求助高齡糖尿病老人的長期食譜,及相關的輔助細節。
1樓:網友
其實高齡患者大可不必在飲食的問題上過度要求,因為老年人的糖尿病本身控制水平就要較常人高,同時營養較差,食物較首顫為單調,所以更不用在飲食的問題上太過追求健康或者標準飲食。因為我們糖尿病目前的飲食**還是以控制血糖,防治併發症為主,因此高齡老人控制飲食的收益並不大,還容易引起低血糖或者營養不良。因此以上的這些食譜是一般糖尿病人應該遵循的,對者腔敗於您的情況,我建議不要過分在意飲食,只要避免吃糖或者太多的脂性食物就可以了,因為糖的吸收較快,造成血糖大幅度波動,對老人來說較為不利,同時高脂飲食會加重血栓也是不利的。
因此,只要保證熱量和營養,品種沒有太多限制,規範的治圓陵療是因人而異的,所以您家人目前最主要的問題是保證生活質量,而不是控制遠期併發症。
還有乙個善意的提醒,不過我想醫院是會給你乙個好的**方案的,但是還想說一下,就是降糖**的藥物選擇。這個年齡的老人,如果空腹血糖在10mmol/l以內,餐後血糖不超過15mmol/l是不需要**的,如果超過了,也應該用短效藥物如瑞格列奈(諾和龍),中長效藥物可能引起致命性低血糖,一定注意,包括目前市面上說的一些純中藥,都是新增了一些藥物的,因此要合理**,不要過分**,引起不好的後果。
高血糖病人食譜
2樓:花為誰栽
2、堅持鍛鍊,增大消耗,適當的運動是非常重要的對於血糖的控制,增大了消耗,可以減輕胰腺的負擔。長期堅持可明顯減緩病情的發展。
4、養成良好生活習慣,保持良好心態對糖尿病患者的病情控制也很必要。
5、進餐次數的調整。胃輕癱時以少食多餐為佳,每日3大餐分為6~7小餐,分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐,餐間安排2~3次點心,以減少餐後高血糖,同時避免餐前飢餓感。
6、食物狀態的調整。胃輕癱時,固體食物排空受阻較液體食物更明顯,因此,膳食搭配時最好將固態食物勻漿化,或多進食流質食物,必要時甚至完全依靠流質食物,這樣有助於改善胃腸道症狀與控制血糖。
7、食物成分的調整。糖尿病胃輕癱患者,消化運動減弱,胃排空已延長,故需降低食物中不消化纖維的含量,一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等),雖有降低餐後血糖作用,但是易有胃腸道反應,因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。
9、稱重**飲食控制總熱量。對所需食物,均應在烹調前將皮、根、骨等不食用部分去除後稱重、加工然後進行烹調,更為合理的控制熱量的攝入,這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。
10、合理減輕體重。不要選擇過於嚴格的飲食,如低碳水化合物飲食,因為這種飲食方式會使您在短期內減輕體重,但不利於長期堅持。糖尿病患者需要對日後的飲食方式有乙個正確的理解,飲食將與糖尿病病情有關,向健康生活方式邁進一點點,身體便將獲得莫大的益處。
老年糖尿病患者如何通過飲食,補充特膳食品進行身體調理?
3樓:匿名使用者
老年糖尿病患者的膳食營養改善,大多數需要補充一些粗纖維類食物,同時也可以吃一些高維生素類食物,還要控制高糖、高鹽、高油脂食物的攝入。
1、粗纖維類食物:老年糖尿病患者可以適當吃高粱面、玉公尺麵以及蕎麥麵,同時也可以吃黃豆、黑豆等粗纖維類食物,這些食物中含有的粗纖維豐富,且含有多種微量元素和礦物質成分。可以補充人體消耗所需的營養物質,還可以促進老年糖尿病患者的腸道蠕動,幫助預防或緩解便秘,還可以避免機體過量吸收葡萄糖而導致血糖公升高;
2、高維生素食物:老年糖尿病患者可以適當吃高維生素,但低糖的蔬菜或水果,如芹菜、菠菜、蘋果、梨等,一方面能夠補充老年糖尿病患者身體所需的多種維生素成分,另一方面也可以避免老年糖尿病患者的血糖出現波動。
老年糖尿病患者應避免吃含碳水化合物比較豐富的食物,以及鹽分偏高的醃製品,以及油脂和膽固醇含量比較高的肉類,因為這些食物可能會導致血糖出現波動,不利於老年糖尿病患者的病情恢復。
患有糖尿病的老人可以喝氨基酸嗎,糖尿病人能不能喝氨基酸
飲 食 宜 忌 1 適當增吃食物纖維 纖維素是一種不能為人體消化吸收的多糖。糖尿病人適當地增加食物纖維的進量,有以下益處 其一,高纖維食物可以降低餐後血糖,改善葡萄糖耐量,減少胰島素的用量以及降低血脂的作用 其二,能減緩糖尿病人的飢餓感 其三,能刺激消化液分泌及促進腸道蠕動,預防便祕的發生。下列食物...
給患有糖尿病的老人買什麼禮物好
1 番茄。美國糖尿病協會將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級食物。番茄富含鐵元素 維生素c e等,有一定的降血壓 提高高密度脂蛋白的作用。2 酸奶。它富含鈣質和益生菌,且熱量較低,能控制飢餓感。不過,糖友應注意挑選沒加糖分 果粒等的原味酸奶。3 蔬菜沙拉。綠葉蔬菜富含鎂元素,有助於調節血糖。將新鮮的萵...
糖尿病高血壓的老人可以吃什麼水果
高血壓病人吃水果上面並沒有太大禁忌哦,不過吃水果上面,注意高鉀水果有利於降壓,比如說 香蕉 橙子 哈密瓜 番木瓜等 不能吃含糖多的水果,香蕉葡萄橘子蘋果梨等最好少吃,含糖都多,可以吃些火龍果和獼猴桃,平時也可以喝田思思,幫助降三高啊 高血壓,糖尿病病人能吃什麼水果 水果含有較多的碳水化合物,主要是葡...