1樓：匿名使用者
其實我又何嘗不是呢？以前老愛回憶過去，後來被同學欺負我就撕過去寫的東西和一些負面的東西，因為當時想斬草除根徹底讓其灰飛煙滅，甚至於直接燒了！我現在高三，高二那個時候把我高二以前的**好友，寫的悲傷日記，**六年的到初中寫的，很多，其中有很多寫得特別好的文章，有很多字足足寫了很多篇，也是我當時毅力以及認真的見證，還有因為初2臉型發育越來越方我珍藏的**其中包括我六年級照的，我媽說那個時候還挺好看的，還有小學同學錄，還有我奶在海邊給我買的小海螺，還有以前和同學寫得一些信還有當初很多珍貴的回憶都清除了，其實這些都沒什麼，只不過是一種發洩情緒的方式罷了，一定要掌控好度！
一切都以緩解自身壓力為前提！千萬別過當了，因為那樣浪費時間，傷害大腦，得不償失！
2樓：匿名使用者
不是病，每個人都有自己不同的發洩方式，在面臨大的壓力的時候有些人能理智的面對，但大多數人都要通過不同的方式來發洩。撕紙只是其中的一種，沒什麼的，適當加以控制就好，不要太壓抑自己了。憋在心裡不解恨會更難受。
不過有用的紙以後最好不要隨手放了，萬一哪天發脾氣撕掉還不是給自己找麻煩，呵呵！
3樓：陽光蝶夢
我也是生氣時喜歡這樣
那自己寫一些東西都撕了
我男朋友說我很任性
真的很生氣的時候都不知道怎麼了
只是發洩一下啊
4樓：匿名使用者
我喜歡大叫大喊，好像比撕紙更徹底更盡興些。
你撕紙還好啦但別撕重要的東西就是了。
5樓：匿名使用者
不是病，我有一個朋友也喜歡撕紙，應該比你嚴重。
不同的人，緩解心理方式不同。
6樓：邱世茂
正常的我不爽的 時候就 想抽菸!我 是不抽菸的 人都 這樣啊
7樓：匿名使用者
....你真好...心情不好時還能發洩的....
我到感覺我病了..我不高興時..就想自己一個人 呆著...
胡思亂想....感覺大家都是高興的....壓抑的很...
就想找人說說話...但是這時好像..大家都是愛理不理的...
所以說你放心... 你那樣很好....千萬別學我....
義城山
8樓：仁杰王子
不是病，我也喜歡撕紙。
我不開心的時候喜歡撕紙，忽然就不害怕了。這是不是有毛病啊？ 有什麼心理學暗示嗎
9樓：囂張小師傅
親，放心吧 ，這不是啥毛病 ，就是一種心裡壓力釋放方式 ，沒事兒的
10樓：匿名使用者
人在活動雙手的時候，有剋制恐懼和緊張的效果。人在活動雙手的時候，大腦的注意力就較為分散。這就是為什麼，有的人在說謊的時候，手會不停的扣動西或不停的搓的原因。
每個人緩解心情的方式不同，你可能只是找到了一個比較適合自己的緩解方式。每個方式適量的都是有益身心的，不可過量，過量就有可能產生心理依賴，就會在不知不覺的情況下養成一種強迫症。ps:
我學過心理學。
11樓：
撕紙是一種宣洩負面情緒的方式，很多人都有自己的方式。有人心情不好的時候喜歡砸東西，日本還曾經風靡過砸瓷碗的放鬆場所。如果沒有宣洩負面情緒的途徑，那才可怕呢！
12樓：匿名使用者
我朋友的朋友不開心喜歡去超市捏人家的泡麵，可能一樣的道理
13樓：匿名使用者
人發洩的方式有很多種，有的喜歡大叫，有的喜歡哭泣，其實那沒有什麼的，只要自己開心就好了
