不要刪我想問怎麼瘦顴骨上的肉

2025-03-27 10:15:38 字數 1306 閱讀 6598

1樓:

8個瘦臉方法 快速變小臉。

縱觀明星都有張下巴尖尖的瘦臉!如何瘦臉最有效?其實你也可以擁有明星般的瘦臉,以下為你推薦8個最有效的瘦臉方法讓你逐個試,懶人動起來!

1. 頰骨推託法。

需均勻地在臉上塗上按摩霜,在頰骨部分用手指的指腹往上推託,動作進行要慢,持續按摩一分鐘。

2. 頰骨拍打法。

塗好按摩霜,沿著眼眶用手指揉動,再以指尖輕拍頰野知歷骨,並向外運動,當按摩到太陽穴時,會有精神舒暢感。

3. 縱拉法。

先把按摩霜均勻地塗猛攔抹在臉上,然後由上往下拉頰骨部分的贅肉,同時向外,一直到鼻翼為止。每次縱拉持續5秒,就能獲得明顯效果,整個縱拉按摩持續進行1分鐘。

4. 橫拉法。

先洗淨雙手並擦乾,在臉頰上輕輕貼放,移動到鼻唇溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置,輕輕橫向拉開**,持續時間為一分鐘。

5. 瘦下巴。

下巴是瘦臉的關鍵。四指併攏彎曲,用手指外中頌搜節頂住下巴,然後以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩,重複按3次。完成後,同樣用拇指頂住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉,重複按3次。

6. 定位按摩。

兩隻手的拇指和食指固定在乙個位置上,用拇指往上滑動捏壓臉頰,重複捏5次。用拇指和食指捏住耳垂,彎曲四個手指用指縫捏壓臉頰往下巴方向拉動30秒。四指併攏按住你的前額並用拇指貼臉頰,然後兩邊同時反覆向中間移動和向外移動,重複做3次。

7. 面部全面按摩。

順著額頭往太陽穴,雙手稍稍用力按壓3~4次,後用中指及無名指交替按鼻翼兩側,重複1~2次後用螺旋方式由上頜到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部按摩雙頰,完成兩次。稍休1分鐘後用拇指、食指輕挽下頜線,左右往返三次,最後用手掌輕撫頸部。

8. 淋巴腺按摩。

屈肘,合起雙掌,拇指頂住下巴中間凹陷區域。慢慢地利用拇指的力量順著下巴交替往裡往外推。兩手合攏五指連指尖相靠,從耳後骨一直按摩到鎖骨,完成3次。

上面7個臉部按摩動作後均接著做此動作作為結束。

2樓:晴未了

什麼 帶來困難 濃濃的年味逗你玩呢你吊襪帶。

顴骨周圍的肉怎麼減掉

3樓:匿名使用者

想要減掉顴骨周圍的肉,簡單點的方法就是給顴骨周圍做消脂按摩咯準備運動:首先給臉部擦拭 平顴骨精華【皙恣顏】,再進行3分鐘有氧運動①用中指按住顴骨,以打圈的方式輕輕按摩3至4分鐘,然後放鬆顴骨肌肉;

用中指按摩顴骨周圍,放鬆面部所有肌肉;

右手按住顴骨,適當用力施壓20秒。同時在右手按住後腦以支撐頭部,藉著壓力讓顴骨變小,兩邊輪流按摩。

雙手壓住顴骨外側,輕輕用力,往後方按住30秒,同樣兩邊輪流。

如何去除顴骨上的斑,顴骨長黃褐斑怎麼去除

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的,自然的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑,首先要知道斑是怎麼形成的,從問題的根源出發,才能更好的找到解決...

我想問一下下怎麼瘦臉蛋,我想問一下下怎麼瘦臉蛋

祕訣1 戒肉食菜 要忍,如果做不到就永遠只能揹著一身肥肉。祕訣2 跑步 跳舞 一定要配合運動,我一有時間就在家中跑跑步機,每天我都會用跑步機跑步一小時,如果是在外地工作,就用游泳替代,同時我還跟排舞老師學跳舞 練舞,每次都跳一個小時。祕訣3 加大工作量 人最怕閒著,一閒嘴就容易饞,而且不願運動,會犯...

我讓我女朋友刪刪我在她空間留的言 上一次她問我為什麼,然後沒刪,昨晚我又提了一次,今天去她空間看

建議你直接去copy問!這 樣猜來猜bai去苦的還是你自己,首先你為什麼要她刪呢?既然最後要刪為什麼當初要留呢?你的理由是什麼,還是害怕有曖昧的女生?她把我留的那些我想你了之類的都刪了 剩下的都是一些問候之類的了 我該怎麼辦?我讓她刪只是受不了她姐妹的冷嘲熱諷 為什麼我給女朋友的留言,每次她都刪了,...