我對社交沒有興趣,總是乙個人悶在屋子裡,我該怎麼改變?

2025-04-04 08:55:33 字數 2088 閱讀 4777

1樓:感情幸福你我他

對於我們每乙個人來說,大家都會有自己的長處與短處,無論是交際能力強的人還是不善於交際的人,都是自我的乙個選擇,我們不能夠強加在別人的身上,而是遵循對方的選擇。

一、走出自己的舒適圈

對於我自己而言,當我長期生活在舒適圈裡,時間久了以後我自己也會變的懶散,即便是曾經多麼的努力,也會被現實所屈服。所以想要改變現狀,我們就應該走出自己的舒適圈,讓自己去接觸外面的世界。

然後嘗試著與陌生人打交道。也許在我們與別人打交道的過程中會遇到瓶頸期。

但是隻要度過那段時間以後,我們的社交圈會越擴越大,所以絕對不要選擇放棄,而是堅信付出就會有收穫。

二、參加各種活動

對於現在的社交方式來說,其實非常的普遍,我們可以選擇大型的活動現場、密室逃脫、遊樂場。

等娛樂的地方,這些都是人員比較密集的地方,我們不僅可以從這些行人中觀察到人與人之間的區別,還能夠看御彎到別人是如何在交際,然後我們再嘗試著去交流,說不定還能夠遇到知音朋友。因為人與人之間的緣分非常的奇妙,也許就是碰正在我們不經意之間到來,所以我們不要感到畏懼,而是大膽的去嘗試新的旅程,說不定自己還會非常的享受這樣的乙個過程。

總而言之,當我們想要去改變自己的時候,一定要果斷一點,絕對不要猶豫不決,否則對於自己而言就是空想。畢竟在很多的時候,很多的決定都是瞬間形成,絕對不是深思熟慮後的選擇,所以我們一定要堅定一點,這樣我們離優秀的自己才能夠更近一步。

2樓:帳號已登出

你應該調整自己的心理狀態,應該試著去幫助別人,這樣的話可能會讓自己更喜歡和別人接觸。

3樓:西紅學姐

我覺得你應該多參加一些社交活動,多交一些朋友,然後也應該讓自己變得更加開朗樂觀。

4樓:小豆子子梓

我覺得你可以去旅遊,也可以去逛街,也可以去公園玩,也可以去看電影,也可以去**館聽**。

身邊的人好無聊,之前一直宅在家裡,現在工作了,不擅長交際,只好選擇沉默維護自己,乙個人好尷尬,長期

5樓:般若易圖

同事只是一起工作共事的人,並不一定都有共同的志趣愛好,所以沒有共同語言很正常,你覺得他們無聊,其實他們可能也覺得你很無聊。所謂不是一路人不進一道門,用不著和沒有共同語言的人怎麼交際,按正常的禮儀和工作需要共事就行了。

如果自己有想要和他人交流的願望的話,那就要充實一下自己的生活,只有無聊的人才會長期處於恐懼、壓抑和憤怒中,所以你要改變現狀就先要讓自己不再那麼無聊。所謂無聊,意思就是說沒有什麼可關心的,自然也就沒有什麼可聊的,沒有可聊的事情就叫做無聊。而無聊人總會陷入恐懼壓抑和憤怒中,這是因為他們的心靈力量不夠強大,也就是對周圍的人事物的認知不夠清晰,所以做人和做事都比較困難,進而又導致沒有自信或者自卑等等負面情緒。

你有想要改變現狀的想法就還有進步的可能,可以先記錄一下自己的時間日記賬,也就是幾點到幾點自己做了什麼,不用分析,只要如實記錄就行了,包括和同事說了幾分鐘話等等都記錄下來。

連續記錄3天以後就可以對自己的生活狀態做乙個分析了,你就知道你每天究竟把時間用到了什麼事情上,什麼才是自己關心的感興趣的,什麼又是自己缺少的。找到興趣點特長後去發展他們就行了,這個時候必然需要大量學習,所謂學無止境,你自然也就沒有時間無聊了,沒有時間無聊的人自然也就不再有閒心去恐懼、壓抑和憤怒,因為隨著學習每天基本都能看到自己的進步,而進步總是讓人喜悅的,當你有了這些喜悅也許和人交流的時候就會多一些話題多一些共鳴了。

總之成長是一件漫長的事情,愛自己就開始學習吧,一命二運三風水,四積陰功五學習。無論過去如何,學習是改變一切的法門。王小平的《本領的恐慌》這本書可以看看再說。

6樓:網友

我也覺得成年人很多超無聊的,所以偶幫不到你。不過你大概跟我一樣,問題出在自我中心,不關心別人,傲慢上。

7樓:生活中的無奈

那麼還是去工作。

與人交流。你才能夠回到從前。

相信自己能夠做到。

8樓:濮慕苼

飛機打多了就你這樣的 自己去戒擼貼吧看看。

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