1樓：黃州中西結合**科
**暗黃怎麼調理？**暗黃，看起來沒有色澤與精神，會給人一種亞健康的印象，那該怎麼辦好？要怎麼調理呢？
1、飲食方面。飲食一直是大家比較重視的又容易忽略的。平時如果不注意的話，很容易就會引起**問題。
比如平時大家喜歡的燒烤啊，油炸的食物還有碳酸類的飲料啊。等等這些，都是大家喜歡的又是經常存在安全隱患的，絕對要拒絕，吃了不僅不衛生，而且容易消化不好，消化不好自然**叢並纖也好不到**去。最常見的就是酸辣的，大家也應該生有體會的。
最容易表現在臉上。對於這類的食品絕對是不能吃的，絕對沒好處只有壞處。
2、大紅棗，不是有每日3顆棗，終生不顯老的說法麼，棗子含有相當豐富的人體必須的維生素。有研究表明：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。
因此，蔽螞大棗就有了天然維生素丸的美譽。具有補氣養血，健脾益胃，養血安神，滋補壯陽等重要的醫用價值。當然這些營養維生素可以讓你的**更具彈性，加快新陳代謝讓自己看起來更精神、更年輕，**更好。
3、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容營養品，睡覺前喝還能促進睡眠質量的提公升，讓你睡個真正的美容覺。
4、多吃番茄是很好的選擇，林志玲等許多明星都愛用番茄來美白，長期吃能補充足夠的維生素c，以及由內而外的美白肌膚，還能抗衰老。
5、臉部泛黃也可以通過做熱瑪吉和光子嫩膚的方式改善，可以選擇正規的機構進行。
臉部泛黃可能是長時間受到紫外線的照射所造成的，與長時間的熬夜也有較大的關係，可能會出現面部暗淡無光等等情況，可以考慮通過上述措施來進滲仿行**，不僅可以提亮膚色，也可以達到緊緻**的效果。在日常的生活當中，還需要特別注意區域性**的護理，防止發生一些比較嚴重的不良反應。
2樓：夏⾬初晴
你的**有些暗沉，喝花茶是可以美白的，這樣效果是非常好的啊。
3樓：網友
茶葉沒有這個功能的還是用化妝品吧。
經常喝玫瑰花茶**變黑怎麼回事？
4樓：lh科教小百科
經常喝玫瑰花茶**不會變黑。
1、美容養顏。玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善**乾枯。
2、緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
3、順行血氣，調理。女性生理玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液迴圈，調理女性生理問題。
4、調節體質。玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，且有消除疲勞，癒合傷口，並能保護肝臟胃腸功能，調節內分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
玫瑰花茶的禁忌
1、便秘患者不適合服用。玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。
2、體質較差的患者不適合服用。如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那麼最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。
3、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用。這一型別的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期並且經常的服用。
4、孕婦不要經常服用。研究發現，如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝，那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。
以上內容參考 人民網——玫瑰花茶有4個好處 5大禁忌一定要記得。
臉上的**有些暗淡發黑，在茶裡新增哪些泡水喝有美白**的功能？
5樓：乾萊資訊諮詢
1、玫瑰花茶可以美白。
玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液迴圈的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。
2、勿忘我花茶可以美白。
勿忘我花茶中含有豐富的維生素c，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效，勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。
3、桃花茶可以美白。
桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素a、維生素b、維生素c等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於**的血液迴圈，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。
4、玉蝴蝶花茶可以美白。
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、**等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的作用。
5、牡丹花茶可以美白。
牡丹花原產於我國西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於臉部的黃褐斑、**衰老、**暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。
6、茉莉茶花茶可以美白。
茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，經常喝茉莉花茶不但能變得更加有女人味，而且還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。
我**暗黃喝什麼花茶能美白
6樓：網友
像蘋果獼猴桃什麼的都可以的。
不過做好還是喝膠原來得快。
花青宜的就不錯因為是天然的也好吸收。
評價什麼的目前也是最好的呢。
7樓：帶魚
膠原還是很不錯的對**。
除非裡面含有激素類的東西。
我本人喝的花青宜從來沒有擔心過這個問題。
我覺得選擇的時候還是選擇好的才行。
8樓：一定要知我
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白有妙招：清除肌膚底層汙垢、皮脂與老廢細胞！
邁入美肌行列的第一步就是清潔。肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩，通常都是因為毛孔裡面堆積了汙垢、皮脂與老廢角質。所以，除了日常的清潔以外，定期幫肌膚做一次深層的精華保養，才能使肌膚光滑柔嫩。
9樓：營養師曾麗芳
總是失眠，**暗黃，長斑，常喝1杯玫瑰花茶，美白淡斑！
**暗黃喝什麼花茶
10樓：營養師美真
女人氣血不足，**暗黃？多泡1杯花茶，整張臉氣色紅潤！
11樓：待西子湖畔尋柳
改善**暗黃的花茶有玫瑰花（行氣解鬱，和血止痛），你可以泡茶喝。同時可以搭配一點茉莉花（疏肝解鬱）一起使用。還可以搭配維生素c使用。
意見建議：油性**平時要注意清潔，睡覺時不建議在臉上塗東西，平時飲食注意清淡一點。
面板暗沉的人該如何美白最有效？
平時可以使用一些美白的產品，像一些面霜，還有一些爽膚水，洗面奶的話儘量選擇比較溫和的型別的，這樣對自己的 是有好處吧，檸檬水也有非常強大的數灶型美白功效，在睡覺之前就可以喝一杯檸檬水，還有多喝一辯拍些薯猜牛奶都對 有好處。暗沉在美白上面差餘，我覺得通過食療就能夠達到乙個美白的效果，我們可以塗抹一些三...
喝哪種花茶可以美白肌膚，還可以治療便秘的
紅巧梅。功效 調整內分泌紊亂，解鬱，降火，補血，通經絡，祛斑，除色斑，祛暗瘡。潤膚防裂，對 有嫩白，紅潤的作用。用法 朵，用開水沖泡即可。玫瑰花。功效 對雀斑和皺紋有明顯的消除作用，還有養顏，消炎，潤喉的作用。用法 每次 克，用開水衝飲。也可要加入一些綠茶，不僅顏色漂亮，味道也很好陸叢。蘆薈。功效 ...
喝檸檬片能美白全身嗎，長期喝檸檬水可以美白嗎
用檸檬片 蜂蜜 少量白醋兌在一起，裝瓶密封避光陰涼處放置一週後可以開封每天泡水喝。可以 美白祛斑。不會像想象中的那麼有效，但須長期堅持，玫瑰荷花葉茶多喝有美容 效果哦！長期堅持會有美白效果的,但是期望值不要太高,不會是那種脫胎換骨的美白 最好不要白天喝,檸檬是感光的,喝檸檬水日晒會更黑 要 美美容可...