1樓：網友
樓主 你好：
根椐你提出的問題，要想增強體質，不一定就要去體校的。我想應該從飲食，作息，運動，等三方入手。著重改善加強身體內部臟腑的功能。
1，早睡早起，以增加血氣。晚上最遲22點開始睡，因為人體只有在23點至1點處於深度睡眠下膽汁才能分泌旺盛，膽汁旺盛是分解脂肪也是營養消化吸收的重要條件之一。而且，23點至3點也是人體造血和排毒的時間，也只有在深度睡眠下脊老才能更有效率地完成。
造血不夠，則血氣不充足，血氣不充足，則經脈不太通暢，經脈不太通暢，也就會形成脂肪積聚。所以早睡早起很重要。
2，合理飲食，堅持早餐吃好，中餐吃飽，晚櫻棗公升餐吃少，不暴飲暴食，少量喝酒，少量吃肉，少量喝牛奶，甚至不喝。多吃一些粗糧巖旅和蔬菜的原則。睡前2小時不要進食。
從中醫的角度上講，脾主運化精微，主生肌肉，腎主骨生髓，增加力氣。所以，加強脾和腎的功能很重要，可以吃一些健脾益腎的食物作為食療是很有必要的，如早上吃山藥薏公尺粥啊什麼的，其它的可以在網上查。
3，堅持運動，有條件的話，可以練習祖國傳統功夫，不但修身，而且修心。其實跑步也不一項很好的運動。早上5點起來跑步，（從中醫的角度上來講，早上5點-7點是最佳運動時間，因為這個時候陽氣初公升，儘管現在環境汙染，空氣質素不太好，但不是每天都這樣啊）運動要達到一不定期的量，不然達不到燃燒脂肪的目的。
出汗以後再堅持20－30分鐘為好，另外也可以尋找一些適合自已比較喜歡的運動，但要注意不要超過運動負荷哦！
4，堅持下去，日積月累，一兩個月就應該可以看到效果了，最後，祝樓主早日擁有乙個健美的身材！
2樓：傷與飛
我以前在體校待過，基源肢梁本上每個專案都有自己特有的專業身體素質訓練方法，這要看你主要練什麼了！如果你雹運純粹是健身，我覺得哪個都差飢扮不多！我推薦你去練射箭，這是貴族運動！
很高雅，沒有田徑之類的運動粗暴，但是作為娛樂健身很適合！
3樓：網友
恩？你也不說你是什麼地方的，怎麼啊。
想要去體校，你有哪些好的學校推薦嗎？
4樓：賤內談娛樂百科
關於這個問題，我可以簡單粗暴的各位，實際上，北京體育大學，上海體育學院，武漢體育學院，天津體育學院，廣州體育學院都是非常不錯的。體校學生通常刻苦訓練。雖然他們不必在文化課上努力，但日常訓練比文化課上的一些知識更難學。
體育專業畢業的人覺得就業難，但其實只要肯努力，金子肯定會發光。當你的成績下降時，你必須仔細考慮申請哪所大學。否則最後不僅不會去自己喜歡的學校，還會影響自己的未來。
最好的辦法就是找一些前輩給自己傳授一些經驗，比每天上網查詢翻資料有用多了。但是如果你身邊沒有這樣的前輩，你只能通過網際網絡瞭解他們。因為目前網路比較發達，網路上各個學校的資訊也比較全面。
有些學生有一些特殊的優勢，所以他們可以充分發揮這些優勢，可以像普通高考學生一樣進入大學。
為了不讓這些體育生。
失去文化，體檢通常包括文化課的考試，但相對於普通高考生來說還是比較簡單的。最好的辦法就是找一些前輩給自己傳授一些經驗，比每天上網查詢翻資料有用多了。除了這些，還有一些運動員和運動員，可以免費進入國家隊或大學。
但是如果你身邊沒有這樣的前輩，你只能通過網際網絡瞭解他們。因為目前網路比較發達，網路上各個學校的資訊也比較全面。有些學生有一些特殊的優勢，所以他們可以充分發揮這些優勢，可以像普通高考學生一樣進入大學。
5樓：劉心安兒
有，這個時候就可以選擇北京體育大學，上海體育大學，蘭州體育大學，瀋陽體育學院，河北體育學院，天津體育學院，武漢體育學院。
6樓：結婚發的
武漢體育學院，成都體育學院，瀋陽體育學院，北京體育學院，上海體育學院，這些學校都非常的優秀，是值得考慮的。
7樓：小九講詩詞
