1樓:愛乒乓
一、bai要有好的基本功,包括:
du1)手法,如攻球、發球zhi、接發球,搓球等;dao2)步法,如內
單步、跨步容和交叉步等,3)注重手法和步法的協調。
二,要形成了自己的打法,有自己的專長技術;
三;要有一隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。
四,要有好的比賽策略:包括知己知彼、專長技術的組合化,以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等,遇見不同的對手,能打出不同的技戰術組合。
五、要有好的比賽心態,不拋棄,不放棄。即見高手不放棄,遇低手不摒棄。
六、平時要常和不同打法的選手過招,提高自己的應變能力和非常規技術的使用能力。
七、要會從專業的角度欣賞未來對手的比賽,能及時發現對手在技術,戰術,非常規技術和臨場應變能力等存在的問題,會加以針對性的利用,為自己勝利打下基礎。
請談談你對乒乓球的看法
2樓:匿名使用者
曾經覺得可以靠乒乓球發展,現在卻不這麼認為了、、、、 因為很多事都變了、
3樓:匿名使用者
我很喜歡,能夠使你的視力變得很好。
結合自身實際談談對乒乓球的理解
4樓:知否
乒乓球copy,是一種世界流行的球
bai類體育專案,也是du中華人民共和國國zhi球。乒乓球運動是一項以技巧dao
性為主,身體體能素質為輔的技能型專案,起源於英國。「乒乓球」一名起源於2023年,因其打擊時發出「ping pang」的聲音而得名,在中國大陸、香港及澳門等地區以「乒乓球」作為它的官方名稱。
乒乓球為圓球狀,2023年悉尼奧運會之前(包括悉尼奧運會)國際比賽用球的直徑為38mm,2023年之後國際比賽用球的直徑為40mm。在中間隔有橫網的長274釐米、寬152.5釐米、高76釐米的球檯上進行。
球直徑40.00毫米,重量2.53-2.
70克,白或橙色,用賽璐珞或塑料製成。運動員各站球檯一側,用球拍擊球,擊法有擋、抽、削、搓、拉等。球須在臺上**後才能還擊過網。
以落在對方檯面上為有效。比賽以11分為一局,採用五局三勝,七局四勝。比賽分團體、單打、雙打、混雙等數種。
5樓:郭少鍇
打乒乓球可以使人的思維敏捷,身體活動靈活。使人得到身心健康的發展。。。
6樓:黑色木森林
乒乓球是我們的國球我們的驕傲,打乒乓球有助於我們提高自身視力的
7樓:匿名使用者
列個提綱:一是乒乓球copy在世界、中國bai的地位和du中國所取得的輝煌成就;二是對練習
zhi乒乓球的認識:
dao健身、鍛鍊人的反應能力等;三是練習乒乓球步驟,首先要練好基本功,循序漸進;四是自己和別人練習中遇到的問題和解決辦法。稍加擴充套件,這樣下來200字應該沒有問題了。
談一下你對乒乓球這項運動的認識,急
8樓:不是苦瓜是什麼
乒乓球起源於英國bai,「乒乓du球」一名起源自zhi2023年,因其打擊時發出「daoping pong」的聲音回而得名。在中國大答陸以「乒乓球」作為它的官方名稱,中國香港及澳門等地區亦同。2023年1月,在德國柏林舉行了一次國際乒乓球賽,共有9個國家的64名男運動員參加了比賽。
同年12月,國際乒乓球聯合會正式成立,並把在倫敦舉行的歐洲錦標賽命名為第一屆世界乒乓球錦標賽。
乒乓球組織機構設有國際乒乓球聯合會、亞洲乒乓球聯盟、中國乒乓球協會。
在中國乒乓球運動發展的同時,歐洲運動員從失敗中總結經驗教訓,經過近二十年的努力,終於取日本弧圈球技術和中國近臺快攻打法之長,創造出適合於他們的先進打法,即以弧圈球為主結合快攻的打法。代表人物是匈牙利的克蘭帕爾和約尼爾。
以快攻為主結合弧圈球的打法,是以正反手快攻為主要技術,用反手快撥快攻力爭主動,以正手拉弧圈球尋找機會扣殺為得分手段。代表人物是瑞典的本格森、捷克的奧洛夫斯基等。這兩種打法的特點是放置較強,速度快,能拉能打,低拉高打,迴旋餘地較大。
乒乓球運動又推進到放置和速度緊密結合的新高度。這是乒乓球運動水平的第三次大提高。
9樓:匿名使用者
乒乓球運動小常識
球檯1、62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333264643130 國際比賽用臺的要求有哪些?
球檯必須是ittf最近批准的,顏色只能是藍色或綠色。ittf檢測的引數有
a、尺寸:長:2740mm 寬:1525mm 高:760mm 網架高:76mm。
b、彈性:一個標準乒乓球從離檯面300mm的高處自由下落到檯面,**高度在220~250mm
c、摩擦係數:<0.6
d反光度:eel,45度:<6 astm,60度:<10
2、 是不是彈性越好,球檯的質量就越好?
有些消費者認為球檯的彈性越好,質量就越好,其實是對球檯質量認識的一個誤解。首先,從常識來說凡事總有度,球檯**高度應在220~250mm,高於或低於這個標準的原則上應屬於不合格。其次,隨著乒乓球技術的發展,特別是弧圈球的發展,要求乒乓球在接觸檯面後產生的效果是低彈、前衝、快速。
只有具備這樣出球效率的球檯方可被稱為一流的球檯。
3、 如何鑑別球檯的質量?
