1樓：匿名使用者
湯名：補血養顏廣府湯
材料：烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞、桑葚、姜
做法：1、烏雞1只，洗淨。
2、熬煮3小時後，用慢火熬煮3小時的老火靚湯
特點：滋陰、養肝、補血、美容。
蓮藕養顏湯
材料：豬脊骨500克，生地黃60克，蓮藕500克，紅棗10枚（去核）。 蓮藕養顏湯(5張)
做法：1、生地黃、蓮藕、紅棗洗淨。2、豬脊骨洗淨，斬件。3、將全部材料放入鍋內，加清水適量，大火煮滾後，小火煲3小時即可。
特點：湯甜可口。有補血養顏。凡貧血病心跳失眠，面目膚色鬆浮
西洋參養顏湯
材料：西洋參10克 山楂10克 烏雞1只 大蒜10克 姜5克 鹽10克 蔥10克 西洋參養顏湯(9張)
做法：1．把西洋參洗淨、切片；山楂洗淨、切片；烏雞宰殺後，去毛、內臟及爪；大蒜去皮，一切兩半，薑切片，蔥切段。2．將烏雞放入燉鍋內，加入西洋參、山楂、大蒜、薑片、蔥段，加入清水1500毫升。
3．把燉鍋置武火燒沸，打去浮沫，再用文火燉煮1小時即成。
食法：每日1次，每次食雞肉50克。
功效：滋陰補血，降低血壓。用於高血壓風痰上逆型患者食用
等等，太多了，連結給你。
2樓：匿名使用者
豬腳胡蘿蔔湯:豬腳有很多膠質，養顏
雞蛋西紅柿湯：西紅柿有豐富的維生素ce
3樓：無用de守候
看個人身體體質需要~~~
4樓：123廖曉
綠豆湯，養顏，滋潤**。
女人喝什麼湯對**好？？？
5樓：老喬瞎叨叨
1、冬瓜金針菇湯
先備好80克金針菇和200克的冬瓜以及適量的水。將金針菇清洗乾淨，冬瓜削皮之後切成小片。接著往鍋裡面加上三碗水，等到煮沸之後，將冬瓜和金針菇一起放進去，煮上十五分鐘之後就可以服用。
在冬瓜裡面有很多的微量元素，可以避免**的色素沉著，而金針菇可以促進人體的新陳代謝，令女性的**更好。
2、海蔘筍湯
備好200克的水發海蔘和100克的鮮筍。把水發海蔘切成長條，跟切片的鮮筍一起放進鍋裡面，加上適量的瘦肉來煮熟，再放上一些鹽、味精、酒和糖勾芡之後就可以食用。海蔘有滋陰養血的作用，竹筍能夠去除人體的內熱，從而令女性朋友的**變得越來越細膩。
3、蜜汁花生棗湯
備好各100克的大棗和花生仁以及200克的蜂蜜。把花生仁和大棗一起用溫水浸泡之後，放進鍋裡面，加上適量的水，用小火煮到軟爛之後，加上200克的蜂蜜。等到汁液粘稠的時候停火，再加入蜂蜜。
大棗可以補氣，花生衣可以起到補血的作用，蜂蜜能夠養顏，令女性的**變得白皙和緊緻。
這些都是不錯的 可以嘗試一下
6樓：王者多多
女人常喝五紅湯、對身體有好處哦！
7樓：匿名使用者
可以喝一些含膠原蛋白比較多的湯，原蛋白可以在動物細胞中扮演結合組織的角色，對**好
魚膠 豬腳 魚都是含有很高的膠原蛋白，對**好
夏天最好喝一些比較清淡下火的湯，紅蘿蔔 馬蹄 海帶 冬瓜 紫菜 都是下火的材料，煲湯食，多下一些上面的材料比較好，苦瓜排骨，海帶排骨可以下火
綠豆百合湯
功效：綠豆性寒，味甘，入脾、胃經，能清熱解毒，消暑利溼止渴；鮮百合性微寒，味甘淡，入肺、心經，有潤肺止咳，清心安神作用。與蔥花等合用，具有清暑洩熱，益氣生津之功。
銀耳蓮子紅棗湯(藥膳食譜)
功效消暑去熱，養心去煩。銀耳潤肺養元氣，療效比同燕窩，蓮子去心火，養心氣，解煩助眠。
天天喝什麼湯對**好啊
8樓：匿名使用者
冰糖銀耳湯---養顏美容 原料： 銀耳30克，紅棗20克，冰糖過量。 製法：
1、將銀耳用溫水浸泡，待銀耳發開後取出，去掉耳根，洗淨放入碗中，上籠蒸約10分鐘後取出。 2、將湯鍋洗淨，置微火上，加清水放入冰糖，溶化後，放入紅棗，再移置旺火上燒沸，起鍋倒入銀耳碗內即成。 特點：
紅白相間，豔麗多彩，食之甜軟適口。 成效： 銀耳具有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、中途夭折之功。
銀耳美容的成效還在於能去除臉上雀斑，黃褐斑，而成為美容巨匠常用之物。
海帶綠豆湯——除痘祛斑 原料：海帶15克 綠豆15克 甜杏仁9克 玫瑰花6克（布包）紅糖過量 製法 1.將綠豆洗淨、海帶切絲。
2.將海帶、綠豆、甜杏仁一起放入鍋中，加水煮，並參加布包玫瑰花。 3.
