1樓：月季奇聞科普匯
本人很缺乏安全感，控制慾也很強，困擾很久，如何改變？
每個人生下來都有自己的性格脾氣，但有的人可能因為不同的影響，導致自己很缺乏安全感，或者控制慾強，那如果有這種情況該如何改變呢？
第一缺乏安全感備陪的話要提高自信。一步一步地找到原因，從小事做起，增加自信多與人溝通、交流、多向別人學習，還有朋友和家人。在大自然中發現自己，鍛鍊和吸收對自己有益的營養，體驗生活中更多的仿祥蠢樂趣，吸收更多有利於身心健康的東西。
第二缺乏安全感要有積極樂觀的態度。在生活中，我們應該對生活持積極樂觀的態度。對生活充滿熱情和期待。
在工作和生活中，我們應該直面困難，努力工作，學會堅宴差強，勇敢探索，不要害怕，不要退縮，勇於面對生活，實踐自信和陽光的價值觀，讓生活充滿歡笑。
第三控制慾強首先要正確認識自己。在有矛盾和問題的時候。要正確理解控制的程度，如果非常嚴重，必須尋求專業人士的幫助。
正確理解問題的根本原因，控制慾望屬於安全感你必須知道你缺少什麼，或者你內心的恐懼和缺乏自信。
第四控制慾強要多休息。每個人的精力都是有限的。控制慾通常發生在熟悉的事物中。
你也可以參加一些資訊愛好，比如運動、鮮花和學習。消磨無聊的時間不僅可以提高你的能力，還可以消耗多餘的精力，減少給別人帶來的麻煩。
第四學會與他人相處。改善你生活圈中家人、同事和朋友之間的關係，讓每個人都能和諧相處，相互理解和支援，多與朋友父母進行有效的溝通，讓他們更加理解你的想法。如果你缺乏安全感，控制慾也很強，不要焦慮，要學會用方法解決問題。
2樓：從心出發
之所以會缺乏安全感，想要控制別人，是因為自己銷碰不夠自信。想要改變這種情況，就需要多出去走動，多和他人交流，虧脊談讓自己變得自信輕鬆起來野念。
3樓：小阿星
遇到這樣的情況，我覺得吵枯你應該調整好自己的狀態，基基然後也應該提高自己的能力，不要太過於公升鋒洞依靠別人，應該自己給自己安全感。
4樓：創作者
應該把自己充實起來，讓自己變得更加優秀，可以看一些書籍，也可以做改頃一些自己想做的事情，不要總是胡思亂想，也可薯弊以多交朋友核手陸來改變自己。
表現欲太強是缺乏安全感還是太自我呢？
5樓：影碧空說教育
乙個人的表現慾望太強，大多數是太缺乏安全感。
也有的人是太自我。表現慾望太強，就是對方沒有給自己足夠的安全感，所以他們才會變成這個樣子。
他們很在乎別人怎麼想，也想在對方心裡面留下乙個深刻的印象，就是因為沒有安全感，所以他們才會變成這樣子，就是乙個人表現欲太強的話，給人的感覺也不是很舒服，所以我們一定要懂得控制自己的情緒。
表現慾望太強，有時候就是自卑，感覺自己在別人面前抬不起頭，其實表現慾望太強，換句話說就是控制慾太強，想要別人能夠認可自己，想要在別人面前出人頭地高人一等。緩飢所以他們就會表現出這樣子的表現慾望。
但是不管什麼事情都是有兩面性的，這還是得因人而異有的人，他們表現欲太強，就是太過於在乎對方，怕失去對方，就是愛得太過於小心翼翼了，他們才會這個樣子，所以說有的是因為愛才會讓自己有強烈的表現欲。
乙個很自信的人，他們是不會有著強烈的表現欲的，就是因為太過於自卑，他們才會有著強烈的表現欲，大多數人是缺乏安全感，他們才會變成這個樣子，在別人的面前，總覺得自己沒有對方厲害，有時候覺得對方會離開自己，所以他們表現慾望就是特別的強，佔有慾是特別的強。
如果對方能夠給他足夠的安全感，他也不會變成這樣子，但是每個人都有自己的空間，如果佔有慾太強的話會讓對方反感，所以說我們一定要懂得控制住自己的情緒。
乙個人他的表現慾望太強的話，很容易讓人反感，尤其是兩個人談戀愛的時候就會讓對方很累，這樣子反而容易吃醋，所以兩個人在談戀愛的時候一定要信任，不信任就會沒有安全感，就會表現出強烈的佔有慾。
他們很希望對方能夠愛自己，也希望對方能夠把自己當成唯一，所以他們的表現慾望才會這麼強烈，但是即便再強烈也要考慮到對方的感受，如果一味地只在乎自己的感受，這樣子的感情也不會走到最後，所以有了強烈的表現慾望並不是一件好事，兩個人在一起只要能夠互相珍惜，那麼這樣子的愛情就會長久。
如果發現自己的另外一方表現欲太強，那就說明他沒有安全感，這時候你就應該給他足夠的安全感，就會讓他覺得自己沒有必要這樣子做，就是有時候缺乏安全感，他們才會表現出強烈的表現欲，才會有強烈的佔有慾，他們也知道這樣子不好，就滑哪早是沒有安全感，他們才會讓自己變成這樣子，所以安全感對於乙個人來說是信雀很重要的。
6樓：粽子媽媽愛教育
太自我。這樣的孩子是比較有自信的，喜歡展現自己，希望得到表揚。家長也要多多鼓勵。
