1樓：企鵝遊戲解說
大家都在問。
為什麼男生吃得多也不胖？
1個2470閱讀。水煮哭了。
關注。有的男生吃很多都不胖，這是因為他是屬於高代謝型體質，這種體質大多數體現在年輕人身上。生活中不少男生看上去非常瘦弱，但他們的脂肪含量很低，再加上平時活動力大，基礎代謝水平也會提高，所以這種型別的男生不管怎麼吃都不會胖。
贊。已展示全部。
相關問題。男生吃了很多為什麼胖不起來？
男生消耗卡路里很快的，尤其是很多男生都喜歡打籃球運動，吃的多，也餓的快，自然而然就胖不起來了。
全部1個。為什麼有些男生吃很多卻沒有發胖？
按照農村話說，吃死不胖的人，是鐵骨子身材。也有身體原因，屬於酒肉穿腸過，不能很好吸收營養那種。不過不少看起來比較瘦，其實精神狀態卻很好，屬於瘦肉型的錚錚鐵骨。
全部3個。為什麼男生吃多了不長肉？
有的男生吃很多都不長肉，這是因為他是屬於高代謝型體質，這種體質大多數體現在年輕人身上。生活中不少男生看上去非常瘦弱，但他們的脂肪含量很低，再加上平時活動力大，基。
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2樓：大雅紅
因為男生心事太重，思慮傷心情感太重，傷肝傷脾胃匯不好，再怎麼吃也胖不起來。女生不要多慮了。
3樓：網友
你太勤快了，吃的都消化了。
骨瘦如柴的人卻特別能吃飯，但是也不長肉，這是為什麼呢？
4樓：若水流天
每個人的體質都是不相同的，生活中有很多人幹吃不胖，還有許多人喝水都能長胖。這主要和身體的消化功能有關係，身體沒辦法正常的吸收營養，就算吃再多營養物質也沒用。這種體質經常被其他人羨慕，但並不是什麼好事。
1、為什麼有些人特別能吃，但是不長肉
這類人就是平常我們羨慕的物件，生活中我們經常會發現這一類人，大家都是吃一樣的食物，甚至他們吃得更多。看著自己身上的肉越來越多，而他們基本上沒有什麼變化，讓人非常羨慕。這主要是消化功能造成的影響，這類人的消化能力不太好，身體無法正常吸收營養，就會產生這一現象。
其實我們完全沒必要羨慕，胖的人可以通過運動來**，有辦法控制自己的體重。他們就比較無奈，想胖也胖不起來。
2、幹吃不胖的人應該怎麼保持身體健康
幹吃不胖的人有很多，有可能就是易瘦體質。這類的人一定要多注意自己的飲食，不然體重還會持續下降。飲食上一定要注意營養均衡，多吃一些易消化的高纖維食物，平常可以適當吃一些蔬菜水果，保持身體的營養。
不要經常性的熬夜，熬夜會對身體產生很大的損傷，對於腸胃也會造成一定的影響。平時養成良好的生活習慣，慢慢調整自己的身體。
其實沒必要過於羨慕這類人，我們應當保持良好的心態和生活習慣。感覺自己胖就運動**，感覺自己瘦就多注意自己的飲食。
5樓：徐春苗
這和個人的身體體質有關，他們的吸收能力不是很強，但是消化很好，就不容易長胖。
6樓：網友
這就是體質原因，有些人的體質就是那樣；不過也有些就是腸胃不太好，什麼都消化不了。
7樓：星星之火
他們的胃酸很多，就會覺得很餓，往往會特別的能吃，一吃就很多。
8樓：天才人物我無敵
因為他是易瘦體，即便是吃了營養很好的食物，也不會被吸收，所以才不長肉。
9樓：網友
主要是人的體質有所不同，腸胃消化能力的差異，也有部分是遺傳的可能性。
10樓：小塔
他們長的都是肌肉，看上去不肥，卻非常結實，所以不是不長肉。
11樓：o0寂寞v天空
應該是跟個人的體質有關，吃得多但不一定營養可以吸收，不吸收營養肯定也就不會有太多的脂肪。
為什麼我老是長不胖啊。。
12樓：高小肄業
消瘦體質的人，由於身體不能合成脂肪，靠吃東西是不能長胖的。
但不影響肌肉的生長，只要加強鍛鍊就能強壯起來，而且體型要比一般人漂亮。
13樓：網友
堅持多吃，尤其是晚上睡覺前，看電視上網的時候嘴別閒著，別運動，儘量能趴著不坐著能坐著不站著。能打車別做地鐵能做地鐵別擠公交。
關鍵還是要晚飯多吃點，吃了就躺下。
人瘦為什麼老是吃不胖？
