1樓：匿名使用者
膳食通暢的配料是以純食用植物毀困提取物為原巨集喊料製成的，沒蔽餘野有其他成分了，它能消食健胃，清熱解毒，調理代謝紊亂等食療作用，我食用了之後好了很多了。
2樓：匿名使用者
吃一些膳食纖維的食物，只是加快腸胃的蠕動，即加快食物的消化。食物消化了，便便也納孫就暢通無阻了。
至於***的話，應該是沒有的。但，得提醒一點：胃不好的人最好少吃，特顫純別是胃痛啊，有過十二指腸的人茄茄咐啊，這類膳食纖維的食物最好少吃。
3樓：匿名使用者
看了膳食通暢的配料，它是以黑豆粉、等的維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、葉酸等純食用植物提取物為原料的藥膳制知坦成的，搭鬧桐沒有其他成分了，能消食健胃，清熱彎逗解毒，調理代謝紊亂，恢復酸鹼平衡等食療作用！
便秘食療
4樓：北希雅
你好！便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出，常可引起冠心病、高血壓、哮喘、乏力、口苦、易怒等症狀。列舉歷禪巖便秘飲食**若干：
1、土豆（250克），搗爛後擠汁，加入蜂蜜適量，每日早晨空腹服用。
2、豆腐渣（50克）、溫開水（200毫公升），倒入玻璃瓶中，加入蜂蜜與檸檬汁，用湯匙不斷地調勻，每日飲用1杯。
3、南瓜（120克），切成方塊，煮熟後加入牛奶（400毫公升），裝在瓶中，放在冰箱中儲存肢御，每天飲用1次。
4、豬血（200克）洗淨切塊，菠菜（250克）加水（500毫公升）煮熟，加入調料，分1－2次服用。
5、將酸奶（150毫公升）倒入玻璃瓶中，再加入綠茶葉粉末（2匙）及適量的蜂蜜襲遲，每日1－2次，空腹時飲用1杯。
吃膳食通暢可以防止便秘的嗎？
5樓：匿名使用者
1、菠菜：有養血潤燥通便作用。2、莧菜：
莧菜能清熱利竅，民間多用莧菜炒食，治大便秘結乾燥者。3、芋頭：含豐富的澱粉，同時也含維生素bl、維生素b2、維生素c等，是一種鹼性食物，民間多有食用芋頭以防治便秘的經驗。
可將芋頭洗淨，去皮，加水瞎兆數煮熟。適量食用，對胃腸功能減弱者便秘有益。4、香蕉：
晚餐後吃2根香蕉。或將香蕉2根(去皮)，冰糖10克，隔水蒸10分鐘即成。溫熱時，空腹食用，用治腸燥便秘者。
5、紅薯葉：紅薯葉500克，花生油15克，將甘薯猜耐葉炒熟當菜吃，可加鹽適量，每日兩次。6、蘿蔔：
可用新鮮白蘿蔔250克，洗淨後絞取蘿蔔汁，然後兌入少量蜂蜜，空腹時1次服下，每日1次。7、海蜇：能清熱、化痰、消積、潤腸，適宜大便燥結者食用。
8、南瓜：性溫，味甘，中醫認為有補中益氣的作用。現代研究南瓜不僅是一種低糖低熱量食品，而且所含豐富的纖維素有良好的通便作用。
凡便秘之人，尤其是中老年體弱便秘者，食之最宜。9、海參：為清補食物，既能滋陰潤燥，又能養血通便。
10、梨：性涼，味甘微酸，能清熱、生津、潤燥。熱盛津傷的燥熱便秘者，食之頗宜。
11、無花果：性平，味甘，有健胃清腸的作用。12、蕹菜：
性寒，味甘，因其纖維素可增強腸蠕動，慢性便秘者宜常食之。13、木耳菜：落葵俗稱木耳菜、滑腹菜。
性寒，味甘酸，大便秘結者食之尤宜。14、甘蔗：功在清熱、生津、潤腸，適宜熱性便秘者服食。
可用青皮甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混勻，每日早晚空腹服下。15、番薯：多吃番薯可使大便暢通易解，民間多有此經驗。
16、海帶：含有的食物纖維可以增加便量，維生素和礦物質促進腸胃蠕動。17、磨首柑桔：
柑桔含豐富的纖維素及多種營養素，能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。18、芝麻：
黑白芝麻皆可，以黑芝麻為優，炒香後研細末，每次用15克，用溫開水沖服，早晚空腹各1次，連服10日。有潤腸通便，抗衰老的功效。19、木耳：
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，防止便秘。20、銀耳：
銀耳的膳食纖維可助胃腸蠕動，**便秘。
6樓：不會笑的小熊
便秘是由腸胃功能紊亂等引起，它主運散要可以潤腸通便、排毒養顏、鎮如調理腸胃。所以吃這旁旅氏個可以防止便秘的。要哦~
7樓：成了謎的語
可以防止便秘。
膳食功效：1、潤腸通便；
2、排毒巖御養顏；
3、粗數巖調理腸胃。
膳食適宜人：
1、有便秘、消化不良、口臭畢銀症狀的人群；
2、**有痘痘、色斑等問題人群；
3、飲食作息不規律者；
4、中老年胃腸功能低下者；
5、**人群。
便秘的原因？請說說怎樣食療呢?
8樓：網友
便秘的原因很多，例如飲食習慣，生活方式不正確，腸道疾病，內分泌疾病等等，食療的方法：建議多喝水，多吃纖維素多的食物，多吃水果，不要光吃素，隱運我有個朋友就是光吃素材，油脂類攝入的很少，健康適量的攝入油脂類，也可以緩解便秘。
適量的運動，例如慢跑，快走，自己喜歡的運動，並能堅持的灶廳梁運動。
經常做腹部伏滾按摩。
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家裡進蛇好啊！在青海地區，若家中發現蛇，最忌殺死。認為若殺死蛇或蛇沒有被子打死，蛇就會採取報復行動，於家門不利。所以若在家中發現蛇，就將其捉入罐中或挑在長杆上，然後送到山谷中，並求其躲進山洞，別再回到人家中。福建閩南一璉由於氣候溫和溼潤，適宜各類蛇繁衍生息。若在家中發現蛇，是不能打死的，人們認為蛇是...
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翻譯繫好不好啊，英語翻譯專業好不好？
好，學精了 還可以當同傳 學的好才混的好，學的不好你也找不到工作，據說人家有本事的一個月工作幾天就是萬以上的報酬 個人認為英語翻譯就算了吧，畢竟學英語的人太多，小語種還可以努力一下，尤其是葡萄牙語，學的人很少，相比於法語也簡單。英語翻譯專業好不好？你好。我是13年英語專業畢業生，不是專門的翻譯方向，...