1樓：氫流感
你的壞習慣是啥？有意。
想尋找一款或幾款安卓手機app，用於監督自己養成良好習慣，同時能獎勵自己日常的一些良好的表現。
2樓：網友
對於大部分人來說，尤其那些是有點懶散或缺乏自制力的人，好習慣、壞習慣這兩個東西真是天生的敵人。好習慣難養成、不容易始終堅持；壞習慣一沾就甩不掉，特別難改。
當然，如果有人在你背後時時刻刻盯著你、督促你的話，養成乙個好習慣，也不是什麼「不可能完成的任務」。這不，國外的一款名為《lift》的手機應用就把提醒功能和社交網路融合到了一起，可以讓你的朋友甚至是完全不認識的陌生人監督你養成乙個好習慣。
3樓：戰熊
這種應用蘋果上倒是很多。安卓上的都不太好用。
習慣管家。應用介紹。
培養好習慣，改變自己。
想要培養乙個好的習慣，卻又沒有毅力？需要乙個人經常提醒你？ 乙個人？ 不，乙個小應用就足夠了。
習慣管家（habit tracker）可以每天提醒你，輕鬆幫你記錄每個行動，回顧自己的努力，感嘆自己的毅力和進步。
讓行動轉化為好習慣，做讓人羨慕的自己。
更新：版本中改動。
1. 支援資料匯出與資料匯入， 讓自己的資料永不丟失，就算是更換手機也可以保證歷史資料都在。
版本中改動。
1. 優化介面；
2. 新增手勢支援，向右滑動以記錄習慣，向左滑動以檢視習慣記錄；
3. 新增應用幫助，讓你更容易瞭解應用的功能；
4樓：yuki小魔王
當你想培養乙個好習慣時，請把手機調成飛航模式；當你想獎勵自己的表現時，請關閉飛航模式。
跪求乙個讓人養成一種好習慣的方法
5樓：匿名使用者
首先你自己得想想為什麼要讓孩子寫日記，你的目的是什麼。是僅僅為了讓自己的孩子和其他的孩子一樣？孩子為什麼是孩子就是因為他有好動的天性，他們的內心無法時刻靜下來。
你要讓孩子在適當的環境和適當的時間段好好的陪孩子一起完成。這樣的循循善誘必須要和孩子建立默契和孩子建立乙個開心的氛圍。還有可以去編一些小故事，比如說寫好了日記能多麼多麼的厲害，最好是能切身孩子周圍的因素。
讓孩子主動去學。
如何才能養成乙個好習慣
6樓：昂立教育
學習成績的好壞和我們的學習習慣有很大的聯絡，乙個良好的學習習慣，能夠牢牢的掌握自己已經學習過的知識點，對提高成績有很大的幫助。
一、站在系統的高度把握知識。
很多同學在學習中習慣於跟著老師一節一節的走，一章一章的學，不太在意章節與學科整體系統之間的關係，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學知識不斷增加，就會感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實上，任何一門學科都有自身的知識結構系統，學習一門學科前首先應瞭解這一系統，從整體上把握知識，學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置，這樣做往往使所學知識更容易把握。
二、追根溯源，尋求事物之間的內在聯絡。
學習最忌死記硬背，特別是理科學習，更重要的是弄清楚道理，所以不論學習什麼內容，都要問為什麼，這樣學到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學知識範圍，甚至老師也回答不出來，但這並不要緊，要緊的是對什麼事都要有求知慾，好奇心，這往往是培養我們學習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利於思維品質的訓練。
三、發散思維，養成聯想的思維習慣。
在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯絡，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創性，長期下去，必然會促進智力素質的發展。
初中學習習慣對我們思考問題有很大的影響，學習的重點應該是能夠學會思考，通過知識的學習提高智力素質，這樣才能讓學習變得越來越輕鬆。
7樓：網友
1、 先從無壓力的小習慣開始。如果你平時就沒運動，一開始就讓自己堅持每天跑兩個小時，換做誰都會很難堅持。如果你想堅持每天閱讀，第一天先嚐試閱讀15分鐘，第二天可以嘗試30分鐘，然後再慢慢到堅持兩小時，不斷遞進。
2、 一段時間僅培養乙個習慣。貪多吃不消，一段時間改善太多習慣會特別消耗自己的意志力，到最後很可能哪乙個都不成。
3、 固定習慣的流程。以前我的高中班主任經常強調晚自修的三個小時，不是突然想複習哪一科就哪一科，而是每天定點，7點到7點半做什麼，7點半到8點做什麼，時間一到就不能拖延。其實習慣的培養也是一樣，如果你想看書，那麼就固定自己每天8點到10點是看書時間，每天雷打不動。
不抱怨的世界》這本書裡還介紹了乙個紫手環習慣養成法，這其中也是運用了這個原理：每次違反就將手環從乙隻手換到另乙隻，一直到手環可以在同乙隻手上停留21天。