將海帶、綠豆煮熟後，將玫瑰花取出，參加紅糖便可。 口感 湯味鮮濃，微鹹, 清爽可口。 成效 海帶味鹹、性寒，具有化痰、硬化、清熱降血壓的作用。
海帶養分豐厚，是一種富含碘、鈣、銅、錫等多種微量元素的海藻類食物，可維護上皮細胞免受氧化。綠豆味甘，性寒，有清熱解毒、消暑、利尿作用。常喝海帶綠豆湯可清熱解毒、涼血清肺、療瘡除痘。
忌食 有胃寒者忌食。
知道喝什麼湯對**好了吧，希望以上的湯，能對大家的**起到很好的效果。
9樓：你小子飛飛
魚膠 豬腳 豬皮 魚 銀耳都是含有很高的膠原蛋白，對**好，多煮這種食品的湯
10樓：按鍵精靈家長幫
夏季炎熱，如果長時間呆在太陽下，外線愈高時，對人體**的紅斑損傷程度愈加劇，紫外線指數愈高，在愈短的時間裡對**的傷害也愈大。任何護膚品都是有化學物質的，對人體**都存在一定的傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。下面介紹五款養顏湯：
一、小白菜牛肉蘑菇湯：
1、料：小白菜200克、幹元蘑30克、牛肉300克、大棗20克、姜塊蔥段適量、黃酒10克、清水1200克、鹽5克、胡椒粉3克。
2、幹元蘑沖洗乾淨，用清水泡發，備用。
3、牛肉加薑片在冷水中煮開，撈出備用。然後把去掉血水的牛肉，加入泡發好的元蘑、姜、蔥一起加水，上火熬煮。
4、煮開後，烹入黃酒，再加入大棗，轉文火煲30分鐘。
5、然後加入小白菜，大火煲開。
6、最後煲5分鐘左右，加入鹽、胡椒粉調味即可。
注：小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣、維生素c、胡蘿蔔素均比大白菜高，所含的糖類和碳水化合物略低於大白菜。
元蘑是北方特有山珍之一，含有人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用具有加強肌體免疫，增強機體抵抗能力，滋養腸胃等功效。小白菜牛肉蘑菇湯，可以促進骨骼的發育，加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能，更能可促進**細胞代謝，防止**粗糙及色素沉著，使**亮潔，延緩衰老。
二、蹄花湯
蹄花湯原料：
豬蹄兩隻、花生、紅棗、枸杞、黃芪、姜、鹽、醋、料酒
稚嫩的蹄子
蹄花湯做法：
1.冷水焯蹄子，去掉黑沫。
2.小蹄子過涼白開，湯呈色好。
3.坐上火加入清水、花生、紅棗、枸杞、黃芪、姜、醋（少許，蹄湯爛易吸收）、料酒大火燒開轉小火慢燉大約兩小時
4.加入適量鹽調味，放入燜燒鍋中燜著大約四五個小時即可。
注：豬蹄富含大量的膠原蛋白，可以增強**彈性，改善**的水分，再加上花生、紅棗和枸杞，是女人**的「十全大補湯」。
三、翡翠杞玉豆腐
翡翠杞玉豆腐配料：枸杞子12克，玉竹10克，油菜心400克，嫩豆腐250克。
翡翠杞玉豆腐製作方法：油菜心去根，洗淨，並用刀切十字形；豆腐切成6釐米見方的小塊。炒鍋放水1 000毫升，待沸後倒入豆腐塊，加鹽3克，焯3分鐘撈出；鍋內加少許植物油，油溫五成熱時下油菜心稍炒，加水、鹽，煮沸5分鐘，撈出後將菜葉朝外，放在盤中；鍋中加清湯、枸杞子、玉竹，煮沸6分鐘，加入豆腐、鹽、味精，煮沸3分鐘，用溼澱粉勾芡，裝於盤中即可。
注：本膳可養顏澤膚，滋肝和胃。所用枸杞予可養血柔肝；玉竹可養陰生津；油菜心含維生素c和葉綠素；豆腐為高蛋白、低脂肪、低膽固醇食品。
本菜色澤鮮豔，鮮嫩可口，營養豐富，並含多種維生素，能增白**。
四、黑白鳳爪湯
黑白鳳爪湯配料：黑大豆150克，雞爪300克，白薇20克。