14樓：變啦
遺傳因素。
經常聽一些朋友說自己吃的哪怕再多也胖不起來，身體上也沒什麼病，也不怎麼熬夜。
那就多半是遺傳的原因了。人的體質是會遺傳的，就好像說抵抗力，消化系統的能力，代謝功能的強弱等等。
某些疾病。有很多疾病都有可能導致胖不起來，最典型的就是胃病，其它的還有類似甲亢等等。
如果腸胃吸收不好，那肯定是吃再多的東西都無事於補了。
吃進去的東西沒有被吸收消化，而是被直接排洩，都變成了無用功。
生活中的習慣。
一些生活習慣會很影響體重的變化。比如吃飯，基本上一日三餐比較規律的人身材都比較好或者偏瘦，少食多餐或者一張嘴巴怎麼也吃不停的就比較胖一些。
運動。大量的運動也是乙個很重要的因素。
消耗大量的卡路里勢必讓乙個人無法胖起來，這跟**的原理是一樣的，現在越來越多的人開始健康的**，每天早上跑步每天傍晚跑步，就是為了通過運動減去多餘的卡路里。
心情。保持良好的心情很重要，如果乙個人很憂鬱，吃不下飯睡不好覺那就別想著胖起來了。
不要給自己太大的壓力，這樣才有可能讓自己的身體開始壯實起來。
熬夜：熬夜對身體的影響非常的大，一方面影響身體每個器官晚上的工作，如果長期有熬夜的情況的話，人還會變的非常的消瘦。
壓力太大：如果平時日常生活壓力很大的話，也容易出現有消瘦的情況，對一切事情都抱著平常心，讓自己多做一些想做的開心的事情，慢慢的改善。
營養不夠全面：
要想變胖，光吃的多其實也不行，營養一定要全面，特別是肉類、雞蛋、牛奶等食品，需要多吃一些。
再吃的多一點：
有些人本身的飯量是不夠支撐自己變胖的，中午的時候應該多吃一點本來就一碗的，可以變多一點兩碗三碗試一試，這樣才有可能可以變胖哦，不嘗試怎麼知道呢？
15樓：二愣妞
一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關係，同時，一些情緒容易亢奮的人，由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食慾不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。
拓展資料：對於那些長期坐辦公室的瘦人來說，每天應抽出一定的時間來鍛鍊，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉強壯、體魄健美。人體的肌肉是用進廢退，如果長期得不到鍛鍊，肌肉纖維就會相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。
介紹：在運動方式上，慢跑是個不錯的選擇，因為人在慢跑的時候腸胃蠕動次數明顯增多，這樣可以消耗人體能量，在進餐時胃口就好。一般來說，大運動量運動、短時間運動和快速爆發力運動都能起到增肥效果，也是欲**的人最應忌諱的。
16樓：新影視青年
先天體質，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。腸胃消化，胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排洩掉，自然胖不起來。
飲食的注意事項：
營養的早餐：早餐是否營養，對於一天的精神狀態尤為重要。青少年的早餐：乙份麵包或饅頭，為身體提供能量，還可以準備一點肉類和雞蛋，牛奶是必不可少的，長身體需要大量補鈣。
豐盛的午餐：午餐要保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入，青春發育期對蛋白質的需要尤為突出，所以應大量進食蛋白質含量高的食物。其中，肉類，蛋和豆類都含有豐富的鈣，對孩子的身高有很大幫助。
晚餐搭配：晚餐一般可以以蔬菜為主，葷菜為輔，晚上吃太多的葷菜會因為攝入太多蛋白質導致長胖，而現在的孩子都很注重身材。飯後可以再吃點水果，補充點維生素。