8樓：匿名使用者
世界著名心理學家威廉。詹姆士這麼說的：
播下乙個行動，收穫一種習慣；
播下一種習慣，收穫一種性格；
播下一種性格，收穫一種命運！
可見，好的習慣是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化。滿身惡習的人，是成不了大氣候的，惟有有好習慣的人，才能實現自己的遠大目標。
每個人都想有乙個好的習慣，但如何才可以有乙個好的習慣呢？通過21天訓練營的嚴格訓練，我深深的體會到了：
一、至少堅持21天。21天已經基本可以讓你培養乙個永久不變的好習慣了。時間如果太短則不能根植到你的大腦內，形成長久的習慣。
二、一次只培養乙個好習慣。要想有乙個好的習慣，就要集中於改變這乙個習慣。一次如果想改掉多個習慣，勢必會分散你的精力，並使你最終放棄。
三、把要培養的習慣轉變為明確的目標。比如「每天跑步」是乙個明確的目標嗎？當然不是了，它只是乙個目標，但卻不是明確的目標。
每天跑步，什麼時間跑，跑多長時間，這些都不明確，怎麼可能實現呢？如果改為每天早操後跑800公尺，這樣這個目標就明朗化，並且具備可執行性了！
四、將目標公佈於眾，至少讓你的朋友們知道。他們不僅可以監督你，還能夠無形中產生壓力（壓力就是動力嘛）。當然，你也可以讓他們一起來培養習慣。
五、做總結。每天、每週、每月總結一下目標的執**況，一定要認真客觀的分析，不要總找藉口，優缺點都要總結出來，優點有助於提高你的自信心，缺點有助於你加以改進。
六、獎勵。在目標執行過程中給自己適當的獎勵是很必要的。
更難能可貴的是，21天訓練營讓我真正照這些行動了起來，而不是向以前那樣誇誇其談，只說不做，或做幾天就放棄了。我現在真正相信：行動==命運！而我現在，可以真正把控自己的命運了。
9樓：123職業教育
如何養成乙個健康的好習慣？
10樓：薩蘊秀旁良
好的習慣不是一兩天就能養成的，需要長時間的磨練，給自己定個計劃，從小事做起，注意細節，要利用一切機會來鍛鍊自己，習慣於為他人服務。千萬不要找藉口放棄，一定要堅持！
11樓：漫步白雲端
家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師，兒童教育就是培養好習慣，通過培養好習慣來締造孩子的健康人格。
1）習慣培養的第一步---提高認識，或者說，引導孩子對養成某個習慣產生興趣。
2）習慣培養的第二步---明確行為規範，讓孩子對養成某個良好習慣的具體標準清清楚楚。
3）習慣培養的第三步---適時進行榜樣教育，讓孩子對養成某個良好習慣產生親切而嚮往的感情。
4）習慣培養的第四步---堅持不懈的行為訓練，讓孩子由被動到主動再到自動，養成某個良好習慣。
5）習慣培養的第五步---及**估和獎懲，讓孩子在成功地體驗中養成良好習慣。
6）習慣培養的第六步---形成良好的環境或風氣，讓家庭生活和學校環境乃至社會風氣成為孩子養成良好習慣的支援力量。
養成好習慣
12樓：生命站立成樹
習慣的養成是要靠自己的，才開始，可以刻意地去培養乙個良好的習慣，經過多次的刻意，那個好習慣便會成為你乙個很自然的動作，而這些書和條例是教不了你的，你可以借鑑同學們的好習慣，也可以自己制定乙個條例，若自己能連續幾天將習慣堅持下去，便可以獎勵自己，若沒有便小小的懲罰自己一下，也可讓周圍的人來監督你，你是初中嗎？我也初中，初中很關鍵的，希望你可以養成好習慣，成績越來越好。
13樓：網友
如果你能放棄宅 病就好了一半~多出去溜溜 早睡早起 一定要約至好自己 從那裡跌倒就從**爬起來！
和男朋友在一起，互相不拘束對方這樣是對的嗎？
你擔心自己在做什麼，並不斷髮送線嗎？我認為，在儘可能避免束縛的同時，我也會不時地這樣做。那麼，男朋友的容忍度有多遠呢？我來具體解釋一下。線路回覆每天次開始交往時，你一次又一次地想和線交流，對嗎？但是，如果他按照自己的節奏，他可能會在幾天內通過閱讀。我想享受愛情的感覺，我開始與她一起生活，她不經意間想...
夢到和朋友一起去吵架，結果朋友被對方殺死了，然後傳來巨大的鞭炮聲要把我腦子炸裂似得。就在這時感覺我媽
說明你在意對方，夢其實是大腦在睡覺時潛意識的活動，我們能控制的大腦區域只有一部分，那不能隨意控制活動的區域便會隨大腦皮層傳來的資訊做潛意識的活動，比如睡覺時做夢，白天你跟朋友在一起時間長了，或者想過她了，晚上睡覺睡沉了，自然就會發生這種事情，所以不必太在意，你應該慶幸自己會得到一位要好的朋友，至少是...
向對方提出離婚後，能跟別人一起生活嗎
暫時不能。必須經過法定程式認定並宣告離婚事實生效後，方能另與他人生活。一 婚姻法 規定的兩種法定離婚方式 自願離婚方式 第三十一條 男女雙方自願離婚的，准予離婚。雙方必須到婚姻登記機關申請離婚。婚姻登記機關查明雙方確實是自願並對子女和財產問題已有適當處理時，發給離婚證。婚姻法 規定的起訴離婚方式 第...