黑白鳳爪湯製作方法：黑豆揀去雜質，用清水浸泡30分鐘，備用；雞爪洗淨，放沸水鍋中，燙透後取出過水；白薇用紗布包裹，紮緊。鍋中放水，加入黑豆、白薇及雞爪，用大火煮沸，撇去浮沫，加入料酒後改小火燴至黑豆、雞爪均酥，加鹽、味精調味即可。
注：本膳可溫中益氣，滋陰補腎。所用黑豆含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、煙酸等，並有大豆黃酮甙、膽鹼、大豆
五、苦瓜燉文蛤
苦瓜燉文蛤配料：文蛤500克，苦瓜250克。
苦瓜燉文蛤製作方法：苦瓜去瓤，放人沸水中焯一下，撈出過涼水，再切成片。文蛤洗淨，放入鍋中，加水，煮至文蛤張口時撈出，去殼及內臟，下油鍋炒，加入料酒、生薑汁和精鹽炒拌均勻，起鍋。
取沙鍋，在鍋底鋪苦瓜片，文蛤肉放其上，加大蒜、薑末、蔥段、白糖、適量清水，用小火燉至蛤肉熟透入味，淋上香油即可食用。
注：本膳可清熱和胃，增白養顏。所用苦瓜可清熱和胃、清心解毒；文蛤含蛋白質、多種人體必需氨基酸、維生素e、維生素a、維生素82、鈣、磷、鐵、硒等成分，能增白美容。
喝什麼湯對**好
11樓：匿名使用者
推薦幾款適合這個季節喝的，既有養顏、**功效，在家裡煲制又比較方便的特色湯。這些湯老人小孩也可以喝。 茶樹菇排骨湯 【材料】茶樹菇，切成小段，略沖洗即可（不要泡）。
小排骨，切成小塊，去核紅棗，蜜棗1枚，薑片1片。 【做法】待鍋中水燒開，將所有材料放入開水中，大火煮15分鐘，再用中火煲30分鐘即可。 【功用】消脂、清腸胃，有**作用。
【提示】不吃肉的人可不放排骨，因為有菇，湯也相當鮮香。 西瓜烏雞湯 【材料】新鮮西瓜1個（將瓜肉挖出，留少許紅色，瓜皮切成小塊），烏雞切塊；蜜棗1枚，瘦肉，生薑1片。 【做法】水燒開，將雞塊、薑片、瘦肉、蜜棗放入，大火煮，中火煲；將切好的西瓜放入，再用中火煲半小時即可。
根據口味放鹽。 【功用】養陰清熱、補益肝腎。此湯對女人來講，堅持長期喝，**潤滑。
蜜瓜螺頭雞湯 【材料】蜜瓜250克（挑白皮綠肉蜜瓜，生一點），新鮮海螺肉250克（幹品100克），老母雞肉500克，切成6塊，生薑1片；如是幹螺肉用溫水泡1小時待用。 【做法】最好用高且深的瓦罐，不鏽鋼鍋也行。將水燒開（水量超過材料一倍），再將薑片、螺肉、雞塊放入，大火燒半小時，用中火煲2小時，將蜜瓜（切成小塊）放入，再用中火煲半小時即可。
此時湯水約為最初水量的一半。根據口味放鹽。 【功用】此湯又稱爵士湯，據說是邵逸夫最喜歡的養生湯。
湯燒出來的正色是奶白色，女人喝最好，具有美容、滋潤效果。
什麼湯對面板好，天天喝什麼湯對面板好啊
如果想用食物來改變 的話，可以嘗試一下這八種食品 紅薯 能減少皮下脂肪，避免人體過度發胖。番茄 有祛除斑痕，抗 老化，健膚美容的作用。絲瓜 促進 細胞的新陳代謝，潔白 舒展皺紋。黃瓜 光潔肌膚，使黯淡的肌膚重現光澤，並有顯著的 功效。冬瓜 消除皮下脂肪，是 健美的理想食品。木耳 有美容駐顏的功效，令...
喝什麼湯對身體好還養生呢，女人常喝什麼湯養生好
養生湯譜 1 木瓜 魚尾 煎香 湯 木瓜 花生 雞腳湯 2 木瓜 花生 雞腳湯 3 木瓜 雪耳 豬展湯 4 烏雞 淮山 杞子湯 5 烏雞 清補涼 烏雞 花期蔘湯 6 菜乾 豬肺湯 或加豬粉腸 7 西洋菜 生魚 煎香 密棗 南北杏湯 8 蘋果 雪梨 豬展 密棗 南北杏湯 9 西洋菜 羅漢果湯 10 豬...
秋天喝什麼湯好，寶寶秋天喝什麼湯好
一 泥鰍湯。1 功效 小兒多汗 體虛 病後流汗不止。專用於小兒斂汗。現在很多小孩出熱痱，其實可以先為其斂汗，沒有這麼大汗了，痱子就不會這麼厲害。2 配料 泥鰍 茨實 淮山 苡米。3 做法 泥鰍買回來，直接在袋子裡撒幾勺鹽。泥鰍自然會不斷翻動，身上的粘膜就會脫落。然後用水衝乾淨。然後少油落鍋，將泥鰍爆...