鑑別球檯的質量可以從以下幾個方面著手:
a、 看球檯:表面應無裂縫、傷痕、明顯的高低不平。
b、 看漆色:漆色均勻一致,無脫漆、斑點、氣泡、反光、凹痕等。(普及品允許有輕度反光、刷痕)。
邊線與中線寬度應一致,塗漆不宜過厚。帶腳輪的球檯還應符合以下條件:球檯摺疊後,檯面應向內,球檯在8度的斜面上,被撞擊應保持穩定。
4、正式比賽一副球檯必須佔多少空間?
在正式比賽中,一副球檯須佔98平米,賽區空間不應少於14m長,7m寬,4m高。
5、 球檯使用時應注意哪些,如何保養乒乓球檯?
根據球檯專家的意見,通常有以下幾種方法:
a) 球檯應放在空氣流通處,避免陽光曝晒,更不能置於室外日晒、雨淋。
b) 球檯不用時,應將兩半張檯面合攏放置,中間墊上軟布或泡沫紙等柔軟物。
c) 單折式球檯使用時,兩半張臺間應保持一定距離,待完全後再將兩半張球檯合攏。
d) 避免在檯面上坐臥或放置重物和尖銳物,更不能用硬物敲擊檯面。
e) 在臺面有汙漬時,可用毛巾蘸少許中性肥皂輕輕擦拭檯面。
6、 紅雙喜球檯如何分類?
紅雙喜針對消費者不同的消費水準,針對球檯系列進行了依據目標市場的產品需求,推出了
三、二、一字頭系列。另外,紅雙喜又推出了高檔球檯——彩虹系列,本產品相比其他產品具有更強的穩定性和平衡力,在整體造型設計有新突破。一字頭為經典運動系列,適合國際比賽,二字頭為標準運動系列,適合國內比賽,三字頭為健身系列適合乒乓球房,社群等健身場所。
7、 紅雙喜
一、二、三字頭球檯的面板有何區別?
這三種球檯面板的主要區別是檯面厚度。一字頭球檯的檯面要比二字頭、三字頭的厚一點。如一字頭球檯的檯面厚度在22~25mm之間,二字頭球檯的檯面厚度為18mm,三字頭球檯檯面為16mm
擋板1、擋板的標準尺度是多少?在正規比賽中,一副球檯需用的擋板數量是多少?
擋板的標準尺度為:寬:1400mm 高:750mm。在正規比賽中通常需要32塊擋板,一般長,寬側各擺10塊和6 塊擋板。
網和網架
1、 乒乓球網是用什麼材料製成的?
製成乒乓球網的材料通常有棉紗、塑料乙烯或滌綸。棉紗製成的網是手工編織,適合於大從消費。後兩種質地牢,而且通過電腦紡織,適合於專業比賽、訓練用。
2、 網架主林是由什麼材料構成?
製成網架的材料為鐵或鋁合金塑料,表面噴塑或油漆。鋁合金網架因其牢固耐用性,一般用於專業比賽、訓練場所。
10樓:匿名使用者
打乒乓球可以有效提高自身身體素質,反應速度!防治頸錐病、近視的發生,提升身體協調能力!你還可以通過打球結交更多朋友,拓寬人脈!
還有一點就是放鬆心情,勞逸結合了!7年打球感受。
11樓:為她額邱
是一項對兒童的協調能力和智力開發的一種運動 ,對於成年人它是一項很不錯的運動項版
目,不權
但可以運動還可以提高配合能力和提高與他人的默契。對於老年人來說是一項延緩智力衰退,和防止老年痴呆和提高免疫力的運動。所以乒乓球時一項老少皆宜的不錯運動專案!
學習乒乓球的體會和收穫學習乒乓球的體會和收穫
乒乓球是我們國家的國球，打好乒乓球一直是我的目標和努力奮鬥的方向，為此我在您的教導下努力的學習它，我一直在用心的學習，總結了很多心得體會，請老師給予評價 1 乒乓球意識是指運動員在教學和比賽中具有明確目的性和方向性的自覺的心理活動。乒乓球的最顯著特點是它的能動性。近年來意識一詞使用的越來越廣泛，例 ...
乒乓球反手拉球的技術要領，乒乓球反手拉球的動作要領
橫板反手拉球的動作要領 1 橫向吃球。橫板反手一定要橫向吃球，這個橫向吃球是指在觸球瞬間，拍面要有橫向運動的意思，使得來球在沒有脫板之前 要向著拍頭的方向運動。這一點最為關鍵。在引拍時，拍頭向左，稍稍向下，拍面面向正前方，或稍向左，垂直稍前傾 如果手感不好的話，你的拍面就不要太前傾 了 當你感覺到球...
乒乓球發球的祕訣，乒乓球發球技巧
接發球的判斷 判斷的正確與否，直接影響接發球的方式和接發球的成敗。為了判斷髮球的旋轉性質 旋轉強度及來球線路落點，應利用各種資訊進行綜合分析。1 就對方發球時的站位決定自己接發球的站位。2 觀察對方發球前的引拍方向。3 觀察球拍觸球瞬間摩擦球的方向，判斷球的旋轉性質。4 觀察發球時揮臂的動作幅度和手...