14樓：匿名使用者
個人覺得不算什麼心理暗示，純粹是一種發洩方式，發洩完了，也就沒事了。
15樓：匿名使用者
每個人都有自己發洩的渠道，只是你喜歡這樣而已，不是什麼毛病
心情不好的時候，不自覺的撕紙，我是得老年痴呆了麼
16樓：匿名使用者
我覺得你如果是老年痴呆就不會上網提問了。。。像我爸那樣，沒事可以做做數獨。。心情不好嘛，上網看看笑話，心放開。
有個阿姨和她朋友聊**，我正好在場。她朋友跟她抱怨家裡的事。那個阿姨說，你管那麼多你累不累。。
我想，我自己平時也是很容易心情不好的，都是因為別人引起的。活著就輕鬆點，別累著了自己。不是很嚴重的事情就隨他去吧。
17樓：陰陽愛好者
你好，你不是得老年痴呆，這只是一種排洩心情的方式
18樓：匿名使用者
想多了，只是一種發洩的表現，其實可以更大膽一些的發洩出來，這樣會好受很多
19樓：與處天
有的人心情不好就想打人撕紙是一種發洩的途徑。
20樓：百度使用者
自然反應，或者下意識轉移注意力
21樓：薇兒花朵
我也喜歡撕紙，買個發洩解壓的小玩具吧
22樓：匿名使用者
不是，撕紙是預防老年痴呆的。
23樓：羅言司
不是，只是因為心情不好
女生撕紙的心理暗示
24樓：胃裡嗖嗖小風吹
女生愛撕紙，大概就是在思考或是發洩情緒、克服緊張。跟有些人喜歡啃指甲、托腮一樣。
女生撕紙的力度、速度跟她的情緒有很大的關聯，如果是撕的乾脆利落，就是很果斷的想辦什麼事情；如果撕的慢悠悠，也可能是在想事情。看她撕紙的人，一定還要注意她的表情，當然，跟她旁邊的人有不可分的關係。
撕了一會不撕了，就是事情已解決。
不停的撕，一定是在發洩情緒。如果邊撕邊咆哮，還是離遠點，有生命危險。
25樓：波顏婷纖體霜
可以分成幾方面來看 需要具體問題具體分析1：有可能對方心裡有各種小情緒，例如
緊張，壓抑，不安，煩躁等。以此來發洩心中的情緒。2：
也有可能是對方意志不堅定，有各種生活上的小習慣，這種情況以後注意就可以改過來!3：最後一種假設，對方就是無聊，用撕紙轉移注意力，感覺對話很枯燥，很無聊!
綜上所述：還是具體問題，具體分析。看看和什麼樣的人談話，注意一些小習慣往往會取到意想不到的效果。
望採納!!!!!!!!!!!
26樓：天寒夜舞
沒有什麼心理暗示
一般撕紙什麼的
不是為了好玩或者銷燬
就是為了減壓
一般心理壓力過大
就會找點東西來破壞
這是很正常的情緒
27樓：白羊愛可樂
一般撕紙什麼的，不是為了好玩或者銷燬，就是為了減壓，一般心理壓力過大，就會找點東西來破壞，這是很正常的情緒。
28樓：anyi安逸
緩解心理壓力的一種表現，和咬手指，咬嘴脣是一樣的
29樓：快樂的小鮮肉
1：有可能對方心裡有各種小情緒，例如 緊張，壓抑，不安，煩躁等。以此來發洩心中的情緒。
2：也有可能是對方意志不堅定，有各種生活上的小習慣，這種情況以後注意就可以改過來！
3：最後一種假設，對方就是無聊，用撕紙轉移注意力，感覺對話很枯燥，很無聊！
30樓：眾裡尋你千柏度
在發呆，心理想著其它事！
31樓：大樹
憤怒，糾結，委屈。就像林黛玉在撕扇子。
32樓：匿名使用者
感到困惑、不安、焦慮、迷茫，不知所措。
33樓：匿名使用者