水果的補充：水果一般在午餐過後，或晚餐過後攝入較好。水果中含有大量的維生素和一些微量元素，對新陳代謝有幫助，可以提高抵抗力。但是吃水果也要適量，要不會引起腹部不適。
食物攝入得適量：避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節食，少吃零食。現在的有些孩子，餓了就乙個勁的吃，吃到撐得不行才罷休，這會引起胃病；而又的女孩子為了保持身材，每餐都是的很少，這對身體發育是極其不利的。
17樓：網友
胃腸因素。
消化系統出現功能障礙，吃進去的東西無法正常消化吸收或消化吸收能力較弱，機體無法正常攝入營養素，吃多少排多少，吃再多也無法長胖。
02遺傳因素。
研究表明，父母胖的人的肥胖幾率也大，子女不僅從父母處得到遺傳基因，其生活作息習慣也會深受父母的影響，瘦的人大多生活規律，擁有良好的作息習慣和運動習慣，這種良好的習慣也會遺傳給子女，因此，子女胖的幾率也不大 ，而父母胖的人則相反，他們從父母處遺傳到不良生活習慣的幾率也很大。
03運動因素。
研究表明，愛運動的人體內肌肉含量高，基礎代謝率高，消耗能量多，即使攝入量多，也因為體內的高代謝率而不易發胖。
04飲食因素。
長期攝入高熱量、高蛋白質、高糖分的人是一定會長胖的。
瘦的人也許看上去吃的多，但他們一定不會只吃肉類這種高熱量的食物，他們的食譜裡一定含有大量水果、蔬菜之類的食物，這類食物膳食纖維含量高，不易發胖，而且多吃蔬菜水果有利於排毒養顏。
05壓力因素。
長期處於壓力之下的人群也不易肥胖，神經系統消耗能量較多，人在壓力之下，精神高度緊張，消耗身心，且壓力還可造成胃腸功能紊亂，消耗大，吸收少，自然吃不胖。
06睡眠因素。
研究表明，瘦人每週平均比超重人群多睡2個多小時，保持足夠的睡眠有利於穩定內環境，有利於體內激素環境的穩定，內分泌失調的情況發生率較小，引起病理性肥胖的可能性也小。
媽呀 我現在好多朋友都說我胖了[流淚][流淚]該怎麼回？
18樓：情感迷茫者的解讀人
別人說自己胖了，只是希望得到你的安慰。
你可以這樣回，在我眼裡，不管別人如何說你都是最好最美的。
所以不要心理有什麼負擔喲，因為愛人眼裡出西施。
19樓：風在劫
既然朋友說，你胖了那麼也可能是因為你真的胖了，在乙個就是你的朋友嫉妒，你明明沒有胖，卻說你胖了，是想打壓你的積極性，其實你本身是沒有那麼胖的，不要聽別人的說法，還是相信你自己比較好。
20樓：fvs之驕子
如果我是你的話，我就會回覆他們，你們懂什麼？，胖是一種福氣，你們想胖還胖不了呢？如果我生在唐朝，我就是個大美人。
為什麼我很能吃，每天要吃很多，卻長不胖。而且偏瘦啊，是什麼原
可能你的新陳代謝比較快吧 新陳代謝比較快 就需要熱量 而熱量又會消耗脂肪 偏瘦的人吃什麼食物能長胖 瘦人多吃什麼可以胖起來？多吃點蛋白質多的食物，雞肉，牛肉這種！還是要多補充腸道有益菌，不然吃了不消化也長不胖。腸道有益菌可以通過發酵食品進行補充，比如，酸奶 乳酪 豆豉 泡菜等 人瘦的原因主要是吸收不...
為什麼我並不胖卻腿粗，為什麼有些人看著不胖，但是腿很粗？
呵呵 這個問題我也曾經存在。這個肌肉是因為長期的運動積累而成的。我的小腿以前也是硬的 肉往兩側堆。走起路來感覺像o型了。你也是這樣的麼？如果和我一樣 1。沒事的時候用手捏那些肌肉 稍微用點力氣 把肌肉慢慢捏成那種軟軟的綴肉比較容易好減下去。2。躺在床上的時候 把兩腿搭在牆上或者拿被子什麼的墊在腳下 ...
為什麼我看起來很瘦，卻比看起來比我胖的人重很多
看起來很瘦，其實比那些胖的人還要重。說明人家是虛胖，而你的肉比較緊實，所以看起來比較瘦。不顯胖。這是好事！看起來很瘦，卻比看起來胖的人重很多原因可能有 1 身高比看起來胖的人高 2 骨架比看起來胖的人重 3 肌肉比看起來胖的人緊實 看起來很瘦，卻比看起來胖的人重很多，即同樣體重，不同體型。如虛胖型和...