胰島素高吃什麼食物好
1樓:網友
首先是菠菜,菠菜是輔助**糖尿病的最佳蔬菜。常用方法就是將菠菜洗淨後加入雞內金和白木耳,再放入適量水,放在一起煮熟後,可以吃菜飲湯,每天堅持有奇效。
接著是小扁豆,小扁豆含有豐富的纖維素,對降糖,降低甘油三酯和膽固醇都有作用。用小扁豆煮粥,每天喝一點,對糖尿病以及血脂較高的患者都有療效。
然後是薏苡仁,薏苡仁是補肺健脾,利尿清溼的良藥。根據現在研究發現,薏苡仁能降低血糖,特別適合肥胖型糖尿病及高血壓患者。用薏苡仁和粳公尺一起煮粥,堅持服食,可以有效降糖。
還有黃膳,黃膳具有補五臟,填精血的作用。現代藥理研究顯示,黃膳中所含的黃臘素a和b,可以降低血糖的,而且還能製成降糖藥物,用於**糖尿病,療效很好。
2樓:雪山青松
1、獼猴桃。
獼猴桃是一種很營養的水果,它含有很多的維生素以及微量元素,對人體非常好。獼猴桃的成分可以有效的調節身體裡面糖分的代謝,調節胰島素的分泌。
2、無花果。
無花果是比較甜的,但是它的糖分含量卻並不是很高,因為它是一種高纖維的水果,酸類以及酶類含量是特別豐富的,可以緩解疲勞以及增強抵抗力,還可以促進消化。
3、火龍果。
火龍果不僅口感好,而且對人的身體還是非常的好。它含有豐富的膳食纖維以及維生素,還有蛋白質,而且火龍果的糖分還是非常的低。
3樓:赤雍
胰島素如果水平過高,主食可以吃粗糧為主的食物,粗細搭配,比如玉公尺麵做的饅頭、玉公尺餅、豆麵條、豆麵饅頭、雜糧餅等,比精麵粉做的饅頭相比對於血糖的影響要小。
主食不能吃得太多,以公尺飯為例,早晨可以吃一兩,中午吃二兩,一般是家裡的碗一平碗,晚上吃二兩。綠色蔬菜可以多吃一點,魚和肉類都要少吃,油炸的食品不能吃,不要喝粥,因為粥類食物容易造成餐後血糖明顯增高,血糖波動過大。
4樓:侃侃養生
健康、血糖高、高血糖、降血糖、胰島素,高血糖最怕這2種食物,早晚吃一點,血糖降了,身體更健康。
胰島素高不能吃什麼
5樓:夏末蔚曳
問題一:胰島素高不能吃什麼 建議首先採取生活方式的干預**,如控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,不要吃甜食,控制總的熱卡攝入,適當運動,減小腹圍,減少腹部脂肪有利於減輕胰島素的抵抗。
問題二:胰島素高還能吃什麼水果?禁什麼食物? 70分 你好!
推薦選用:每100克水果中含糖量少於10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等。此類水果每100克可提供20-40千卡的能量。
慎重選用:每100克水果中含糖量為11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50-90千卡能量。
不宜選用:每100克水果中含糖量隱毀消高於20克的水果,包括紅棗、紅果,特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果,以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也灶知不宜食用。
此類水果每100克提供的能量超過100千卡。
問題三:胰島素高不能吃什麼?能吃什麼?水果哪些能吃?哪些不能吃? 低血糖。多餘脊吃塊糖。出汗。混身哆嗦。喝鮮奶。
問題四:胰島素高不能吃哪些食物 不能吃使血糖血脂快速上公升的食物,也就是高糖高脂肪的食物。
如何打胰島素,如何注射胰島素?
不同種類的胰島素各有其特點。但在使用胰島素時仍有以下事項須注意。1 只有正規胰島素可以靜脈注射或在溶液中靜脈滴注,其餘各類胰島素僅能從皮下或肌肉注射,不能靜注或靜滴。2 正規胰島素近年已製成中性,ph 7.2 7.4,可與任何其他胰島素混合使用,以便調整其作用時間,靈活使用。3 胰島素製劑於高溫環境...
怎麼注射胰島素,如何注射胰島素?
一 胰島素的貯存 未開封的胰島素均應貯存於2 8 的冰箱內,避免冰凍。開封后的胰島素可室溫儲存28天 一般指25 左右 應避免陽光直射和反覆 外出旅行可將胰島素放於保溫袋中。使用中的胰島素筆不應放入冰箱,否則會對注射筆造成損害,影響其壽命。二 注射部位的選擇 注射部位按吸收快慢依次為腹部 臍周除外 ...
葡萄糖高,胰島素正常,胰島素抗體正常
兩個可能 1.基本排除自身免疫性糖尿病,如果自己不放心,就3年後再次複查胰島素以及c肽測定和糖尿病自身抗體三項再次明確。1型以及lada均是後期出現的 細胞不斷的死亡直至衰竭,最終幾乎無 細胞存活 2.2型糖尿病患者在早期是基本表現不出來自身的胰島素是否存在異常,這是一個依賴胰島素型糖尿病,同時這是...