除非她在生氣時，會下意識地。一般這個動作都表示女孩子心中有氣。
34樓：豆本天真
你好 淺見供你參考
有些 言語 行動 是要釋放情緒
35樓：暮光薄涼夏了
喜歡一個人，並不一定要愛她（他）；但愛一個人的前提，卻是一定要喜歡她（他）。喜歡很容易轉變為愛，但愛過之後卻很難再說喜歡；因為喜歡是寬容的，而愛則是自私的。喜歡是一種輕鬆而淡然的心態，但愛卻太沉重；愛一旦說出口就變成了一種誓言，一種承諾。
愛是把雙刃劍，如果拔出，一不小心，即傷了別人也了拉自己。被愛所傷的人心中永遠都有一道不會癒合的傷口。在月朗星稀的夜晚，你思念著遠方的朋友，如果心中只是一種淡淡的喜悅和溫馨，那就是喜歡；如果其中還有一份隱隱的疼痛，那便是愛
祝福你：友情人終成眷屬
36樓：匿名使用者
一般情況下她很生氣，又不想告訴你她生氣了，所以就撕紙表示自己的憤怒，然後暗示你趕緊來哄我，在不哄我你就像這紙這樣了。
37樓：匿名使用者
就是有心事了唄，或者是生氣了，再或者是心不在焉
38樓：川娃子
一般是害羞，或者糾結的表現。不過這個要看什麼環境下
39樓：
沒什麼暗示，有可能是緊張，壓抑，不安，煩躁等。以此來發洩心中的情緒。
40樓：
害羞，焦慮，引起植物神經過於緊張有關。
41樓：匿名使用者
這個不是要結合具體環境嗎
42樓：匿名使用者
說明你最近學習過度，對學習可能有一定的厭倦，建議多進行戶外活動，與人多打交道，呼吸新鮮空氣，擺脫不好的心理暗示，積極面對生活，不要給自己太多壓力。
43樓：堅持
你得說出她怎樣撕紙的啊？是生氣的撕還是普通的撕？
44樓：啦啦啦啦
恩~~~~ 我是男的 也想知道
待著沒事 聊天的時候總是喜歡撕紙 是什麼症狀
45樓：十年小付
你可以換掉手裡的紙巾 換成別的東西 比如說一直筆什麼的 如果還是不停的動 那這不送是問題 如果是換了東西 覺得不舒服 必須還要拿會紙巾的話 我建議你去看一下心理醫生吧！
46樓：清山秀水佳人
和你一樣，跟人聊天只要桌上有紙，就完全無意識的撕紙，撕得粉碎，一開始覺得沒什麼，直到被很多人說有毛病，才覺得有問題了。
47樓：匿名使用者
聊天 是指和別人面對面聊的時候？還是 ？
48樓：海里的魚
以後獨自一個人時候試著轉移注意力
我喜歡撕紙發洩
49樓：匿名使用者
樓主，這個發洩方式的確是不合適的。我建議，在心情不好的時候儘量通過調解心理狀態、轉移注意力、深呼吸、吹吹風等良好的調解方式。這樣可以養成良好的習慣和自控能力。。
——合適望採納！希望對您有幫助！謝謝！——
為什麼我喜歡無聊的時候撕紙來宣洩情緒嘞？
50樓：匿名使用者
這種現象是很正常的。每個人都有不同的辦法來宣洩情緒，你不過是選擇了撕紙，人們總需要一個適當的途徑來發洩一下。你這樣總比有的**方法好很多。
有的人的宣洩方法不僅對自己不利，還危害別人。你這樣挺好，不要那麼苦惱
51樓：匿名使用者
我也喜歡誒，同學們常常說我瘋了，其實這只是一種發洩而已，不過我後來覺得這樣有點浪費哈，於是開始用說的，和寫的，也許你不相信任何人，你不妨試著寫出來如果你信不過祕密的話，不妨將它撕碎，就當是忘掉一切吧，就當是把煩惱的事情全部撕碎了，你的生活還是開心的，何必為了那 一個小事情而傷害自己，還不如去傷害一些沒有生命的物體，來放鬆自己，也快樂別人，讓關心自己的不受傷害，還讓別人能理解你！相信自己一定能佔勝自己，讓自己做生活的主人