比較好的體育學校應該是北京體育學校，這個學校是體育中最好的學校，它不僅體育方面比較擅長，而且國內的知名度比較高。
什麼體校好
8樓：網友
1北京體育大學。
北京體育大學是新中國成立後***確定的首批全國重點院校、國家「211工程」重點建設院校和進入「高等學校學科創新引智計劃」的高等體育院校。學校籌建於1952年，1953年舉行開學典禮，原名**體育學院，1956年更名為北京體育學院，1993年更名為北京體育大學。學校位於海淀區資訊路，佔地面積約1400畝，建築面積約60萬平方公尺。
建立時間學校型別學科型別隸屬單位1952年公立體育國家體育總局。
2上海體育學院。
上海體育學院建於1952年，是新中國成立後建立最早的體育高等學府。原直屬國家體育總局，2001年由國家體育總局和上海市人民**共建共管。經過六十餘年的建設與發展，學校形成了涵蓋本科、碩士、博士在內的完整辦學層次。
學校現有一級學科博士點1個，二級學科博士點6個，一級學科碩士點2個，學術碩士學位點11個與專業碩士學位點4個。
建立時間學校型別學科型別隸屬單位1952年公立體育國家體育總局、上海市教育委員會。
3武漢體育學院。
武漢體育學院原名中南體育學院，是新中國首批獨立設定的全日制普通高等體育院校之一。2001年之前，學校為國家體育總局直屬院校，2001年9月改為國家體育總局與湖北省人民**共建院校。學校佔地面積1400畝，全日制在校本科生11000餘人，研究生1300餘人，同時，還舉辦了獨立學院——體育科技學院，有在校生近6000人。
建立時間學校型別學科型別隸屬單位1953年公立體育湖北省人民**。
4成都體育學院。
成都體育學院始建於1942年，前身系四川省立體育專科學校，1950年人民**接管，更名為成都體育專科學校。1953年全建制轉為西南體育學院，1956年更為現名。學校佔地總面積48萬平方公尺，位於四川省成都市中區，毗鄰聞名中外的歷史名勝武侯祠。
學校環境優雅，基礎設施佈局合理，體育訓練場館、教學科研與實驗儀器裝置、圖書文獻保障和相關校舍等公共服務體系能較好滿足學科發展和人才培養需要。
建立時間學校型別學科型別隸屬單位1942年公立體育四川省人民**。
9樓：娛樂答主小沫
2、西安體育學院。建立於1954年，坐落於古城西安，是新中國最早建立的6所體育院校之一。
3、吉林體育學院。1958年成立，是東三省第二所體育學院。
4、瀋陽體育學院。東三省第三所體育學院，創立於1954年。
5、天津體育學院。創立於1958年。
6、首都體育學院。坐落於北京市海淀區，原名「北京體育學校」，現更名「首都體育學院」。
7、成都體育學院。始建於1942年，位於成都市中區。
8、武漢體育學院。原名中南體育學院，是新中國首批獨立建立的全日制普通高等體育學院之一。
9、上海體育學院。位於上海，是新中國成立後建立最早的體育高等學府。
10、北京體育大學。是新中國成立後***確定的首批國內重點院校，國家「211」工程重點建設院校。
這些學校[嘻嘻]
您還有什麼問題嗎[大笑]
提問杭州陳金輪體校是什麼標準。
1、招生物件為浙江省內各業餘體校、體育傳統專案學校及普通中學中具有一定體育專項運動技能和有培養前途的初中畢業生(或同等學歷者)。
2、考生必須擁護中國共產黨、熱愛祖國、堅持四項基本原則，品行良好，身體健康，遵紀守法，努力學習，勤於訓練，有志於體育、教育事業。
3、考生的常住戶口必須在浙江省範圍內，年齡不超過十八週歲(即2002年5月31日後出生)。身體健康，符合中等體育專業學校招生體檢標準。
4、凡浙高招委(1999)普通中專實施意見規定的不能報考人員不得報考。
這是2021年的。
提問體育方面有什麼要求。
