頭油多怎麼辦，我天天都得洗，求辦法
1樓：絕絕
建議你在飲食上也要做些調整，少吃油膩的食物就可以降低油脂分泌量，油脂類的食物不好消化，所以體內油脂會通過**排出，於是臉上和頭髮就易出油；改善飲食，可以減少油脂攝入，降低頭髮出油量，還能避免脫髮。
如果這種情況越來越嚴重且開始掉髮，那就要引起重視了，得及時去醫院看診。
2樓：匿名使用者
頭髮出油多、髮絲變細軟或者伴隨頭屑多都有可能是掉頭髮的前兆，正常情況下掉髮在100根以下都算是正常，如果超過範圍那就是脫髮。
一旦發現掉髮厲害最好是搭配用繕絲緣絲木精華液，改善出油情況，防止脫落。
另外還要注意：
合理作息，不要熬夜，吃飯要有規律，油膩和辛辣的食物少吃；
心態要調整好，不要過於憂愁壓抑，生活壓力要學會自我排解；
飲食上要加強營養，可以多吃高蛋白和含鐵含碘的食物，有助於長頭髮。
3樓：血燕**控
建議選擇正確的洗髮水，現在很多超市洗髮水大部分都有含矽成份。。。你應該選擇清爽控油的，平時飲食清淡，少油。。。不要天天洗，一週二次就好。
頭髮和頭皮出油很厲害 早上洗的頭道第二天早上頭髮又有很多油，天天要洗頭真是沒辦法 不知道有什麼辦法改
4樓：格桑花彡
那就換成晚上洗嘛。
少吃點油膩。辛辣的東西，買些去油的洗髮水應該可以改善點的吧。
5樓：匿名使用者
有的洗髮水就可以去油的吧，你可以買一些去油的洗髮水嘛。
我天天洗頭但我的頭髮很油怎麼辦呢？
6樓：發現天然的美
天天洗頭但頭髮還是很油怎麼辦？那就不要總是洗頭了，天天洗頭反而把頭髮上的營養都洗掉了，沒有辦法在保護頭皮，反而使頭髮會更油，你要改變一下你的洗頭習慣，還有選擇洗髮水也要慎重，有一家**店的東西很不錯，買的人也很多，給的評價也很好，你可以去看看【寶淳哥】的店鋪，很不錯。
7樓：葉孤康勝
一般洗頭洗兩道 第一道清潔 第二道是洗髮水去屑控油什麼的。
頭油最好選對控油的洗髮水 不建議用護髮素（專門控油的可以）
一般就差不多了。。
8樓：網友
選對洗髮產品咯~
**有分油性、綜合、乾燥型。
9樓：網友
安於現狀 千萬別亂用產品。
頭皮太油頭皮屑太多怎麼辦，我現在一天洗一次頭，好煩啊
10樓：w萬子寒
推薦阿迪達斯的控油勁爽洗髮液，很有效。
11樓：小丑
用康王 或者霸王專門去屑的。
頭皮多怎麼辦，頭屑很多怎麼辦？
頭皮屑過多應該怎麼改善？避免吃煎炸 油膩 辣 酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。...
頭上出油很多怎麼辦，頭皮很油怎麼辦啊？
頭上出油很多 你可以試試用溫全 可以用的。到藥店買阿司匹林 很便宜 在洗頭的時候將一片搗碎合著洗髮水洗頭，然後用清水沖洗乾淨就好 油性 咱倆一樣，除了勤洗頭外，沒別的好辦法，就算你用些乾性的洗髮水，也沒啥用的。最好的辦法是用洗衣粉洗頭，什麼也不用放，兩天一洗7次差不多就好了。頭皮很油怎麼辦啊？年輕人...
天天洗頭，還是油的要命怎麼辦
我本人也是油性頭皮，以前天天洗還是很油。越是油頭越是勤洗頭，越是勤洗頭頭髮就越油，我覺得會陷入一個惡迴圈狀態。比較健康的是一天隔一天的洗頭，然後你最需要的是找到一款合適你的洗髮水。卡詩的洗髮水我覺得還不錯，或者你可以試試韓國的呂，買它們專門針對油性發質的那種型別的洗髮水試試吧。我以前天天洗頭，現在一...