1樓：q魚娘
這個年紀不應該多愁善感才對的。
是否和你的成長經歷有一定的關係。
現在只有你自己才可以調節好自己的心態。
一定要告訴自己明天會更好要樂觀一些。
2樓：綠箭俠
12歲，你思想很活躍，一般思想活躍的人都很聰明，你可以研究天文學，思考黑洞為什麼沒有吞噬地球等等，說不定將來你就是v大的科學h
3樓：碩照迴文昌
不要這麼悲觀，轉移一下注意力，不要看太多玄幻**和聽憂傷歌曲。就算不是玄幻**只要夠精彩也會讓人沉浸其中，這種情況喜歡看**看電視劇的人都會有，**看完了電視演完了我們會心中空落落，感覺很鬱悶，捨不得裡面的主人公和故事情節，但你要學會調節自己。不開心的時候，到室外走走，逗逗小貓小狗，多跟大自然接觸一下，或者找朋友聊聊天，會好一點!
4樓：儲璇璣堂長
不知道lz是不是雙魚座的，因為星座裡面雙魚做的+上ab血型的男孩，都會多愁善感，
因為我就是個典型的人，但是別讓多愁善感把自己給壓住了，你要讓你這樣的思想變的有用，可以試著去關心下身邊的朋友，
可以試著用你的多愁善感去幫住你身邊的每一個人，讓他們感覺到，有你，多麼好，因為你最會的是換位思考！
5樓：庾紅盍火
人是有感情的，應該多愁善感，但是應適度，過度傷感只會使自己很難過，學會自我調節才是最重要的，該快樂時一定要快樂，傷心難免，把握自己．活的開心！
6樓：霍雲德銀雀
因為90後正在多愁善感的青春期，這種事正常的，不管多少後到了這個年紀都是這樣的，不用煩。
以後多多見識到現實生活中的無奈就不會這樣了。
放開些。
很多東西不是完美了才好。玉石上的一點瑕疵看起來倒更像是裝點。
有空多聽聽**
多找事情做，忙碌充實了，就不會有心思胡思亂想了。
而且忙碌得有價值會讓你充滿自信，不再去計較一些小事。
別人說的對你認真接受,說的不對
你就當他唱歌,不要放在心上,這個世界上有那麼多的無聊的人,如果你都和他們計較,怎麼會有好心情呢！
聽聽歌,做運動等
希望你天天快樂!天天好心情！人活著沒有一個人的人生是一帆風順的,只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟.
人生難免有跌倒的時候.但要勇敢的抬頭，陽光總在風雨後!
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好的事就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，
從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天發生了什麼事,畢竟昨天成為過去，無法改變,不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情,一切從現在開始！
明天會更好、堅強地面對挫折和失敗、這些都不是什麼！是男人就堅強點！用堅決的信心來告別失望！
7樓：扈桃稅昭君
太閒的慌了,多做點事情就沒有時間多愁善感了
我的性格太多愁善感怎麼辦？
8樓：匿名使用者
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追內求自己的幸福容，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，外出郊遊，過集體生活，多參加各種活動，學會尋找快樂的生活，與眾人一起唱歌、跳舞等，你將改變多愁善感的性格。祝你天天擁有好心情！
9樓：匿名使用者
沒事做做運動，多和別人接觸
10樓：江湖一刀挑
我的性格也是那種比較copy憂鬱的，多愁善感，不過我會和那些開朗的人在一塊，讓他們的情緒能帶動我，所以我希望你也能找到一些那樣的朋友，經常在一塊玩玩，心情就會好很多，或者自己找些能快樂的事做做也好，千萬不要一個人老是在瞎想，會越想越糟！！
11樓：青黛花開
我也是那種性格的人，特別是失戀的時候更是把自己關在房間不出來~~多看些書吧，言情的內就免了，容看了會瞎想的。吳淡如，張曉風，張小嫻，張曼娟，畢淑敏，嚴歌苓的書都不錯~~還有就是多交朋友，特別是那種樂天派的人，你和他們在一起整個人的心情都會好很多~~還有就是戶外運動拉，爬山，打羽毛球，游泳~~這樣還可以結識更多的朋友，也可以鍛鍊身體~~還有一個，避免一個人的時候聽悲傷的歌，建議你多聽些***，陶喆，王力巨集的歌，不是我在做宣傳而是他們的歌都很積極向上的，多聽了心情也會改變的。呵呵，有時候做些「有情調」的事啊，比如，半夜和朋友爬爬山，聽聽歌，看看月亮數數星星~~~我們要學會享受生活，享受人生，而不是讓生活享受我們，嘿嘿~~
人太多愁善感怎麼辦啊
12樓：匿名使用者
我覺得從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天
13樓：優衣舍
首先要注意自己的情緒的調節。要保持一個積極向上的心態。平時要注意勞逸結合，避免壓力過大，要適當的保持運動。
多與人交通交流。多做一些有意義的事，不要把某些事情看得過重。要樹立一些遠大的目標。
採取積極的心態去面對一切。通過心理調節和生活方式的調節，來儘快快讓自己改變狀態。
14樓：匿名使用者
你好:一.你要多和朋友一起,不要經常一個人在家裡這樣你會想來想去,最後還是沒用的.
