節上有規律地交又排列著長圓形瘤突。細圓柱形肉質葉著生於莖節上部，1ocm長，通常宿存，可存在3 4年，除非特別乾旱和生長不良，一般不會全部脫落。刺座有少許黃色鉤毛和1 2根淡黃色的刺，刺長8cm。夏日開紅花，花徑2cm。...
手機被銷了怎麼棒，手機被銷了怎麼棒
如果沒有什麼重要資料的話，用出廠設定！如果有！就去找專業的人處理 是不是少打了一個字啊是手機卡被消了嗎如果是你可以去營業廳去問問看什麼情況 如果這個號碼還是空號中 冷凍期 是可以辦理 銷戶重入網 繼續用的，前提是這個號碼之前就是用你自己身份證辦理的。手機卡被消了，可以去營業廳辦 手機被銷了，就去營業...