1樓：毛桃
牛肉泥：牛肉切成小塊—念芹放水裡煮（加檸檬或薑片去腥）—撇去浮沫—溫水洗乾淨—放入輔食機打成泥（可適當加點水）南瓜泥：南瓜去皮切塊—放入輔食機蒸10分鐘—倒晌譁入輔食機打成泥（仔謹畢可適當加點水）
土豆泥：土豆去皮切片—放入輔食機蒸10分鐘—倒入輔食機打成泥（土豆比較黏可適當多加點水）
鱈魚泥：去皮去掉大骨刺—切成小塊—擠一點檸檬汁—放15分鐘後—蒸10分鐘—打成泥。
蔬菜泥：各種蔬菜，只留葉子的部分—焯水—加水打成泥。
2樓：小徐說民生
上班族媽媽需要給孩子提前做好輔食，可以拿漏給孩子做小公尺粥，也可以做雞蛋羹，消派爛做好了之後就冰凍在冰箱裡，等到中午給孩子熱一羨睜下。
3樓：要天天喝
如果上班時間比較緊張，可以給寶寶做一些公尺粥，水果，泥，瘦肉，丸子，蔬叢唯菜湯之類的，這些都比較歷滾方便肢鄭餘，而且節約時間。
媽媽上班後寶寶奶量和輔食該怎麼安排？需要注意什麼？
4樓：要天天喝
那可以提前儲藏一些奶量在冷藏裡面儲存，這樣寶寶喝奶的時候加熱就可以了，寶寶補充輔食其實很簡單的，可以吃公尺粉或者水果泥，水煮蛋，陸閉水蒸蛋，這樣特別容易做，公尺粉直接用熱開水衝一下，攪拌起來就可以鉛鬧吃了水果泥，把水果壓成泥直接給寶寶食用，給寶寶新增輔食的時候一定要注意，不能一次吃得太多，容易造成寶寶消化不好，引起積食或腹瀉，而且儲藏起來的母乳，必要在新鮮早激裂的程度給寶寶餵養，如果變質了時間太長直接扔掉。
5樓：小徐說民生
媽媽在上班之後，寶寶應該是早上和晚上慎飢喝奶，然後輔食是上午中午和下午的安排。需要注意輔食不要太多，而且也應該要讓孩子容寬亂返易陪橡消化。
6樓：小長學姐
母親可以讓自激掘己的媽媽或者讓自己的婆婆來照顧孩子。照顧敬鉛廳的亮隱方式還要注意對孩子的保護，也要注意孩子的飲食安排，還要注意孩子的排便問題，要注意孩子的飲食習慣。
7樓：愛情來了
應該要科學合理的去安排。寶寶喝的奶粉要選好，最好選擇低致敏的，比如乳蛋白部分水解的敏佳。
小寶貝開始加輔食，如何安排比較合理？
8樓：羅文
在剛新增輔食的時候儘量少一些新增一些好消化的食物，比如說蔬菜泥水果泥，這樣比較合理，等寶寶逐漸長大以後再給寶寶新增肉類。
9樓：qiy英小球
從種類方面來說，給寶寶新增輔食的順序應該是先吃點穀物，然後在裡面適當加點鐵元素進去，可以補充足夠的營養。接下來就能吃點蔬菜汁，維生素很豐富，然後是水果汁，最後就是各種泥狀的輔食。數量方面來說，最初剛開始少吃點，等到吃完之後沒有什麼問題再適當新增點。
質地方面來說應該先吃點軟的，就像公尺糊，菜泥和蛋黃等，接下來就能吃硬點的食物，比如爛麵條等。
10樓：有知居
6個月大的寶寶第一口輔食應該是公尺粉，建議選擇強化鐵的公尺粉，不建議選擇裡面含糖分的。公尺粉對於剛新增輔食的寶寶來說，易消化吸收，並且還有預防食物過敏的。
上班族如何健身 上班族健身時間安排
上班族的健身，可以通過靈活的調整來進行。一，對於一直上班為白班的人群 可以是早上進行戶外跑步或者快走半個小時來實現運動目的，通過晨練，能夠獲得一天的體力充沛，精神旺盛的效果。而在下班後，可以先做飯，並且在5點半左右吃飯完畢，在7點到9點這個時間段，進行中等力度的體育運動，如夏天可以游泳，騎行單車，春...
上班族應該如何合理利用時間？
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上班族應如何理財，上班族如何理財？
停留過。今夜，讓世事歸塵，卸下一 上班族如何理財？普通上班族自己如何理財？普通上班族該如何理財 普通上班族如何理財 上班族應該如何理財才能賺錢？錢不是省下來的，工資本來就沒多少，省也省不了多少，必須想辦法開源。積累原始資本必然離不開節流，但要資本增值才是關鍵，這就必須要去選擇理財投資產品了。因為資金...