1樓：巫峽天開極樂天
我們都希望自己的孩子能夠養成規律的睡眠習慣，這樣的話你的孩子就能夠有良好的睡眠質量，而且父母也不用感覺非常的擔心，並且爸爸和媽媽這個時候也能夠有足夠的時間來休息。所以爸爸和媽媽這個時候一定要引導自己的孩子，而且平時在生活中，我們一定要給小孩子提供良好的睡眠環境。
新生兒的哪此睡眠規律還是比較普遍的，而且大家也都知道他們平時除了吃飯就是睡覺，所以小孩子幾乎所有的時間都會用來睡覺，那麼我們這個時候應該讓自己的孩子有良好的作息習慣。在生活中我們可以讓小孩子多休息一會兒，這樣的話你的孩子才能夠健康的長大，小孩子可以睡16個小時左右，所以我們這個時候也一定要給小孩子營造乙個良好的睡眠環境，而且父母這個時候也一定要學會哄睡自己的寶寶。
父母這個時候也沒有必要太過在意這個問題了，因為孩子這個時候本來就特別喜歡睡覺，所以大家也沒有必要感覺非常的緊張。我們平時在生活中也一定要注意這些問題，這樣的話身體才會變得更好，而且扒搜也能夠給寶寶提供更好的成長環境。我們平時在生活中，一定要學會引導自己的孩子，而且這個時候我們一定要多花時間陪伴孩子，如果已經到了一定的時間了，我們這個時候就一定要讓小孩子睡覺。
我們平時在生活中也一定要這麼做，這樣才能夠讓你的孩子養成規律的睡眠。如果春緩歷小孩子睡眠質量非常的差，而且小孩子晚上的時候不願意睡覺，那麼父母這個時候也會感覺非常的痛苦。
2樓：happy薛醜醜
要給新生兒創造舉局乙個良好的睡眠環境，在睡眠的時候光模答謹線一定要暗，家長要拍著孩子哄睡，不旦基要抱著孩子睡，一定要在固定的時間睡覺，過一段時間就能夠有規律的睡眠。
3樓：小阿星
一定要養成一茄蠢悶個良好的睡眠習慣，在睡覺的時候不要打擾孩子，不要發出噪音，還需要儘量讓孩子在晚上睡覺，在孩子睡覺之前可以喂檔慶母乳，慢慢的讓孩顫彎子戒掉夜奶。
4樓：木已成舟
尊重寶寶的節奏，不禪辯灶要催促寶寶，不要讓寶寶感到壓力，隨著寶寶年齡，發展特徵裡需求做出調整，不做硬性要求，每個灶巖家庭條件和習慣不一樣，隨著季節變賀扮化調整作息。
5樓：灰灰慧闖天涯
首先做薯家長需要卡點，讓新生兒特別規律的睡眠，讓新生兒特別規律的吃飯，培養孩子的這個純穗者意識，族尺等到孩子習慣了之後，就會特別規律的去休息。
6樓：巨集盛星辰
家長在平時應該給孩子營造乙個良好的睡眠環餘漏枝境，不要打擾孩子不要發出噪音豎敏，儘量搜昌讓孩子在晚上的時候睡覺，保持充足的睡眠。
如何培養新生兒規律的睡眠？應該怎麼做？
7樓：巨蟹阿斯頓
父母應該每天抱著孩子入睡，在固定的時間，哄孩子睡著，就能培養新生兒規律的睡眠。
8樓：小美美學姐
要給孩子制定一罩雹個規則，物橋帆可以選擇在睡覺之前給孩子培養消昌一些母乳，讓孩子睡覺，然後等到規定時間就需要把孩子叫醒。
如何培養新生兒規律的睡眠？具體要怎麼做呢？
9樓：俊俏又舒適灬多寶魚
為新生兒打造舒適的睡眠環境，在白天的時候讓新生兒多去活動，可以更好的分散新生兒的精力，清晰的認識到白天黑夜的區別。
新生兒在出生之後會變核銀得非常缺乏安全感，因此新生父母在育兒的過程中也尺氏告應該格外注意，如果寶寶沒有養成規律性的睡眠習慣，那麼對於家長來說也是一種折磨，對於小寶寶來說最好養成自主入睡的習慣，這樣可以讓寶寶變得更加獨立，人格更加健全，希望每個父母在生活中都能夠注意這件事。
