1樓：網友
軍訓。。有幾樣一定要帶。。。
紙巾。。最好是包裝的。。用途消盯缺是塞鞋子。。解放鞋很平很難受。。墊高墊軟了舒服。。
毛巾。。擦汗用。。
花露水+風油精。。因為有蚊子。。。
扇子。。。痱子粉。。塗了不出汗！。。推薦洗完澡用。。
水杯。。。防曬霜。。。一般30+以上都有效果的。。。
肥皂。。。洗則腔衣粉不容易帶。。。
紙和筆拿辯。。。
2樓：宮7峻
曼秀雷敦防曬霜蘭色的是很清爽的防曬霜，有毀雹很慶銷不錯的薄荷味，防水還有一種紅顏色的，沒有香味，不過防曬的譽餘遊效果都很好，塗抹在身上幾乎沒有感覺。
要注意補水，最好回去後做面摸，現在有曼秀雷敦補水面摸，很不錯也有曼秀雷敦美白麵摸，**很適合學生，50幾元，可以在超市裡，和"可的便利店"裡買到。
3樓：楊
近江兄弟防曬乳逗讓。買50+的。一點都不空仿會被曬黑。
消暑有龍虎丹的話要買一袋山虧局。如果在外面太熱了就吃兩粒。很清涼微苦。但是馬上就不暈了。我軍訓過三次都是這樣子的。
4樓：航空學
穿長袖 防曬霜。
這是最好的兩種方法。
5樓：網友
曼秀雷敦的那款防曬隔離好用。
一般軍訓都放假嗎嘛！
6樓：茫茫人海一亮星
一般軍訓都放假嗎嘛！每個學校的規定不同，一般只會放個週末。
軍訓是根據《中華人民共和國兵役法》和《中共**關於教育體制改革的決定》要求進行的，軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，培養艱苦奮鬥，發揚革命英雄主義精神，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。軍訓是高等院校改革教育內容，學生接受國防教育的基本形式；是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的有效手段。是培養「四有」人才的一項重要措施。
7樓：裟棠梧桐
一般情況下是不放假的，除非有特殊情況。比如軍訓期間正好有國家法定節假日，中秋節放假，我們上一年軍訓就是正好碰到中秋節，放假了半天，晚上還舉行了晚會，當然如果開學晚的話可能趕上國慶節，這個也是會放假的，但是我們沒有趕上過，也不知道怎麼放假，而且各個地方不一樣，地方學校也不一樣，所以不能具體說。
8樓：用心幫助他人
軍訓沒有假期，在乙個週期內，必須訓練完畢後才放假。
9樓：小將阿飛
當然嘍。你們主要是學習呀。一般軍訓後會放假，然後再開學。
10樓：帳號已登出
不放，送你一首歌（想太多）
11樓：cc醫藥鋪子
軍訓放假？沒有的事吧。
五一假期軍訓合理嗎
12樓：帳號已登出
五一假期軍訓合理嗎如下：
邊上課邊軍訓佔用五一假期這種做法存在著爭議。學校應該充分考慮學生的身體和心理健康，以及學生在五一假期享受假期的權利。如果要在五一假期進行軍訓，學校應該合理安排軍訓時間和內容，讓學生有足夠的時間休息和放鬆，同時也應該讓學生能夠真正體驗到軍訓所帶來的鍛鍊和提高，從敗毀源而達到教育教學的目的。
支援這種做法的人可能會認為，軍訓是學校教育的一部分，是培養學生愛國主義、集體主義精神以及身體素質的一種方式。邊上課邊軍訓可以最大限度地利用學生的時間，避免浪費課餘時間，同時也可以使學生更好地適應軍事訓練的生活方式，培養學生的軍事素質。
而且，學生在五一假期也並非全部時間都用於休息，還有可能有其他活動或任務需要完成，因此在五一假期進行軍訓也並非完全浪費時間。
反對這種做法的人可能會認為，軍訓和學習都需要學生投入大量時間和精力，同時要求學生的身體和心理素質，邊上察態課邊軍訓可能會給學生帶來過多的負擔和壓力，影響學生的身心健康和學習效果。五一假期是**規定的法定假期，學生有享受假期的權利，如果學校將五餘族一假期用於軍訓，可能會影響學生的休息和放鬆，讓學生失去享受假期的機會。
長時間軍訓,怎麼解暑
13樓：一季渃椛
排行第一：綠豆粥或湯。
小火熬一碗綠豆粥或湯並放在冰箱裡冷藏，不要時間太長，估計1小時或1個半小時即可。2小時也可以。2小時之後再拿出來享用，最好往裡面放點糖味道就更美了。
夏季飲食如何解暑。
夏季飲食如何解暑。
end排行之二：冰紅茶或冰綠茶。
如果是自己自制的紅茶或綠茶的話，也可以把它放到冰箱冷藏一段時間，但不要太長，半小時就可以。因為自制的不像超市裡賣的瓶裝的那種可以長時間放冰箱裡不易壞。自制的畢竟是由生茶（茶葉）泡開的，冷藏時間太長喝完會鬧肚子。
最好是批發一箱冰紅茶或冰綠茶，喝的時候提前放到冰箱裡冷藏。
夏季飲食如何解暑。
夏季飲食如何解暑。
end排行之三：冷麵裡一定要多加點醋。
1 夏日裡一定有相當多的人愛吃冷麵，也一樣愛吃。但是冷麵吃多了畢竟是不易消化的，容易脹肚，不過要是往冷麵湯裡多加些醋不僅提味，還會助消化。一定會讓親食慾瞬間提公升滴。
夏季飲食如何解暑。
end排行之四：涼拌菜或水果沙拉。
