怎麼哄兩歲寶寶能快點入睡

讓寶寶快速入睡的方法，怎樣哄寶寶睡覺快速，怎麼哄寶

1樓：網友

哄寶寶睡覺太累人？這3種辦法讓寶寶快速入睡。

2樓：十里

0-3個月嬰兒的快速睡眠法1、剛剛出生的孩子特別需要睡眠，所以您不必擔心寶寶會輕易的不睡覺。逐漸的寶寶有了自己的睡眠規律。在寶寶出生的前三週，他通常會一天睡3-4次，基本上是吃完奶就會睡，醒來後就會吃。

寶寶的這種睡眠規律說明他吃的足睡的香。2、新生兒大約每天有12小時的睡眠時間，有些甚至更多。到了兩週時，睡眠時間和醒來的時間加長。

兩個月左右時，寶寶可能會在晚上連續睡6-10小時，並且不容易醒來。3、在寶寶剛出生的前幾個月，儘量不要讓寶寶整夜的睡覺。但是有一點要強調的是，無論何時何地都要讓寶寶感覺到有您在的安全。

4、如果您發現寶寶早晚睡顛倒了，不要驚慌。儘量減少白天的睡眠，讓房間暗一些並安靜一些。此外還可以讓寶寶在白天的時候多活動，興奮狀態時間適當加長一些。

5、新生兒很難一下子適應從子宮到小床的環境，所以在最初的幾個星期中讓寶寶睡在襁褓中會讓他更容易入睡。6、新生兒通常在晚上會醒來二到三次，保證給孩子換好尿布，輕輕地拍打寶寶再次入睡。3-6個月嬰兒的快速睡眠法-6個月的寶寶已經可以整晚的睡覺了。

通常4個月的寶寶可以有9小時的晚間睡眠和3-4小時的白天睡眠。 2、如果寶寶在晚上有燈光的房間中很吵鬧，儘量減低燈光的亮度。3、如果寶寶睡覺的地方和他的日常玩具很近，儘量將它們移開。

4、在寶寶似睡非睡的時候，將其放到小床中，培養他自我入睡的習慣。7個月以上嬰兒的快速睡眠法1、寶寶在這時是改變白天小睡的時候。通常寶寶會有2-3次的小睡，每1次1-2小時。

到了9個月的時候，寶寶可以自己獨立連續睡12小時。2、寶寶最害怕乙個人，如果在睡覺之前寶寶大哭大鬧，通常是因為您的離開。所以儘量在寶寶入睡的時候陪伴在寶寶的身邊，讓他有足夠的安全感。

3、如果寶寶的確入睡困難，通常適當的哭泣可以幫助他儘早進入夢鄉。4、如果寶寶在睡覺中醒來而哭泣，不要立即衝入房間，儘量讓孩子自己重新調整進入睡夢。如果孩子的哭泣連續不停，輕輕的安撫寶寶，但不要將他抱起。

輕輕的撫摸寶寶的身體，讓他在放心舒適的性情下重新進入睡夢。5、這個年齡段的孩子已經可以移動，並且不斷的想坐立甚至於試圖站立。這時，家長應注意經常檢查寶寶小床的安全性和牢靠性，以防孩子翻越床欄杆或不慎滑落等。

哄2歲寶寶睡覺的方法

3樓：輕候夢桃

兩歲之後的小寶寶睡覺時間會逐漸的減少，這個時候的寶寶一般上午睡一覺，下午睡一覺，晚上睡個整覺就可以了。寶寶睡覺是長身體，也是長智力的，如果睡覺不夠的話，會影響寶寶的健康，還有智商。哄寶寶睡覺是難題，那麼，哄兩歲寶寶睡覺的方法有哪些呢？

寶寶不睡覺有可能是貪玩，也有可能是覺得不安全。所以媽媽在哄寶寶睡覺的時候要注意給寶寶足夠的安全感，可以抱著寶寶輕輕的拍寶寶的背部，這樣寶寶在覺得安全的狀態下會進入睡眠。也可以給寶寶放一些輕柔的**，讓寶寶在**中入睡。

白天光線太亮的話也會影響寶寶入睡的，所以家長可以給寶寶的房間換乙個遮光性比較好的窗簾，白天睡覺的時候拉上窗簾，在黑暗的環境下可以讓寶寶產生睡意。媽媽這個時候可以輕輕的搖晃寶寶，讓寶寶安全的進入睡眠中。

2歲的寶寶還沒有安全感，所以這個時候寶寶入睡最需要的就是安全，媽媽們可以多抱抱寶寶，讓寶寶覺得自己所在的環境是很安全的，這樣才能放心的入睡。需要注意的是，媽媽們在哄寶寶入睡的時候不能用力拍打寶寶，要注意節奏和分寸。