1樓：匿名使用者
更年期時，人會變得很奇怪：不講理、固執等。
如果含清父母更年期了，我們做兒女的就應該談毀前忍耐（餘畢沒辦法)
2樓：匿名使用者
更年期不需要**，是正常的生理現象。只是那個時候心裡會有變化，多理解他們，別若他們生氣就可以了。
3樓：守亮蔡橋
除了生理上脊信的改變。性格、脾氣都會有早手變化，比如心煩意亂、脾氣暴躁、失眠健忘等等。
作為子女，只有理解理解再理解，發生這一切，主要是自身的激素水平過低造陸野嫌成的，不是父母可以控制的。如果外在的表現太過反常，或者改變得實在厲害，可以通過服用藥物來緩解這些表現。
更年期症狀嚴重，要怎麼辦
4樓：瀟瀟灑灑渡今生
1、自己要坦然面對。
更年期是乙個正常生理過程，要解除思想顧慮，端正認識，而不要有任何恐懼與憂慮。這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨，這有利於預防更年期綜合症的發生。而且如果發生了，也可減輕症狀和易於**。
2、家人應給予更年期婦女同情、安慰和鼓勵。
這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心，尤其是要給予她們足夠的理解，原諒她們莫名其妙的壞脾氣，並給他們以鼓勵，使她們能夠平安地度過更年期。
3、保持心情舒暢。
正確看待更年期，積極參加**。另外，多參加文娛活動和社交活動，充實安排生活，通過有規律的生活調節身體和情緒，平安度過更年期。
4、補充足夠的雌激素。
更年期綜合症的出現，和體內的雌激素下降有著直接的關係，因此要想克服這一症狀，就要及時吃思妍金巢安補充，其中含有豐富的植物雌激素（大豆異黃酮），能夠調節體內的激素平衡，均衡內分泌，改善更年期。
5、改善居住環境。
這裡所說的居住環境既包括衣食住行的環境也包括生活的氛圍環境，衣食住行的環境上要保證有充足的日曬和通風，溼熱和乾熱的環境都是很不利於緩解女性更年期症狀。睡眠環境也一定要保持有足夠的安靜，鬧市或者隔音效果不好的馬路旁都會加重女性更年期症狀。
5樓：天天來說健康
這個時期女性腎氣衰減，一疲乏，故應勞逸結合，不易過多操勞，預防脾臟氣血功能紊亂所致的月經失調和腫瘤的發生。提倡適當的體育活動，鍛鍊身體，增強體質，調節生活規律，保證充足睡眠和休息。
更年期的症狀是什麼樣？要如何度過更年期呢
6樓：初音
更年期是發生在女性絕經前後的生理階段，也叫圍絕經期症候群。主要發生在40~65歲之間。
更年期出現的明顯特徵是情緒容易激動，記憶力衰退，精神無法集中等狀況。
更年期的表現在情緒方面。起初是短時間內各種情感發生退化，經常無精打采，對一切事情不感興趣，表現為經常出現比較喪的感覺。情緒會有階段性的低落，經常胡思亂想，導致情緒低落。
會有神經方面的症狀。一般更年期的表現會帶著頭痛，耳鳴，眩暈，煩躁，多疑，喜怒無常等各種神經方面的狀態。更年期也會有月經紊亂的問題。月經紊亂和性腺功能衰退有密切的聯絡。
更年期期間的女性**會有一些乾燥鬆弛的表現。比如毛孔粗大，**粗糙，臉部顏色不均勻，膚色暗淡無光澤等。
更年期的症狀表現中，還會發生潮熱出汗的症狀。是由神經系功能紊亂造成血管舒縮功能障礙。並有可能出現心慌氣急的症狀。表現為心律不齊，心跳過速或者過緩等。
在血管方面會表現為面部，四肢**潮紅潮熱。面部有灼燒感，**發紅，全身出汗嚴重者可伴有心悸。更年期中骨關節的症狀也非常常見。
有1/3的女性會有關節痛的症狀。並伴隨著浮腫等情況。
更年期中軀體特徵也是比較明顯的具體表現為面容憔悴，目光呆滯，食慾下降，體質下降，便秘等情況。而且非常容易早醒，一旦清醒就很難入睡。
<>要如何度過更年期呢？
選擇抗抑鬱藥物，可針對於更年期的焦慮，睡眠障礙的女性有顯著作用。
選擇激素**，可以改善血管收縮，關節痛情緒變化等症狀。
選擇中醫**，由專業醫師開方，選擇針灸等**方式。
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