1樓:匿名使用者
我想抄兩個人在一起時間久了,總會有風bai風雨雨的,更何況你du們都是那麼愛著對方。只是zhi
因為久了就不喜歡了,這樣dao的理由實在讓人難以接受。試問你再愛一個你喜歡的,久了就不會再有這樣的想法嗎?除非你找個你父母既喜歡,你也喜歡且他愛你的人~人總是要做出選擇的,做出的選擇也難免有後悔。
世事難料,懂得珍惜的人才是幸福的人!~
2樓:筱迭
是啊,可是世上沒有另一個世界是專門為你存在的,只能想著怎麼樣在當前的世界裡過好
為什麼當一個人很煩的時候,好像做什麼事都會很不順心,要怎麼去調整很煩躁的心情?
3樓:匿名使用者
快樂是一種感受良好時的情緒反應,而且常見的成因包括感到健康、安全、愛情和性快感等等等。快樂最常見的表達方式就是笑。通常我們認為達到快樂,是需要工作和愛。
而且知足的人常常都比較快樂,因為要求都不高,所以很容易滿足,因而達到快樂。但是別因為快樂而故意找藉口把自己弄得無所事事,無憂無慮,自由自在,這樣卻是消極的做法。最完美的做法,就是在盡興之餘,也不要得意忘形,儘量控制自己的思緒。
一定要告訴自己,如果不快樂是過一天,快樂也是過一天,為何不快快樂樂的過一天呢?
定義:人生有目標,每天為之奮鬥,付出努力之後終於有了收穫,那種開心是真的開心!心態豁達開朗,不去計較生活中的每一件小事的得與失,才是真的開心.
真的開心帶來真的微笑,一個人的一生最有價值的成果是在老的時候臉上因為常常微笑而笑出了一個微笑的臉形。那才是人生最大的成功!
開心的人的人生哲學是「既然難以避免,何不微笑面對?」困難往往不是可以選擇避免得了的。如果因為所有的煩心小事而煩惱,那麼談得上什麼快樂可言,真正的快樂蘊涵於每一個生活小細節。
大喜大悲沒辦法避免,那麼只有抓住每一個細節。
人生太短,沒有太多的時間思考,往往在想要弄清楚的時候已經過去了。所以開心的人很果斷,因為如果蹉跎的話,那麼你的一生都是在蹉跎中度過,選擇了開心就選擇了你的做事方式。開心的人永遠有些天真,因為並不是所有的事都要三思而後行。
有時候有點笨或許是件好事。
笨的人招人喜歡,笨的人不但自己開心,周圍的人也因他而開心。
開心並不是遙不可及,關鍵看各人的領悟力,對開心的理解不同,那麼你所享受到的開心程度也是不同的
培養愉快心情的十種方法 當你不順心或遇到挫折時,悲傷、憤怒、抑鬱、憂愁等損害健康的惡性情緒便會紛至沓來。如何儘快儘早地積極化解?心理學家向您推薦如下措施,您不妨一試。
一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。
二、晒太陽。著名精神病專家繆勒指出,陽光可改善抑鬱病人的病情。
三、吃香蕉。德國營養心理學家帕德爾教授發現,香蕉含有一種能幫助人腦產生五羥色氨的物質,它可減少不良激素的分泌,使人安靜、快活。
四、大聲哭喊。找個僻靜的所在,盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發現,這種哭喊可使壓抑心理得到盡情宣洩,同時,由不良情緒產生的毒素,也可「哭喊」出來。
五、睡好覺。睡眠有助於克服惡劣情緒,穩心定神。一覺醒來,心情就會好多了。
六、聽**。**可使大腦產生一種鎮靜安神的物質,但要注意選擇「對路」的**。
七、賞花草。 花草的顏色和氣味,有調解人情緒的作用。
八、觀山水。青山綠水,鶯歌燕舞,會將你置於美好的情境中,心情便會被「快活化」。
九、打木偶。將木偶貼上讓自己 不順心者的名字或事件名稱,然後拼命擊打。過後,人不再憋悶,心情自然就會好起
十、洗淋浴。在浴池中淋浴,能產生一種安神的活性分子,不快時,不妨洗洗淋浴,過後定會一身輕鬆
4樓:匿名使用者
你好,請別讓自己的心情影響自己一整天的行程,不能用這樣的心態去對待任何一個人,因為別人真的沒有錯,你失去的將會比得到的多的多,個人建議:每天可以看看笑話,吃點香蕉,每天可以跟朋友去逛逛街,因為你一天想的太多了所以就不開心,沒事要轉移自己的注意力,祝你幸福開心。希望可以幫助你。
5樓:匿名使用者
自己放鬆...出去走走轉轉就好!
心煩的時候怎麼辦?
6樓:姬覓晴
心煩的時候可以讓自己安靜下來、深呼吸、聽一首**或做運動轉移注意力。
1、讓自己安靜下來
首先一定要讓自己安靜下來,特別是鬧情緒的時候,閉上眼睛或者走到沒有人的地方靜一靜,可以讓心情好得多。
2、深呼吸
心情不好的時候,閉上眼睛深呼吸很有效果,特別是野外的時候,清新的空氣可以讓人忘記一切的不愉快。
3、聽一首**
聽一首安靜的純**也可以讓你安靜下來,千萬不要聽太激情的搖滾樂,這隻會讓你的心情更加的聒噪。
4、做運動
運動無疑是一種很好的情緒發洩途徑。世界上,黑人患抑鬱症的機率比其他膚色人種要低,這很大一部分原因與黑人喜愛運動有關。在運動過程中,不但可以讓你從煩惱困境中跳出來,身體也得到很到的鍛鍊。
運動出汗時,身體毒素會隨著汗液排出體外,有益身心健康。
7樓:谷運旺堵綢
想擊敗煩惱嗎?
