造成超重或肥胖的原因是什麼?

2025-03-27 04:40:34 字數 2413 閱讀 6867

1樓:思君君艾

造成超重或肥胖的原因,可能是因為你自身基拆的飲食不規律,而且經常攝入高熱量高油脂的食物。也可能是因為你缺乏鍛鍊,所以你每天攝入的熱搏段棗量燃飢堆積起來造成了你現在的肥胖。

2樓:小小石頭子

第一,先天性的,比如,先天超過8斤巨大兒,就非常容易變胖,而且非常難凳卜減。

第二,獲得性的,就是後天長期大魚大肉,高熱量飲食,燒烤,油炸,反式棗舉穗脂肪酸,飲料,攝入過多。

第三,激素性的肥胖,吃過多的類激答氏素的食物。

3樓:毅毅談教育

飲食不者毀規律,喜歡暴飲暴食,或者每天會攝入培飢過量的高熱量食品,再加上不喜歡運動配嫌返。還有一部分人是因為某種疾病或者吃了含有某種激素的藥物。

4樓:菜籃子

造成肥胖的原因有很多,過多的甜食的巧克力帶都會導致熱量過多而形成脂肪友運;運動所消耗的熱量少於攝入的熱鍵告銷量也會導致肥胖;自身內分泌失稿遊調,引起體內代謝紊亂,代謝產物無法正常排出,導致肥胖。

5樓:三農傑談

環境因素肆枯是肥胖症患者增加的主要原因,能量攝入增加,飲食歷雹拍結構異常,脂肪比糖類更容易引起脂肪積聚。腸道菌群肢羨大致分為三類,有益菌、有害菌和中性菌。

6樓:我的小哲哲

飲食習慣及飲食質量對肥胖都有一定的影響。喜態扮鏈愛進食大量甜食,大量進食帆孫油脂、高熱量飲食,嗜好零食以及經常大量飲用啤酒等,往往容易引缺薯起肥胖。

7樓:昂陽夢

造成超重或肥胖的原因主要是因為自己平生的生活習慣和飲食的不規律。

8樓:網友

造成超重和肥胖的原因,最大的原因就是管不住嘴,邁不開腿。

肥胖跟超重是乙個意思嗎

9樓:中國農業出版社

衡量乙個人胖與不胖通用的計算公式是:bmi(體質指數)=體重(kg)/身高(m2)。但由於人種的差別,衡量乙個人是否肥胖或超重的標準卻不只乙個。

具體而言,有「世界肥胖標準」「亞洲肥胖標準」和「中國肥胖標準」。

世界衛生組織擬定的世界標準是:bmi在為正常範圍,大於25為超重,大於30為肥胖。

亞洲標準認為:bmi在為正常範圍,大於23為超重,大於30為肥胖。

根據中國人肥胖的兩大特點,體型小,肚皮大,中國人肥胖標準為:bmi在為正常範圍,大於24~為超重,大於28為肥胖。另外,腹性肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險。

因此,體質指數正常或不很高的中國人,若腰圍男性≥85釐公尺、女性≥80釐公尺,或腰圍與臀圍的比例男性大於女性大於,也屬肥胖。

超重和肥胖的區別

10樓:力宛絲

超重和肥胖有很大區別,體重超過標準值就是超重,但是超重不等於是肥胖,關於這倆的標準有以下的皮脂測量演算法,來~往下看,看完拿出小本本算:

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 ,女性:(身桐陪高cm-70)×60﹪=標準體重。

超過標準體重10﹪~ 20﹪為超重;

超過標準手輪伍體重20﹪以上為肥胖;

所以,綜上所述,肥胖在程度畢或上比超重更加嚴重!

超重和肥胖的標準是什麼

11樓:花椒科普

超重和肥胖的標準是什麼,在人群中不論是兒童、婦女、老人還是中年男性都會發生肥胖,你們知道超重和肥胖的標準是什麼嗎?我為大家介紹的有關於超重和肥胖的標準是什麼的相關內容。

世界衛生組織對於肥胖的定義,是可能影響健康的過量脂肪堆積。判斷超重和肥胖的方法很多,最簡單的是用體重指數來衡量,體重指數也叫體質指數,簡稱bmi。在數值上等於體重(kg)數除以身高(m)的平方,也就是bmi=體重(kg)/身高(m)。

體重指數適用於成年人進行超重和肥胖的分類,bmi在之間為正常體重。當bmi在之間時為超重,當bmi大於為肥胖。另外還可以用標準體重法,標準體重的大概估算方法是身高(cm)減105。

如果超過標準體重的10%為超重,超過標準體重的20%為肥胖。超重和肥胖容易引起多種疾病,比如高血壓、糖尿病、高血脂、動脈粥樣硬化等。所以對超重和肥胖患者,應當限制飲食攝入量並增加運動量,使攝橘困入的總熱量低於消耗的總熱量,以逐漸控制體重。

超重和肥胖的判斷標準

體重是成正態分佈的嫌伍純資料,超重和肥胖與體重有關,但是單純的體重不能充分反映體內脂肪的含量,簡單一般是根據bmi,腰圍,來判斷,現有幾種判斷標準:

1、bmi 也就是體重指數意思是 體重(kg)/身高(m)平方,正常bmi為,如芹咐果≥24為超重,24≤bmi

超重和肥胖的定義是什麼?

12樓:維伊健生命數字能量學

肥胖對人體危害巨大,目前對於身材的管理,已經引起了全民的廣泛重視,那麼超重和肥胖有什麼不同呢?

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