1樓：菜籃子
人人都需要幸福感。
幸福其實很簡單，每個人都可以輕鬆擁有。
新的一天從早餐開始。
早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。這句人人都聽過的話，強調著早餐對我們有多重要。
新一天生活的幸福感，從一頓營養早餐開始。
活在乙個乾淨整潔的家裡。
環境永遠是最影響心情的因素。幾乎所有人都會喜歡有窗的房子，因為那裡有光，會照進每乙個人的心裡；那裡還有新鮮的空氣，讓房子多了許多生機。
生活的美，在於把環境裝扮成你喜歡的樣子。
看一段喜劇或綜藝。
生活需要休閒，每天繃著的神經需要一些笑料。比如，看一段會捧腹大笑的喜劇，看一會花樣頗多的綜藝，在這個時間裡，徹底地放鬆身心。
用放鬆後的心情重新去面對難題，你會發現事情變得簡單多了。
講一句讚美別人的話。
真誠的讚美擁有拯救人的力量。不要吝嗇對他人的讚美和問候，也許一句哪喊簡單的「你的衣服真好看」，就能讓別人從憂鬱心情裡學會微笑。
學會讚美，提公升的是身邊所有人的生活幸福感。
說一句鼓勵自己的話。
誰都會有洩氣的時候，學會鼓勵自己，才能讓不愉快統李氏野統散開。
鼓勵自己最好的辦法，是發現自己的優點，讓自己充滿勇氣。
告訴自己：「嘿，雖然今天很辛苦，可至少你是勇敢的去面對了難題。」
留乙個散步和思考的時間。
學而不思則殆。善於總結核巧自己的一天，才能讓不愉快的心情不再重複到明天。
每天給自己留乙個散步的時間，是一種身體的鍛鍊，也是一種心理的成長。
用散步的時間來思考，能讓今天的自己，變得比昨天更好一點。
早睡早起。其實生活的幸福感很簡單，有時只是睡飽了一覺，醒來空氣很好，天氣不錯，心情很好，做事井井有條，這樣的日子就很美好。
提公升自己的幸福感，無需和別人比較，只需做好自己。
讀一篇充滿正能量的文章。
我們滿身正能量地開啟新一天。可生活裡總會有這樣或那樣的負能量，一點點地降低我們的戰鬥力。所以我們需要補充正能量。
最好的方法就是養成閱讀習慣，讀一篇別人的故事，體會別人的生活狀態，反觀自我，為自己增加一點閱歷。
2樓：亡靈小續
對於生活方式與幸福感，不同的人有不同的理解，比如很多人會比較在意物慾的滿足，通過不斷地選到高品質的商品來佈置自己的小家，讓自碼櫻己感受到生活品質的提公升，從而幸福感滿滿，譬如拾貳生活家生活方式提案一樣；也有很多人更在意情感上的幸福感，會把大部分時間和精力花在陪家人、朋友和親人上；所芹模告以最終選擇怎樣的新生活方式還是要基於自己想要嫌明的是什麼樣的生活。
你覺得什麼樣的生活方式最幸福?
3樓：
最幸福的生活方式是因人而異的，每個人的幸福感**都不一樣。有人哪餘的幸福感來自陪伴：每個人都害怕孤獨，一旦人們感到孤獨，他們就會開始產生消極敬搭情緒，因此更需要陪伴，無論是人還是寵物。
人最大的幸福感**還是情感，愛情也好，親情也好，都能夠給人帶來幸福感。所以說，幸福的生活方式沒有標準，甚至幸福本身就是無標準的，它取決於你的內心感受，以及你如何看待生活。
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