1樓：惜含青
要徹底放下確實不容易。你可以通過幾個方李殲法來：1.
轉移注意力。多做一些自己感興趣的事，培養自己的愛好。讓自己不會去想他。
2.別讓自己閒下來。相信每個人閒的時候就會開始胡思亂想，越想越痛鍵源苦就越放不下。
只有讓自己稿擾態不要閒下來才不會亂想。3.不要喝酒。
借酒澆愁愁更愁，喝酒傷身又傷心，到頭來最痛苦的仍然是自己。4.多跟朋友溝通，跟身邊的好朋友聊天，他們會好好開導你，會講一些能夠讓你釋懷的話題。
2樓：影子
女人都是感情至上的，分手捨不得，說明你肯定很愛你的男友。人不是機器，不能刪除得不留痕跡，看著生碧耐慎活中的一花一草、一人一物，都可能想起曾經的點點滴滴，心疼難受都是不可避免的。我們唯一能做的，就是正視已經分手這個事實，把曾經的美好埋在心底，讓它成為過去。
把自己的生活安排得忙碌一些，多運動，多交朋友，悔敬讓自己沒有時間去想他，畝返時間長了，慢慢就放下了。
3樓：小月有愛
每個人都有自己選擇的權利，我們可以乎虧純選擇成為別人的備胎，也可以選擇適時放棄，去追求真正屬於自己的幸福，那個曾經不顧一切追求幸福的自己，相信也一定能成為內心之中最美好的回憶。出去走走，去乙個自空盯己不熟悉的城市，去歲咐做一些自己曾經不敢做的事情，轉移你的注意力，慢慢的時間會淡化你心中暗戀的那個ta。
4樓：求註冊
時間久了自然就放下了。多給自己安排點兒事情做，只要每天沒有花多少時間想起他雀租，時間久了你就忘記了。有的時候你可能早喊寬就不喜歡頃滲兆他了，你喜歡的是那段與他的曾經的美好回憶。
5樓：名
時間久了，水也會自然地蒸發了；時間久了，漂亮的衣服也會退色；時間久了，地上的禾苗也會枯黃。時間久了衝遲，情感亦是如此，會淡化，會淡忘。只要您不再去想，不再去看，自然會忘記！
平時努力地去做自己該做的事情，看書學習，書法練習，寫文章，不但地充實自已。參加慶棗興趣活動，參與文誤活動，體育鍛煉，同學散差李聚會，這都是最好遺忘方法。
6樓：名
沒有啥放不下的，過去的就已經過去了，回味過去那是因為你還在眷戀，備敗慎展望未來才是你因該擁有的，千萬個捨不得又能擁有過去麼，放在記憶最深處，歷史就永遠成為了歷史枯鬧，讓自己成長在未來仿敬做的更好就行了。
7樓：知哥35100來漢
我認為乙個人越是想要忘記一件事，或者是越是想要忘記乙個人，那麼你總是忘記不了和放不下的。時間總會沖走一切的，等你順著時間的路一或燃直往前走，走到很遠很遠的時衫搏虛候，銀臘你再往回頭看，其實又算得了什麼呢。
8樓：蘋果蟲
只陸旁顫要能彼此真心相愛，我認為在不在一起不重要！相愛的人不一定要結婚，結婚的人不一定相愛啟歷！只能自己放在心裡，時間是最好的藥，相愛不一定要在一起，就當給自己一早敗個心裡寄慰吧！
如何放下乙個談了很久的男朋友？
9樓：浮瓜冬蟬
1、「真心講，想起那段情仍不枉。」
你肯定很愛那個人，所以你們才能在一起那麼久，尤其是對方曾經帶給你的歡樂和回憶，你肯定無法忘卻，也許對於你來說，ta已經像你的家人一樣了，你或許已經想好了想跟ta渡餘生，可是，你們卻分手了。
但是各自安好便已足夠，至今想起，仍覺得不枉當年那段情，你應該想的是不在乎天長地久，只在乎曾經擁有，很多事情，並不是我們可以左右的。
2、「那動人時光，不用常回看，能提取溫暖以後度嚴寒，就關起那間房。」就足夠了。
如果你依然未放下，希望你可以放下，生活還是要一直向前的，這個世界上不會說誰沒有了誰就無法運轉。但是，只希望，當年我們的經歷仍可讓你回憶時給予你勇氣，繼續追尋你的夢想，這樣，大家都會越來越好。
所以如果我們當年的那段情，可以讓你提取溫暖以後度嚴寒，你曾經也是ta心中最珍貴的那個人，但是分手後，希望你們可以各自安然便已足夠。
3、你值得更好的幸福。
緣分是一種很微妙的東西，你與相戀多年的戀人分手，或許有很多原因，但是，這個世界上，沒有可以阻擋你追求下一站的幸福，也許，這一次的經歷可以讓你意識到自己的問題，更好地去經營下一段感情。
或許，你再遇到的人，才是你的良人，才是你值得終生廝守的那個人。
怎樣放下喜歡很久的人知乎,怎樣放下一個喜歡很久的人知乎
感情裡,總會有分分合合 生命裡,總會有來來去去。許多時候,風雨,不是天象而是錘鍊 滄桑,不是無奈而是襟懷。以一種灑脫的姿態放手,以一份微笑的心境達觀,淺淺喜歡,靜靜愛,深深思索,淡淡釋懷。下決心放下一個人是怎樣的感受 知乎 知之為知之,不知為不知。也許相濡以沫不如相忘於江湖是更好的選擇 據說時間是最...
過去很久的事還計較，當時已經放下，過很久後想起來還很生氣這是小心眼嗎
現在想起來生氣，不是說明你小心眼，而是這件事對你的傷害是非常大的，所以很正常的，慢慢的還是放下吧，畢竟過去了，祝你順利，祝你幸福 過去的事情是觸碰你心中的底線或者是執念，當時放下，只是覺得不想成為別人口中的小氣人，或者是不想當時的自己過於痛苦，忘掉事情來麻痺自己，等再過一段時期，還是會觸動自己傷心的...
喜歡人很久她有了男朋友我放不下她怎樣放下她，我知道，小愛纏綿，大愛放手，可就是做不到，而且她男
放下一個人時間和新歡是最好的良藥。她很明顯與你有緣無分，你都說了，她是你朋友的女友，你會好意思搶朋友的女友嗎？離開是非地，遠離是非人，遇到你愛的要懂得放手，遇到愛你的要學會接受。嘻嘻，分享給你，願有所感 在找一個，愛有寄託就好了 新的戀情能解救你。小愛纏綿 大愛放手是什麼意思？按照本意的話，就是。小...