1樓：普洛絲手工皁
一般情況是上火了，多喝水，多吃水果蔬菜。多運動。晚上睡覺時沒事，就圍著肚臍打圈。
2樓：蘇羽影
大便乾燥拉不出來常見於大便次數較正常減少，飲食結構不合理以及日常飲水少引起的。
推薦谷益舒常清茶是以荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉為原料。可起到潤腸通便，消食健胃，適合長期便祕、排便不暢的人群使用。
改善自己的飲食習慣，辛辣的東西也不要吃，這也是預防便祕的重要的一方面，比如：辣椒、大蒜、蔥、花椒等，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃鹽醃、煙燻、火烤和油炸食物，堅持低脂肪飲食。
3樓：匿名使用者
大便拉不出的原因很多，主要是現代人飲食過於精細，導致膳食纖維攝入不足，由此引發了大便拉不出等各種便祕問題。此時，建議補充膳食纖維和活性酵素含量豐富的暢 拉水果酵素，對於改善大便拉不出特別好，裡面豐富的膳食纖維，促進腸道蠕動消化，將積存腸道內的宿便軟化排出，效果相當明顯，還有活性酵素修復腸道，對於恢復腸道正常排便也是特別好，已經推薦好多朋友嘗試，反饋都特別好，同時也建議大家，平時儘量控制飲食，少吃油膩、上火的食物，多運動鍛鍊身體。
大便乾燥拉不出來怎麼辦
4樓：銳創網路**諮詢
便乾燥的話，建議你平時多吃蔬菜水果，適當吃些粗糧，少吃辛辣刺激的食物，飲食不能控制的話，可以通過口服蘆薈膠囊，果導片等**，如果排不下來，可以通過應用開塞露，多注意自身的飲食上清淡，多吃粗纖維食物
5樓：麋鹿的熊
大便乾燥拉不出來，這種情況即常說的便祕，跟進食不注意、腸道蠕動排空慢有直接關係，需要進行以下調節。
一、飲食上需要多喝水，多吃蔬菜水果，戒酒。
二、.行為上避免久坐，餐後適當散步。
三、可以服用好健時清好清暢膠囊調理。
6樓：牛牛飛魚
大便拉不出來，有可能是腸炎，越是拉不出來大便在腸內時間越久，水分都被身體吸收，就會特別幹。
7樓：最小的90後
便祕，是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。但只有一小部分便祕患者認真對待。便祕表現為：
便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不淨感；便祕可引起腹部不適、食慾下降、肚子變大、口苦口臭、長斑長痘等。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理異常。由於便祕是一種較為普遍的症狀,症狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會，認為便祕不是病，不用**，但實際上便祕的危害很大。
長期便祕毒素在身體內不斷地積聚，降低五臟功能，最終可能有小化大，造成其它疾病。症狀。便祕與腸黏膜受損有很大關係，由於腸黏膜受損，影響消化系統，無法正常吸收有益成分，所以一般**很難見效。
8樓：匿名使用者
你這是便祕的症狀，建議平時多喝水，可以吃點利便的諸如香蕉等食物或水果，也可以去醫院檢查後藥物**。
9樓：匿名使用者
便祕是因為缺少水分，便便缺水就會變硬變得乾燥起來，直腸不夠潤滑，所以才出現拉不出的現象。平時要多喝水，可喝一杯暢拉酵素，有通便作用，經常飲用可以改善便祕，而且不會拉肚子，平時多吃蔬菜水果。
10樓：城宵月香鸞
我覺得要冶便祕最好了解一下產生便祕的原因.大便乾燥，便祕者一般有如下情況及防冶方法
：（1）腸道有益菌不足**者：服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便祕.建議用**雙歧因子腸內增殖雙歧桿菌,以防冶便祕。
（2）飲食中缺少粗纖維**者：在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
（3）飲水不足者：忙起來顧不上喝水，腸道內乾燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便祕問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。
建議多喝水,特別是早上起床後.
（4）久坐不動者：久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便祕。
建議多運動,特別是坐辦公室的女士們.
（5）排便習慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便祕。建議定時大便.
（6）過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便祕。
建議多休息.