52樓：匿名使用者
這個沒有什麼，只是宣洩情緒的一種方式，就跟有的人難受時找人聊天一樣。調節好了就沒有事了
53樓：匿名使用者
因為你喜歡啊……做你自己喜歡的事情吧！其他都無所謂的
喜歡撕紙是怎麼回事，我看到陌生人，我害怕就喜歡撕紙！
54樓：hattie_岄朦
看見陌生人帶給你一種緊張感，或者壓力，所以你會靠撕紙來發洩。
如果後期沒有壓力也不緊張，但是還會撕紙，那麼你就是養成條件反射的習慣了，看到陌生人就撕紙= =。
一個人的習慣養成需要1周，鞏固習慣需要21天。所以你要靠意志力來剋制，堅持一週就不會難受了。
陌生人帶來的緊張感跟壓力，你要自我思考下，為何你會有這種反應，是因為什麼原因不想面對？
這個重點不在於撕紙，而在於lz你的精神壓力。
要找到根源，才能解決跟釋放。
55樓：匿名使用者
在日常生活中你在面對陌生人的時候可能總會有
一種焦慮，無助的感覺。撕紙的行為是在潛意識裡你給與自己的一種我有力量感的暗示。想要改變這個習慣的話不如去想一想，為什麼你總會覺得陌生人是危險的，到底陌生人的哪些方面讓你覺得有危險。
瞭解了這些之後，當你能夠更安然地面對陌生人的時候，撕紙的行為可能就會消失了。
56樓：匿名使用者
你撕紙是為了緩解心理壓力，你可以試著和別人溝通。不過撕紙也算一個調節的辦法。還不錯，不過最好是改一改，多和別人聊聊天，這樣你看到陌生人不會有壓力就會改了
57樓：
只要是沒影響到你正常的生活就沒問題，這是你一種轉移注意力的方式，在佛教裡叫「以一念抵萬念」
58樓：匿名使用者
撕紙是對你緊張情緒的一種轉移，也可以說是你面對陌生人時一種害怕直接面對和逃避的心理。不知道你是多大年齡，如果年紀不是太大，可以試著多參加社會活動，增加和陌生人接觸和交流的機會。比如參加志願者活動
心情不好會引發暴飲暴食麼，心情不好的時候就會暴飲暴食，我這是有心理疾病嗎？
心情不好既會引起食慾不振，也會導致暴飲暴食！通常在憂鬱 悲慟等的心情之下容易產生食慾不振 消化不良等胃腸反應。而在委屈 憤怒等的情緒之下則容易產生暴飲暴食等自我安慰式的補償心理和行為！但是在心情波動和飲食習慣之間至少還有一個心理調節的中間過程。所以，心情不好未必會引發暴飲暴食！惟有調節不當的時候，並...
心情不好的時候！你喜歡聽什麼歌，心情不好的時候聽什麼歌曲，心裡會舒服點？
首選當然是比較傷情一點的歌,但是對於喜歡聽歌的人來說是不分三六九等的,只要歌曲聽著舒服就愛聽就喜歡聽,不分人唱.不分通俗,流行,搖滾等等 多餘的解釋 歎服 如果我變成回憶 失敗者的飛翔 認錯 我心中尚未崩壞的地方 笑忘歌 怕 還有好多好多 幸福是什麼？其實幸福沒有絕對的答案，關鍵在於你的生活態度。善...
心情不好高興不起來的時候怎麼辦，心情不好，怎麼也高興不起來怎麼辦？
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了...