那就找出讓你煩惱的原由,然後把它解決掉就行了!
你告訴你自已,怎麼就會煩惱得不行行了呢,為什麼會讓這種不開心的情緒影響到自已呢,然後就去面對它,從頭到尾的理清了,別不清不楚,不明不白的耗著,愛怎麼就怎麼樣去,反正你只要問心無愧就行了,中國有句古話,解鈴還需繫鈴人嘛,冤有頭債有主的,還不信就搞不定它了,對不?
如果什麼事情也沒發生,只是精神很萎靡,打不起勁兒來的話,就要找些讓自已激動興奮的事兒了,和好朋友登登山,劃劃船,打打球,大聲的放肆的張揚的痛快的嚎那麼幾嗓子,一切煩惱就會隨風散去了,陽光這樣熱烈燦爛,還有什麼可放在心上的呢,還有什麼值得去在意的呢?開心的快樂的,去過好每一天吧~~呵呵
最後,願你早日解脫煩惱!
8樓:操富貴強錦
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使......
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
9樓:終竹鈕琴
多做一些
開心的事情啊
呵呵人生就好像是接力賽,
沒有一帆風順的
,路也不是平的
,在你前面的路是很崎嶇坎坷的
,你要對自己有信心
,所有的事情都會過去的
。加油啊
,大家一起努力吧
,其實我只想告訴大家
,生活是我們最基本的東西
,還有生活的**是我們自己本身
,如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
,你就要保持好的心態
,要活的有聲有色
,很精彩
,去過你完美的生活
,你明白嗎
?生活的**是你自己本身
,好好把握現在的生活,
我想你會很幸福的
。願好人一生平安
!你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。例如聽**看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安!
10樓:儘量公正與公平
心情煩躁,一定是有事影響你.要想從低落的情緒中走出來,建議你採用以下兩種方法做做嘗試:1.
採用發洩法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,k歌,玩遊戲--------意在分散注意力;或者週末時爬山,攀巖,游泳,打球,徒步......
出大汗就好,運動能促進腦內分泌一種能令人愉快的物質;再或者去個空曠無人的地方大喊大叫......意在發洩體內不良物質.這些都可以算是發洩情緒的方式方法.
2.直面問題.仔細分析心情不好的原因,想辦法解決或改善它.
也許不能很快消除,但只要有心改善並做出實際行動,你一定會朝成功的方向越走越近.如果是生理週期引起的情緒低落,沒關係,過兩天自然就好了.試試看吧,你一定會慢慢好起來.
11樓:虎翠花邵庚
親愛的友友:
這個一定有幫助的,
這個答案會告訴你我們的心裡運作原理!
自己是自己最好的心理醫生
你必須有份好心情,
人活在這個世界上,無非是為了使自己更加快樂幸福而已。
事情對與錯是與非,應該要有自己特有的思想和觀點,如果自己認為這樣做值得的就行了,不必在乎別人的看法!
我們的生活中如果有問題了,都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下不管怎樣,我們都要好好的活著嘛;
樂觀點就都好啦,生活還要繼續的
所以調節好心裡狀態最主要.知足常樂,真的
首先說要放鬆自己,心態平衡,別有太多的心裡負擔也別總給自己施加沒有必要的壓力,不合算的
人生苦短,活著就要活著一天開心一天,想開點別自己和自己過意不去,花錢能解決的問題就都不算問題小問題別把它複雜化,很容易就能解決就馬上解決沒事時就是自娛自樂,使勁玩,玩吧玩吧不是錯找回你兒時的天真和快樂一面,哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。
平時要注意睡眠,休息好身體,多多的聽點輕鬆的**,生活是美好的,不要迷失,
不要有攀比的心態。
自己還有那麼多人愛你呢,
幹嘛不快樂呢,沒有理由不快樂
祝福你開開心心的每一天,
生活是美好的,加油吧
人生都沒有一帆風順的,
誰都是,
風雨過後有彩虹,
這樣才有意義
朋友開心點
保持心境開朗
有時候，真的想吶喊一聲，因為心裡煩燥，有時候，真的想瘋狂一次
非常能夠理解你想吶喊的感受。因為人在困頓的時候，或多或少有幾分麻木，會在某個瞬間感覺到難受吧。我想說，想這樣做的時候，也試著吶喊吧。可以爬到山頂。女朋友對我說的，有時候，真想找一個沒人的地方放聲大喊，喊出心裡的煩躁，喊出內心的憋屈！有時候，真 離開一段時間，給她一些時間，或者你陪著她去做她想做的事，...
短一點的，有時候有時候造句，用有時候有時候造句子
七月的巧雲有時候像馬，有時候像羊群，變化多端，豐富多彩。這題是小學生出的作業題吧。天有時候睛，有時候陰 有時，有時造句 有時，有時造句 例句1 小鳥們有時在天空中展翅高飛，有時停在樹枝上婉轉啼叫。例句2 一望無際的大海，有時像千軍萬馬一樣雄偉壯觀，有時則一動不動，一點波浪也沒有。例句3 小明正在寫作...
有時候想他心裡很酸，有時候想他心裡特別想哭，有時候想他特激動
有緣無需等待！無緣對面難得相逢！過去的只是歲月留給我們的回憶！讓自己闊步向前吧 為什麼有時候心裡會無緣無故的冒出一種失落感，而且感覺心酸很想哭 感覺很累？40 估計你現在的性格屬於比較內斂型的 身邊在的朋友比較少 你應該多跟朋友呆在一起玩 給家裡或朋友多打 看些幽默的喜劇片 相信這種感覺你很快就沒有...