1樓：網友
你好。作為女性來講，一般都或多或少的在月經前後會出現腹痛，腰痛等症狀，這就叫痛經。痛經是由於子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的。
但一些**疾病，如：子宮內膜異位症，子宮腺肌症、子宮肌瘤，以及盆腔炎等，也可以加重痛經的症狀。因此需要到醫院檢查確診，然後再考慮**問題。
女孩在來月經前應儘量放鬆自己的精神，多聽聽**，多參加一冊態漏些體育活動，找機會和同伴聊聊天。乙個人獨處時，多看自己感興趣的閉冊讀物，或想一想自己曾經歷的愉快的事，這有利於淡化對月經的關注，轉移不良情緒，放鬆心情。
同時，還要注意州爛勞逸結合，多吃蔬菜水果，以增加維生素的攝入量。我們都有這樣的體驗：越是緊張繁忙，心裡越是煩躁，很容易情緒失控，干擾學習和工作，因此，月經期要合理安排學習和活動。
此外，還要在月經前數天進低鹽飲食，以養成良好的生活習慣。
通過自身生活和心理的調節，完全可以減輕經期綜合症的症狀。l
2樓：_★海韻
一般痛經時衝點濃的紅糖水熱飲或是煮紅糖雞蛋，很管用的。
止疼話就去疼片，但敗配鉛最好不要用。
平賣渣時藥的話吃點愛婦暖宮丸，逐淤丸察好，烏雞白鳳丸等，調理一下，過段時間會好很多，也可以去中醫看看，吃點中藥調理。
平時要注意在要來的時候儘量不要碰冷水，別吃太涼的東西，還有不要做劇烈的運動尤其是需要收縮腹肌的運動，要不會加重的。
3樓：網友
痛經和許多因素有關，但絕大多數痛經和缺乏鈣和鎂有關。
鈣和神經，肌肉的興奮性有關。當身體缺鈣的時候，肌肉興奮性就會增強--常常出現"抽筋";神經的興奮性增強--容易情緒激動，自我控制能力下降，易激惹。鈣參與人體的凝血反應，每當月經來潮的時候，由於出血，人體的凝血機制也巧團被啟用，導陪猛致對鈣的需要增多。
這是如果缺鈣，神經和子宮肌肉都會比較"興奮",容易出現情緒異常和痛經。
鎂和鈣的生理作用類似，所以建議有痛經的女性長期補充鈣和鎂，每天攝入1000~1200毫克鈣，350毫克鎂。牛奶，蝦皮，豆腐，芝孝亂橘麻醬，深色的蔬菜水果及新鮮的堅果等都是含鈣鎂豐富的食品。
關於痛經
4樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，磨橡有時甚至因為過於疼痛，纖碧想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝毀遊舉過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是乙個「頑疾」。
5樓：慧瑩養生情報
女人痛經喚肆仔怎雹敬麼辦和汪？
6樓：十七健康正能量
例假越來首或耐亂越少者畝伍。
關於痛經
7樓：慧瑩養生情報
女人痛經喚肆仔怎雹敬麼辦和汪？
8樓：十七健康正能量
例假越來首或耐亂越少者畝伍。
9樓：南京**王醫生
痛經分為生理性和病理性兩種，應先檢查明確是什麼原因引起的，然後對症進行相應的調理。
10樓：人生w初見
要看是原發性的還是繼發性的，原族孝漏發性的沒有器質性病變，沒有多大問題，不過是可以減輕的，最好找個老中醫給看看，喝點中藥。如果是繼發性的就可能有問題，說不定是子慎指宮內膜異位，可能不育。這些事是有很多種情況的，作為女性最好找個靠譜的醫生看兆爛看。
11樓：壯士們
看看醫生，吃中藥調經。
其實不吃西藥比較好，到時產生抗體了就不賀隱好掘鋒辦了。
你痛的話可以喝紅糖水，加姜。
然後用暖水袋來敷肚子，禪散廳要是沒有暖水袋可以用吹風機來吹肚子那裡。
12樓：心疼的父親
可以吃點芬必得，結婚生孩子後會好的。
醫生痛經是什麼引起的
13樓：萌萌之落落
痛經大多數是行經不暢的表現。
首先，你可以去看下中醫，看看是否是內溼太重。溼氣重，子宮受寒，導致行經不暢指襲臘，會有明顯的痛經。這種痛經，基本就唯滑是調理排溼後就會改善的。
早上起來喝點紅糖姜水，紅糖通血，生薑除溼，會有幫助，要堅持每天喝。晚上睡覺前，拿生薑粉泡個腳就可以了。
其他如果有疾病等，還是建議去禪慶看醫生。
飲食上要注意，像大閘蟹這種寒的食物就少吃點，還有冰鎮的東西。吃紅糖薑茶啊，或者紅糖水，儘量選擇有機認證的，東西比較好，效果也比較顯著。
如果每一次痛經都很嚴重，應該去醫院治病嗎？
14樓：lq荏苒
如果每一次來月經都很痛，應該及時去醫院問診，確穗坦定一下痛經的原因，猜數桐是否因為內分泌失調畢譁。切勿自己胡亂吃止痛藥。
15樓：的瘦
應該，如果每次痛經都很痛的話，一定要引起重視，這是不正常的現象，一定要及時去醫院就醫。
16樓：夏見冬
我認為你應該去醫院**一下，痛經也是一種身體的疾病，應該去看中醫，然後吃中藥調理一下。
痛經問題 請教各位醫師
17樓：變鳳凰
不清楚 要是痛經 你可以試試百合痛經貼 我的痛經就是他治好的 現在也沒有**過 效果真的挺好的 你可以瞭解一下。
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