1樓：咖邢槐
不管是全光譜光源，還是三基色光源，高強度光照都比低強度光照，更有利於抑制近視（或者說促進遠視）的發生。至於光譜而言，其在近視的調控上的作用是非常有限的，只要它們的光照強度是一樣的，它們對近視的發生發展的作用基本是一致的。戶外運動能預防梁敏近視但戶外運鋒猜動不能絕對的說可以控制度數加深近視與多巴胺的關係尚在研究。
多戶外運動肯定是好事兒。.但戶外運動同時要注意眼部防曬。.室內照明要明亮。
近距離用眼該控制還是得控制，眼睛疲勞該休息還是得休息。<>
美國科學家發現導致近視的是眼睛缺少光照，有什麼科學依據？
2樓：小秦說劇
長時間看書、寫作和看電子產品都會引起眼睛疲勞，如果疲勞過度，可能導致近視。一般人每分鐘眨眼15次，但是當他們看電視或者使用電腦時，他們眨眼的頻率下降了三分之一。在這種情況下，如果你不注意休息，你會發展近視。
因此，保護視力的關鍵是緩解眼睛疲勞，及時讓眼睛休息。另外，光線也很重要，螢幕比周圍的光線越亮，你的眼睛就會越累。
所以要注意調節房間裡的光線，減輕眼睛的壓力。不要在你的房間裡呆太久。戶外活動對你的眼睛有好處。
根據2015年發表在《營養、健康與衰老》雜誌上的一項研究，小紅莓和藍莓可能有助於減輕使用**顯示終端(如電腦、手機等)時引起的眼疲勞。在這項研究中，科學家們用**顯示終端將數百名20至40歲的青少年分成兩組： 一組每天服用藍莓提取物，另一組服用含糖粉的安慰劑。
經過八週的**，藍莓提取組通過一系列問卷調查，在改善視覺疲勞(如眼痛、沉重、不適和異物感)方面優於安慰劑組。例如，美國國立衛生研究院衛生研究院將藍莓歸類為**與糖尿病和高血壓有關的眼病「可能有效」。特別是，藍莓可以幫助預防糖尿病和高血壓相關的血管損傷(涉及光感覺神經層) ，這是已知的損害視網膜。
藍莓中的抗氧化劑也被認為可以加強血管壁和抑制炎症。
在2001年發表在《替代醫學》上的一篇綜述中，研究人員分析了自然****眼疾的研究。研究結果表明，藍莓在**青光眼方面具有巨大的潛力，但報告作者警告說，這種使用的證據「非常初步」在以後的階段還需要進一步的研究。
3樓：牛芒看天下
一項來自澳大利亞的昆士蘭理工大學驗光與視覺科學學院的michael j. collins等人，2015年10月在國際眼科權威的基礎研究雜誌《iovs》上釋出的一項新研究。對101名10-15歲的兒童(41名近視眼和60名非近視眼)進行長達18個月的觀察研究，通過手腕上的光感測器來收集每個孩子在這18個月裡的平均日**量。
結果顯示，沒有近視的兒童接受的日均光照量要比近視的兒童明顯更高。
4樓：蕊曦學姐
因為在最新的研究當中，可以證明環境光的暴露，可以調節眼睛的生長。用動物來做事業，只要控制環境，改變光照強度，就可以看出具體的變化。
有科學家發現導致近視的不是用眼疲勞，而是眼睛缺少光照，為什麼這麼說？
5樓：金牛
因為眼睛對光照的要求很高，而且有些人的性格很懶散，不喜歡外出，只喜悔畢歡憋在悔前戚家裡看書，並且他們也不會往遠處看，所以就碧陵會有這種說法的出現。
6樓：阿樂秋季雨
因為很多的眼睛也都是因為光照不均勻的乙個現在只是也是因為在平時的時候不注意自己的用眼程度。
7樓：巨蟹阿斯頓
是因為長時間的用眼，不休息，眼睛只看乙個地方，對光就變得不敏感，所以就疲勞近視。
8樓：雙子小黑嘿
因為這種自然光能夠促進多巴胺的分泌。這種元素會對視網膜有一定的好處。
美國科學家發現導致近視的不是用眼疲勞是眼睛缺少光照相關科學依據是什麼？
9樓：小鍇學姐
孩子們經常在戶外運動，能夠使眼睛充分接收光照，能夠讓視網膜增加釋放多巴胺，減少眼睛患有近視眼的可能性。
10樓：武帥帥
通過科學實驗發現，發現經過光照的孩子比光照少的孩子眼軸距離增長。環境光暴露是調節眼睛生長的重要因素。
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