二.多活動多動起來不要老坐著,想多沒用其實人生還有很多事沒出做了.
三多與自己相信的人傾傾心不將心裡話收起來.
四.看事情你可以選擇開心與不開心這是你選取擇的,為什麼不選取擇開心呢對不對? 我天性也是這樣的。
認識到這一點以後，
要有意識地改變自己。
做一些有意義的事情。
一切只能靠自己！！！！
1.快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼你選擇不快樂呢？
2.凡事由其自然、遇事處之泰然、得意之時淡然、失意之時坦然、艱辛曲折必然、歷盡滄桑悟然。
友友要快樂哦。。。。
15樓：匿名使用者
多愁善感是人的一種性格。一個人的性格有遺傳的因素，也有後天成長過程中的環境影響因素。說起多愁善感很自然的會令人聯想起《紅樓夢》裡的林黛玉，雖然是文學作品裡的塑造，但是她最後的歸宿也充分說明一個人的性格對人的健康的影響，所以說一個成年人應該不斷的加強自身性格的修養，培養廣泛的興趣，努力作到襟懷坦白，心胸開闊，珍惜生命，熱愛生活。
才會使性格開朗活潑，明快，才不至於產生心理障礙和精神疾病以導致多愁善感。不必鬱悶，不要壓抑，努力的改變自己，為了健康，祝你開心快樂度過每一天。
16樓：匿名使用者
多愁善感是人的一種情感的表現.沒什麼的.如果凡事都想太多了也不是件好事.日子總是要過的,開心也是一天,傷心也是一天,何不善待自己開心過一天呢?船到橋頭自然直,平淡是福.
別人說我多愁善感怎麼辦？如果不是我命運不好我會這樣嗎
平常多參加一些戶外運動，平常看到人多一些微笑，多一些笑容讓自己開心起來。走好自己的路，不必在意旁人的眼光 多愁善感是感情細膩的表現 不要怨天尤人 真的 努力 可以改變自己 多愁善感的你應該要談談戀愛了 有一個朋友說我多愁善感我該怎麼說 你好，多愁善感的人善良，孝順，心細等優點沒什麼不好的，畢竟人無完...
怎樣才能不多愁善感？我是個多愁善感的女孩，很愛哭，也很愛生
抑鬱個鬼，不過是個沒長大的小孩子罷了，人長大的時間都是一樣的。性格都是慢慢養出來的。沒有容易改的。那些說什麼性格改了的。都是碰到過心情大起大落的事情才會這樣，像你這樣的童心是很容易往自己的壞處想的。你的性格倒沒什麼大錯，很平常而已。只是以後要多些理性處事就好。那就換個人吧，既然覺得他嘴毒那就沒希望了...
我感覺自己太悲觀了，多愁善感的，總覺得自己很沒用，和別人沒發比，他們都太優秀了
你是一個非常善良的人，但你性格比較軟弱且敏感多疑，這可能和你的生活經歷有關係。給你提供幾點參考意見，請參考。第一，多跟性格開朗 陽光有熱心的人交朋友，多參加他們的活動 聚會，相信在天長日久，潛移默化中你會慢慢被他們的氣息感染，也會逐漸變得自信 開朗 陽光起來的。第二，多看勵志的書籍 電影，多參加體育...