為寶寶打造舒適的睡眠環境。
很多家長在養育孩子的過程中會認為小寶寶怕冷，於是選擇用被子將寶寶裹住短期，看來寶寶確實能夠快速入眠，但是如果室內溫度過高的話，寶寶也會出現大量溼疹汗液的情況，長此以往下去對寶寶的身體健康有著極為不利的影響，因此我們在生活中也應該為寶寶打造舒適的睡眠環境溫度，最好控制在25~26℃左右，保持室內通風，乾燥可以讓寶寶避免受到溼疹的侵擾。
在白天的時候多去陪伴寶寶，讓寶寶養成規律的睡眠習慣。
寶寶在出生之後不懂得白天和黑夜的區別，因此更容易出現晝伏夜出的現象，家長在白天的時候也應該和孩子多交流多玩耍，讓他白天的時候清醒的時間更多一些，這樣夜間睡眠時陵明間也能更長一些，孩子半夜醒來之後也應該先去觀察孩子的睡眠狀態，如果孩子還能再次入睡的話，也可以選擇輕輕的拍一下寶寶，讓他感到足夠的安全感。
讓孩子養成自主入睡的習慣。
在睡眠過程中，父母可以選擇寶寶入睡之前給寶寶講個故事，唱首兒歌，規律的養成單一的習慣，可以讓寶寶更加快速的自主入睡，這樣不僅能夠解放媽媽的雙手，而且還可以更好的培養孩子的人格。
10樓：阿斯達歲的說
要定時定點的早銀鉛讓孩搏並子睡覺，可以在手機上設乙個鬧鐘，等點一到了就哄孩子入睡，等孩子睡夠了一陸好定的時辰，就可以把孩子叫醒來陪他玩耍，要讓他養成一種習慣，這樣就可以培養他的睡眠規律了。
11樓：蓉淼經驗之窗
我覺得你可以在早上8點的時候就把新生兒喊醒，然後到跡巧中午11點襪掘就開始慢慢的哄寶寶睡覺，晚上7點又開始讓寶姿好鍵寶睡。
12樓：黎昕科普知識小屋
可以讓孩子吃完就睡，睡完就吃。每天讓孩子吃三頓，這樣的話他也就能夠睡三次。
如何培養新生兒良好的睡眠習慣？有哪些好的辦法？
13樓：認真又順暢灬海鷗
在新生兒睡眠的習慣上，家長應做到以身作則並且合理規劃好時間，白天孩子完成時間較長，極易進入睡虧廳知眠狀態，如白天睡眠時間太長，晚上孩子就會處於亢奮狀態中則不易進入睡眠狀伏讓態；在培養孩子睡眠習慣的過程當中，家長應給孩子從小養成固定的心態，比如睡前應該先洗澡之後做撫觸之後進入睡眠狀態，孩子就會養成習慣，在孩子睡覺之前一定要注意不要跟孩子一起玩鬧，這樣會讓孩子的精神過於興奮，則會影響到孩子的睡眠質量，寶寶在睡眠的環境也要格外的注意溫度不要太高或太低，不要處在較明亮的光線環境中睡眠的環境也應該要安銷消靜。
14樓：小美美學姐
必須要給孩子定乙個時間，要讓新生兒在規定的時間就應該哄著睡覺，可以在規定早巧世的寬高時間餵奶，在陸肢睡覺的時候關閉燈光，也需要撫摸新生兒的背部睡覺。
15樓：立茹若
培養新生漏則兒良好的睡眠習慣，最重要腔穗的是要讓寶寶在白天儘量少睡覺，在晚上睡覺前不宜過於興奮，可以給寶寶洗溫水澡，這樣伍搜卜更有助於寶寶晚上睡眠。
如何培養新生兒良好的睡眠習慣？應該怎麼做？
16樓：時間帶給我們的快樂
想要培養新生兒良好的睡眠習慣，就應該給孩子衝飢制笑亮定乙個作息表，在這個時間段，盡散公升返量安排孩子睡覺，習慣是21天養成的日積月累，孩子自然就養成了良好的睡眠習慣。
17樓：黎昕科普知識小屋
首先要讓孩子在規定的時間內睡覺。這樣就能夠讓它養成生物鐘了。每天到點就會準確的睡覺。
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