1 涼拌菜嘛，比較偏愛涼皮，其次是涼粉拌黃瓜。不過由於個人口味不同，親們也可以選擇你們喜歡的涼拌菜。但是不管哪種涼拌菜，多放點醋也是可以提香增進食慾滴。
不過，換作水果沙拉就不要放醋了啊。那樣味道肯定是糟了。
夏季飲食如何解暑。
end排行之五：雪糕或果汁。
1 每年夏天都是雪糕和冰鎮果汁暢銷的季節。實在是熱得抓狂了，現熬綠豆粥也來不及就準備一些雪糕存在冰箱裡，隨時來一根，也能暫時緩解一下又熱又渴的狀態。不過，雪糕不能吃太多，否則會不好受的。
一般夏日裡雪糕的數量控制在一天3根以內就可以了（不超過3根）
冰鎮果汁1——2杯就可以了。喝太多對於mm們而言肯定會肥胖滴。
人在出汗時肯定會流失相當多的糖份和鈉。如果一味地強調低鹽在炎熱的夏日不僅不能解暑，反而容易讓人脫水。只要親身體健康，排汗量多的話適當地喝些果汁解暑還是沒問題滴。
至於電視上個別養生欄目所講的夏日解暑這方面的飲食調理。呃，實話說，的看法是，如果覺得對就聽，否則就無視它。（確實有些欄目在飲食調節這方面口味重地讓人無語）
要是到冷飲超市批發一箱冰紅茶或冰綠茶會相對便宜些。
綠豆湯喝的就是原味，什麼都不加味道是最鮮的。不過也可以根據個人口味往裡面加一些別的輔料比如南瓜。
不愛喝冰綠（紅）茶的親準備冰鎮的果汁也是可以解暑的。
夏日裡排汗量特別多時一定要多攝入點含鈉離子食物，否則身體會受不了的。
14樓：匿名使用者
盛夏高溫多吃瓜 多吃各種瓜。冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、**。冬瓜皮燒湯可以**輕度水腫，用冬瓜與蓮葉、薏公尺燒湯喝，以清溼熱是炎夏的清涼飲料。
絲瓜能解暑、祛風化痰、涼血解毒。大便乾結者，可把鮮嫩絲瓜去皮切片，油炸做成湯常食。苦瓜含有獨特的苦瓜甙，暑天食後可祛暑清心，對胃熱病，溼熱痢疾、嘔吐腹瀉及尿血等症有較好的效果。
黃瓜的細纖維素對腸道中腐敗食物的排出和降低膽固醇有一定的作用。木瓜有利於人體對食物的消化和吸收。南瓜具有補中益氣，消炎止痛、解毒殺蟲等功效，用生南瓜搗汁外敷**燒傷燙傷，內服則能驅蛔蟲。
另外南瓜可促進體內胰島素分泌，有效地降低血糖，是糖尿病患者的健康食品。 多吃涼性蔬菜 夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵(紫角葉)、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等均屬涼性蔬菜。 多吃苦味食品 夏季心火易亢，苦味能洩暑熱和燥暑溼，適當吃些苦味食品能恢復脾胃納運功能，增進食慾。
苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦蕎麥、啤酒、苦筍都是夏季防暑的上乘食品，此外，咖啡等苦味食品亦可酌情選用。 伏天不能亂喝水 酷暑之下，人體需要大量飲水。專家提醒，為保障身體健康，伏天喝水需注意「六要」和「六不要」：
要慢喝，不要猛飲；要喝溫開水，不要喝冰水；要定時飲水，不要等口渴時再喝；要喝燒開過的水，不要喝生水；要喝新鮮溫開水，不要喝「陳」水；要多喝加淡鹽的溫開水，少喝飲料。 另外，從中醫的角度看，夏季早餐不宜喝冷飲。早餐宜吃熱食，才能保護胃氣。
15樓：匿名使用者
礦泉水最解渴，當然你注意一下，伙食一般會很差，還有教官一般脾氣不太好………帶毯子，席子，洗漱用品，換洗的衣服。臉盆水瓶，我們那時就是啥都要自己帶。可能要自帶飯盒。
具體要問你們老師。防曬霜很重要，否則回來就成黑人了。
16樓：匿名使用者
多喝水，吃避暑藥，打太陽傘。
初一軍訓一般跑操場幾圈 每圈400公尺
一般都是慢跑！一直兩圈就可以了！不會那樣高的要求你們的！操場跑道每圈公尺,小明要跑公尺,跑幾圈才夠?怎麼算 四圈。實際起點在規定起點的m處也就是第一圈跑m 操場跑道每圈公尺跑圈要跑多少公尺用加法 .這麼簡單的問題有什麼可問的啊。公尺一圈的操場跑幾圈能達到 效果 公尺一圈的操場跑十圈能達到 效果最好是在分鐘的，這...
一般大學什麼時候開學,軍訓多長時間
我們大學今年是9月4日開學,一般大學都是這個時候。但是如果你是作為新生第一次去大學註冊的話可能會晚一些,去年是新生報道是9月25號。軍訓一般會訓兩個禮拜到三個禮拜,不同的大學有不同的制度。一般在9月初,軍訓1個月到2個月不等 軍訓啊,濟南大學的軍訓沒有那麼恐怖,一般一週多,最多兩週就完了,再加上中間...
辭職一般要交接多久，一般辭職工作交接都需要多長時間
一般勞動者提交辭職後，單位有義務安排交接，一般應在1個月內交接完畢，但如果有特殊情況需要延長的，應徵得職工的同意。1 如果勞動合同還沒到期的話，需提前一個月向部門領導提出書面辭職申請和 解除勞動合同申請 待部門領導簽署意見後報人力資源部。2 由人力資源部逐級報請，經總經理 董事長批准後，人力資源部通...