由於以上情況引起的便祕者可用以下解決方法：
一、長期堅持早上空腹飲水，可加些**雙歧因子7-10克（http://www.gzero.
com.cn),養增殖腸道有益菌,調理腸胃,以改善便祕情況。有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水500毫升（兩大杯）。
這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸，有利於軟化腸內容物，幫助排便。長期堅持更能養成早起排便的好習慣。
二、飲食上注意補充芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物。
三、晚上空腹，然後做仰臥起坐1～2分鐘，或沿著結腸走向順時針按摩腹部，刺激腸道、促進腸蠕動。
以上回答希望能幫到你,如果你覺得好的請採納為答案,謝謝!^_^
狗狗大便拉不出來，大便粘在屁股上，是什麼原因？
11樓：善良的菟寶寶
大部分的情況屬於便祕，便祕拖得太久，嚴重的話確實會導致結腸症，甚至突然死亡。
常見的導致狗狗便祕症的原因有很多，比如說，某些疾病引起的便祕和藥物性便祕、因為不健康不合理的飲食等等，這些都會導致狗狗出現便祕症。
不更換的吃某個牌子的**，常常吃動物的肝臟、骨頭或肉罐頭等等；並且不愛喝水，也不常吃水果蔬菜。
身體過於肥胖又不愛運動，又沒有合理的鍛鍊消耗；導致宿便囤積增加，食物殘渣及毒素不能及時排出。
到一個陌生的新環境，生活習慣和排便規律有調整，狗狗不習慣，或者是在排便過程中時常被幹擾。
狗狗年紀太小，消化系統太嬌弱，吃乾硬的**消化不好；狗狗年紀大了，腸胃的蠕動功能減弱。
再者，對症下藥：
避免長期吃同一個牌子的**，儘量少喂骨頭、肝臟、肉類等油膩而不易消化的食物；給狗狗提供充足的水，富有植物纖維的水果蔬菜。
每日安排合理的運動，例如帶狗狗散步、游泳等都是不錯的選擇，略微有肥胖情況，就要加大運動量，幫助增加消耗熱量。
到了新的環境讓狗狗逐漸適應，在它排便時，儘量保持安靜，不要干擾它。
服用汪想酵素菌，增加狗狗腸道內有益菌以及腸道蠕動動力，有助於順利排便，有效改善狗狗便祕問題。
最後，如果以上方法沒有起到作用或作用很小，那說明便祕問題已經很嚴重了，必須要趕緊送往醫院，讓醫生取出開刀手術取出宿便。
12樓：釁尹留姝好
我家狗狗以前小時候也有過，你只要記得把屁股周圍的毛剃了就好了。因為它拉不出來，所以你看不出來它的便便成型沒，小狗現在還沒長大
一天拉幾次很正常，因為吃得多，等狗狗成年後，一天就只會拉一兩次了，這個不是很大的問題，主要是看他有沒有精神，鼻子涼涼的，帶點點溼度就可以了。我以前養狗的時候
也是出現過這個情況，因為當時不懂。不用擔心的。
大便不幹燥但是就是拉不出來，這是怎麼回事？
13樓：逢炫明鏡未
挪動腸道的最經濟簡單的方法就是早起就喝一杯常溫的水，喝完就慢慢溜達，包括洗臉啊、刷牙啊什麼的都行，總之喝完水就別閒著，也別再躺下或坐著。這是眾多大夫告知我的，我是因為便祕導致的混合痔+肛裂的手術，原來幾天甚至一週才大便一次，現在用大夫的方法調過來了，每天早起一次大便，我現在還堅持每天早起喝一杯涼水，這樣能加速小腸的蠕動。另外，你可以每晚睡前喝一杯淡蜂蜜水，能潤腸。
飲食上每天多吃蔬菜、水果，少吃主食，少吃油膩、辛辣、海鮮，只要利便的，都吃，不是一天兩天就能調過來，怎麼也得5天吧，但絕對管用。
14樓：9918總貓
口服潤腸片，外用開塞露。多喝水，並加蜂蜜。平時多吃蔬菜水果，少吃辛辣肥膩食物。
驗方：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。
15樓：楊陽
大便乾燥是一種比較常見的，這種情況一般與飲食以及腸道的蠕動功能有密切的關係。
可以喝谷益舒常清茶調理，能有效緩解便祕，全面調節胃腸功能，通過促進消化液分泌，增加胃腸運動節律，緩解便祕，幫助胃腸功能恢復。
平時要多喝水，可以早晨起來空腹喝蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣食物刺激，多運動，給予腹部熱敷及順時針按摩，以促進腸道蠕動。