7樓：木子失心控
其實表現欲瞎鍵太強的話是比較並培自卑，希望能夠得到別人的肯磨蔽巧定，來增強自己的自信心。也有少部分人是因為太自我，就喜歡表現自己。
8樓：方法說生活
我認為表現欲太強是一種缺大源乏安全感的體現。因為這些人希望能夠得到他人的認可，數仿尺所以才會積極的在別人面前表現自己，可以說這樣的人其實也非常的可憐薯高。
覺得自己極度缺乏安全感，很影響生活，要怎麼改變
9樓：網友
心理分析：你好，看了你的描述，塵消梁感到有些心疼，心疼那個在父母爭吵中戰戰兢兢的孩童，心疼那個由此沒有形成足夠安全感的內在小孩。值得為你高興的是，你有很好的覺察力，覺察到了目前現實生活中自己的情緒和人際交往的模式與以往經歷的關聯！
確實，之前的創傷性經歷形成的感受並沒有消失，很多被壓抑到潛意識中不知不覺中還在影響到我們的情緒，比如安全感的缺失。父母相處的模式及養育我們的方式，一方面影響我們依戀模式的形成，乙個人從小形成的依戀模式是可以說是決橋春定日後人際關係及親密關係的框架，特別是對親密關係的影響深遠，正像你目前的經歷，談戀愛往往以失敗告終。另一方面，我們可能比較痛恨父母的爭吵及對待我們的方式，就會不自覺的花費較多的精力在上面，以防止自己被傷害，但奇怪的是，我們花的精力越多，從中派運吸取的就越多，我們吸取的這些最終會成為我們的一部分，從而使得我們的行為與父母越來越像，如你描述的有時會控制不住的與親友爭吵。
從心理學的專業術語說這是一種家族的「強迫性重複」現象。
但受原生家庭影響的我們的狀況並不是不能改變的，做自我成長方面的心理輔導是我們可以有效走出家族性強迫性重複的困境及提高安全感的最佳途經喲。
男朋友極度缺乏安全感控制慾強怎麼?
10樓：滄月楚歌
給他安全感。
一般情況下男友對你控制慾太強是因為他覺得對這份感情沒有信心，沒有安全感，覺得自己在你周圍的其他異性面前沒有競爭力，自卑到懼怕自己在戀愛中失去掌控力。
這種情況可以說你的男友自我存在感受損，內心已經感覺到失控而惶恐了，他有時會選擇通過控制和統治他人來幫助自己不被你拋棄，這原本是他兒時與撫養者不良互動造成的，在你們的戀愛關係中重演。
所以，面對這種情況，不是特別嚴重的話，女人首先還是適當安慰安慰男友，告訴他你愛的是他，給他安全感。
不得不承認男生內心深處其實是很脆弱的，不過只會表現在自己認為最親近的人面前而已？有人說，男生其實是最需要被關心的人。但是即使是內心疲憊以後極度的缺乏安全感，也不應該做出翻口袋的這種行為。
撒嬌可以理解，無理取鬧則不能讓人接受。我想吧，戀愛總是需要留給對方一些私密的空間。就像兩隻刺蝟取暖一樣，太遠則感受不到對方給予自己的溫度，太近則很容易刺傷對方。
如果他連這一點也不明白，和他結婚也許是個錯誤的決定，好好抉擇。
戀愛中的男女，本身沒有誰控制誰一說。有的也只是一方對一方的關心和對戀愛關係的緊張，還有一方對一方男女朋友關係的認可和尊重！但是當女方或者男方感覺到對方，對自己的正常交往有干涉時。
只能說明你們的愛出現了問題！最起碼有一方對你們的戀愛關係產生了疑問，或者雙方都有了不同程度的懷疑！覺得受到控制的一方，會對這種以愛為名對自己自由進行干涉的行為感到厭煩，甚至最後逃離！
天枰男很缺乏安全感嗎？天秤座缺乏安全感嗎
這個嘛，天秤女不讓人這麼覺得，很用心有自己的步調 濱崎步就是這樣的說 我就是天枰男 覺對的有安全感 要什麼感有什麼感。天秤座缺乏安全感嗎 是的，很缺乏安全感，我就是標準的天枰座女生，很怕寂寞，不喜歡乙個人 基於我本人就是天秤座的，在這裡要說下，天秤座就算很缺乏安全感，也有 的可能性裝作不缺乏安全感的...
巨蟹座的人很缺乏安全感，為什麼巨蟹座會缺乏安全感？
我自己就是巨蟹座的，確實會經常感覺缺乏安全感，總希望可以有個可以依靠的港灣，很戀家。巨蟹只考慮到自己的感受，卻從來不管不顧別人的想法。還有點自以為是，就連分手都不會說出口自認為這樣不會傷害對方，卻不知神祕失蹤是最大的傷害。被他愛的人很幸福，在被選擇中的人很迷惑，他決定不愛的人很痛苦。總之巨蟹太難懂，...
交際問題假如，人很缺乏安全感，他不輕易相信任何人，而你又很急迫的想要了解他，而你又因此作出了
1 暫時不要找他解釋，冷卻一段時間 2 當大家都平靜的時候，在用比較恰當的方式跟他解釋 3 不要著急表現你要的一切，用時間，慢慢一步一步走進他心裡 坦白你的想法不然會誤會哦 對待這種人 不能太急 只能慢慢來 那個她是你的女朋友嗎 在心理學上，一個人缺乏安全感那麼在他性格上有哪些體現呢？缺乏安全感的表...