這是體育方面的。
具體要求每一年不一樣的，就像正規高考分數線一樣。
今年的還沒有釋出。
提問要等級嗎，各個方面是什麼成績。
每一年的標準不一樣的。
這是服務**。
希望我的回答對您有幫助哦～,您還有其他問題嗎？沒有的話本次諮詢就到此結束啦，期待您下次提問哦~ 如果對我的回答滿意的話麻煩您給我乙個贊喲，謝謝
10樓：街舞者
什麼地方都可以！比如北京、上海、武漢、深圳、海口、南京、杭州等等。
11樓：純美泡沫
沈體，北體，相當於文化課的清華北大了，是很好的體校呢。
12樓：玉堂春富貴
北體，上海體育學院，武漢體育學院。
13樓：沒胸
體校有很多，要選擇適合自己的就行。
14樓：流浪芝麻糊
北京體育大學在要不就是武漢體育。
15樓：僕恬
北京體校，主要看你喜歡那個體校。
16樓：立身中正
北京體育大學是全國知名高校。
17樓：拍好**
北京體育學校，是個不錯的選擇。
18樓：小夥你是帥鍋
廣東體育學院不錯啊，
19樓：網友
只要適合自己就可以了。
20樓：華丹昳
喜歡什麼體育就學哪個校。
21樓：用修然
酸鹼平衡體質最好。不胖不瘦。
22樓：一念永恆
感覺都一樣，適合自己的吧離家近一些。
體校學的不好以後是不是就沒前途了
23樓：
親~。體育學校的學習主要針對體育運動的技能和理論知識，如果你在學習上遇到了挑戰或者不如意，不代表你就沒有前途了。就像其他領域一樣，成功並不是取決於你接受過什麼型別的教育，而是取決於你自身的努力和才能，以及是否願意不斷學習和進步。
如果你在學校表現不出色，可以從以下方面入手：1. 相信自己：
首先要有信心，相信自己能夠克服當前的困難，不要被挫折dadao，要積極尋找解決辦法。2. 瞭解自己：
要認清自己的優勢和不足，找準自己的特長和潛力彎吵所在，在這個領域下功夫。3. 加強練習：
不要把所有的希望都寄託在體育領域內，有時候多元化的學習或實踐可能會為你拓寬視野，發現更多機會。總之，學習成績並不是weiyi決定你是否成功的因素，更重要的是你的努力和追求。無論你在哪個領域遇到了挑戰，都不要放棄，堅持努力，相信自己，相信未來豎仿。
體校學的不好以後是不是就沒前途了
24樓：
摘要。親，您好，體校學的不好以後是不是沒前途了，因人而異，有人說好，有人說不好。大家都知道，體校要求是很嚴格的，並不是說你想上就能上的，而且，上體校並不意味著你要放棄文化課的學習。
一般來說，想上體校首先在體育方面必須要有一定的特長，比如能跑、能跳、能打等等。
親，您好，體校學的不好以後是不是沒前途了，因人而異，有人說好，有人旁汪說不好。大家都知道，體校要求是很嚴格的，並不是說你想上就能上的，而且，上體校並不意味著你要放棄文化課的學習。一般來說，想上體校首先在體育方面必須運昌仔要有一定的特長迅襪，比如能跑、能跳、能打等等。
為培養競技運羨爛動後備人才，我國的業餘訓練有分屬體育和教育部門兩套組織系統。盡卜檔管兩者的訓練目標具有一定的一致xing,但是在物質條件、時間等方面則有相當差別。體校大多數是以體育為主，學業為輔。
中考失利然後考上一所一般般的高中,一直很消沉,學習沒有動力
首先要端 來正態度，樹立自信。請相信源 自己可以學好，在 學習都是靠自己。我們這裡一所三流高中，學風特差，可是還有考上清華北大等高校的。所以，不能改變環境就要去適應環境，好好學習，迎頭趕上。至於學習動力嘛，要培養濃厚的興趣。有一句話這樣說到 興趣是建立在一定的成就上的。所以要努力取得一些成就，來建立...
最近一直都在看軍旅類言情小說，自己也好想找個當兵的，有認識的沒
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