16樓：匿名使用者
每天回家用熱浴薰屁股，效果特別好。
將60-70°c的熱水，倒
入乾淨而結實的浴盆中，水溫應該儘量熱，但以**能忍受，不感到燙為宜。水面應該=低於盆口，擺出平時大便的姿勢，將臀部安置在盆上，開始燻蒸。當感到水已經不熱，而排便尚困難時，可將盆內冷水倒出，再加入熱水繼續坐浴，直到有便意為止。
一般來說，坐浴30分鐘後效果最好
17樓：
長期拉不出屎便祕的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再衝泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便祕的問題！
18樓：中停鄭畫
你好，便祕可能是長期不良生活飲食習慣造成腸蠕動過慢的關係，建議攝入含膳食纖維豐富的暢拉酵素，它對改善腸道蠕動非常有用，我自己喝感覺非常好，天天都能上大號。
19樓：匿名使用者
立竿見影可以考慮大腸水療，他是一種當今國際流行的排毒、改善便祕、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防結腸癌，並具有美容、美膚、**作用的**方法。通過洗腸機用水徹底清洗全部結腸，排出毒素，恢復大腸粘液分泌功能，促進大腸蠕動，能重建結腸平滑肌功能，並且它是用水而不是化學制劑或藥劑來清洗結腸，因此不會產生依賴性。
防治具體建議如下：1、多吃五穀雜糧、水果、含植物油的堅果（如花生、核桃），少吃強刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和濃茶。2、多喝水。
每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等，對解決便祕有好處。4、養成每日定時排大便的習慣。
經常忽視便意或強忍不排，大便在腸內滯留時間過久，其中的水分在腸道被大量吸收，可引起大便乾燥而誘發便祕。5、上廁所不宜看書、玩手機、吸菸等，消除一切分散注意力、延長排便時間的不良習慣。6、多運動。
平時可做提肛訓練，預防便祕。也可多進行腹部按摩，促進消化道的活動。
大便拉不出來是什麼原因造成的
20樓：
你好，經常大便的時候拉不出來的原因是考慮你患肛腸疾病的可能。因為在**受到炎症刺激，才會出現想大便卻又拉不出來的症狀。所以我建議你去醫院做相關檢查如血常規
21樓：老瓦嘴
便祕，腫瘤，腸功能弱，痔瘡都會引起
22樓：鄭州豐益肛腸醫院
根據你的描述，可能是便祕造成的。建議平時應該多吃蔬菜水果，吃粗纖維的食物，如韭菜芹菜，紅薯，蘿蔔，多喝水，並經常運動，按摩腹部也可以促進排便。
如果上述情況沒有改善，那麼建議儘快去正規肛腸肛腸科進行檢查，然後針對性進行**，不要盲目使用瀉藥。
大便乾燥拉不出怎麼辦，大便乾燥拉不出來怎麼辦
應多食富含纖維的食物，如蔬菜 水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。便祕如果情況不是特別遭的話可以通過食物來改善，可以多吃香蕉，含纖維素高的東西，如青菜，玉米 芹菜 金針菇等，多吃粗糧，如玉米等。如果較嚴重的話可以吃一些清火的藥，但如果不嚴重還是不建議吃，因為...
大便不幹燥拉不出來怎麼辦
根據描述的情況copy目前有便祕的現象，跟平時的不良飲食習慣有一定的關係。建議用谷益舒來幫助腸道恢復健康，多吃香蕉，火龍果，獼猴桃等通便的水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天可以順時針進行腹部按摩，促進腸蠕動，幫助排便，養成每天定時排便的好習慣。立竿見影可以考慮大腸水療，他是一種...
痔瘡大便乾燥怎麼辦，有痔瘡，大便幹拉不出來怎麼辦？
應多食富含纖維的食物，如蔬菜 水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。這是一種常見疾病，多達一半的人在一生中的某段時間會出現痔，這種疾病是肛周軟組織和直腸下段內的靜脈淤血曲張。最常見的發病原因是便祕 在這裡說明一點，每個人身體狀況也不近相同，這裡也不能詳細的說道...