1樓:七公子吶
一:肥胖是長期能量攝入超過能量消耗,導致體內脂肪過量堆積和異常分佈,並達到危害健康程度的一種由多因素引起的慢性代謝性疾病。簡單來說,人體能量攝入超過能量消耗,多餘的能量就會轉變成脂肪囤積在人體內,從而導致肥胖。
人體內的脂肪含量取決於脂肪細胞的數量和體積。
二:活方式及膳食結構的改變:一旦攝取過量的脂肪和糖類,如果不餘茄能被充分的消耗利用,就會造成能量過剩,收支失衡,這樣一來就會促進脂肪累積;同時也可能攝取了過量的酒精或含糖飲料,或棚塵甜食過多等,造成能量過剩,入多出少,也會造成鏈毀禪肥胖。
2樓:匿名使用者
簡單的說:就是人體一天橘叢所需的熱量為2000-2400大卡。
如果人體攝入的熱量超過2400大卡,就會以脂肪的形式圓世櫻儲存起來。
可以加我討論返掘下。
3樓:匿名使用者
超過了就不可消耗!不可消耗就回浮在肚子裡!那能不胖嗎?
熱量多了會長脂肪嗎?
4樓:帳號已登出
熱量多了會長脂肪,哪散遲長脂肪的主要原因就是攝入熱量大於消耗熱量。體內脂肪,尤其是甘油三酯(三醯甘油)積聚過多就會導致長胖。
通常由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多,造成體重過度增長,並引起人體病理生理的改變。
肥胖原因
肥胖可以分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩大類。單純性肥胖無明確**,可能與遺傳、飲食和運動習慣等因素有關。醫學上也可把它稱為原發性肥胖,在所有的肥胖中,99%以上是單純性肥胖。
這種肥胖的確切發病機制還不是很清楚。
任何因素只要能夠使能量攝入多於能量消耗,都有可能引起單純性李李肥胖,這些因素包括年齡、進食過多、體力活動過少,社會心理因素,遺傳因素、及脂肪掘橡組織特徵等。繼發性肥胖是指由於其他疾病所導致的肥胖。繼發性肥胖佔肥胖的比例僅為1%。
以上內容參考 百科-**。
讓人發胖的究竟是熱量還是脂肪
5樓:網友
是熱量,脂肪一般都是因為熱量沒有即時消耗了而堆積成脂肪,進而發胖。
等重量的糖、脂肪、蛋白質,在體內產能是4:9:4的比例。關鍵是熱量攝入。脂肪的熱量相對高,所以「容易」讓人胖。
如果能源物質有多餘,會儲存起來。從長期來看,不管是碳水化合物過量還是脂肪過量還是蛋白質過量,都會以脂肪的形式儲存。
過多攝取熱量會轉變成脂肪麼?
6樓:趙思騏的手機
是的,人體需要的七大營養物質包括:蛋白質、脂類、碳水化合物(又叫糖)、礦物質、維生素、水和膳食纖維,其中蛋白質、脂類、碳水化合物(又叫糖)是產肪能營養素或叫產能物質、產熱物質,他們三個可以互換互代,也就是說過多吃蛋白質,蛋白質會轉化成脂肪,過多吃脂肪(屬脂類),脂肪就會儲存在體內,過多吃碳水化合物,碳水化合物也會轉換為脂肪儲存在體內,從而形成肥胖。
他們的供能或產能分別是:1克蛋白質和1克碳水化合物分別產生4(kcad)千卡能量,1克脂肪(脂類)產生9(kcad)千卡能量。
為什麼過多的熱量會轉化為脂肪儲存在體內呢?
7樓:網友
2.熱量是可以轉化為脂肪,要是吃的東西是高熱量的,如果不做運動讓這些熱量消耗掉 ,那麼就會轉化為脂肪了。
3.人體每時每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪和碳水化合物。
經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。熱能供給過多時,多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來,時間久了,身體就胖起來了。
人體最基本的新陳代謝功能是,當攝入的各種食物熱量總和大於人體正常代謝所消耗的熱量總和時,就會將食物熱量轉變成脂肪儲存在體內,從而增加體內的脂肪儲備,人體也隨之胖起來;面當沒有足夠的食物供人體正常代謝所消耗的熱量時,人體又能將原先已經儲存在體內的脂肪進行燃燒,以補充人體代謝所需能量的不足部分,因而減少體內的脂肪儲備,使人體變瘦;當人體的熱量供需達到平衡時,人體就能保持原有的體形,既不會長胖,也不會變瘦。
8樓:網友
吸收好,拍的少,個人體質。
人體為什麼會發燒,人體為什麼會發燒呢?
提起發燒,我們並不陌生。因為,它是常見的疾病。那麼,人為什麼會發燒呢?發燒,醫學術語又稱發熱。發燒能支援免疫系 勝感染劑,並使溫度敏感型病毒和細菌不能在人體內順利進行復制。從這個意義上講,發燒並不一定是壞事。發燒的原因有很多種。例如,濫用安非他命類藥物和戒酒反應都可導致體溫上升。人體組織會製造一些熱...
請問能量和脂肪的區別是什麼,脂肪 卡路里 熱量三者有什麼區別???
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什麼是脂肪酶要怎麼補充脂肪酶人體脂肪酶的缺少會導致發胖嗎怎麼補充脂肪酶?
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