吃什麼對大便拉布出來好
1樓：匿名使用者
病情分析：意見建議：目前可以說改善飲食是無效橡慧而，可以採用開塞露導瀉或是採用肥譁衫皂水灌腸的**才能立即緩解便秘亂如腔的。
2樓：
多吃點蔬菜水果。比如芹菜裡面有粗纖維可以通便，要多喝水也可以助排便。
3樓：全能寶貝浩
吃點芹菜什麼高纖維的食物有助於排便。
4樓：網友
這不能冒然判斷，普通人吃點香蕉但高血壓人不能吃，可是你媽媽有病史這得問醫生。
吃什麼可以拉便便？
5樓：匿名使用者
第一種是木耳，木耳有很多功效，常吃木耳可以讓我們**紅潤有光澤，而且木耳還有活血的功效，當然最主要的是常吃木耳可以幫助我們疏通腸胃，潤滑我們的腸道，讓我們可以輕鬆快速的排便。
第二種是韭菜，韭菜纖維長，消化後殘渣較多，可明顯改變糞便地成分，使糞便易於排出體外！而且韭菜的做法有很多中，有烤韭菜，我們可以做韭菜雞蛋餡餃子，還有韭菜盒子等等。
第三種是菠菜，我想在農村，很多家庭都會種植這種蔬菜，而且菠菜有「營養模範生」之稱，菠菜營養十分的豐富，菠菜對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有很好的**作用，主要是因為菠菜中含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。
第四種是白菜，白菜是曾經的蔬菜之王，營養十分的豐富，而且白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇，白菜中的膳食纖維也很豐富，常吃能起到潤腸通便、促進排毒的作用，對預防腸癌有良好作用，讓你輕鬆遠離便秘的困擾。
6樓：生活達人瀟逸老師
如果是偶爾便秘，可以通過一下方法：喝咖啡（但是不能長期使用）；飲用適量的酸奶；早上起來可以和一杯溫水；注意飲食習慣，多吃富含纖維素的食物。
7樓：網友
多吃一些含有粗纖維的食物和蔬菜水果，比如粗糧紅薯，玉公尺，土豆，對於菜來說芹菜蘿蔔，水果如香蕉，火龍果等等都可以適當的吃一些，還要適量運動為佳。
8樓：網友
吃一些粗糧也可以通便，也可以吃一些紅薯，香蕉，酸奶，燕麥等等，平時也要多喝水，參加體育運動，這樣就會緩解緩解便秘了。
9樓：巢顏
你可以喝益生菌，這種藥會對你的腸道蠕動速度快一些，這樣就能好一些，或者吃一些高纖維的水果和蔬菜。
10樓：紫鈺
火龍果，大白菜，梨，也可以用熟透的香蕉拌上蜂蜜吃，效果都不錯。
11樓：網友
你想要急性的還是慢性的？急性的話，吃點巴豆試試看？如果想正常拉粑粑，可以多吃富含膳食纖維的食品，比如蔬菜、竹筍等食品。
12樓：左建中
如果幹燥的情況下可以多吃一些香蕉或者是網頁可以吃一些去火藥去火藥一般情況下會用於壞肚子。
13樓：竹外桃花
如果你是普通的偶爾的便秘，可以多吃一點紅薯，燕麥之類的粗纖維的食物。
14樓：楚木林風
紅心火龍果可以幫助排便。
15樓：來自五峰山嫋嫋娜娜的紅玫瑰
火龍果紅心，你試一試！
16樓：天馬
多吃蔬菜水果，多運動保持規律的生活以及良好心態。
吃什麼有助於拉屎
17樓：北網域名稱醫
1、香蕉：每口空腹吃，對大便乾結有效，一定要熟了的香蕉，不熟的可導致反作用。
2、蜂蜜：蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質和酵素類物質。酵素可以幫助人體消化，吸收並加強新陳代謝。
3、芝麻、杏仁等富含鎂的食物：身體中缺少鎂攝取量就會引起便秘，鎂元素具有輕瀉、軟化糞便的作用，所以我們適量的攝取有助通便。
很久拉一次的話平常要注意堅持參加適當的體育鍛煉，有意培養良好的排便習慣，合理飲食，注意補充膳食纖維。此外，應培養良好的心理狀態，均有利於便秘防治。
吃什麼容易拉大便？
18樓：永遠的朋友
水果香蕉，還有就是吃瀉藥啊！
吃什麼能拉屎
19樓：談天說地聊社會
如果有便秘的話，可以多吃點香蕉是比較好的，可以預防便秘。
20樓：寵物兔兔小白
吃什麼都有可能哦。
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