1樓：線玉蘭秋汝
。朋友記住
做自己喜歡得事情去吧
把壓力放下
人不是要他累得
而也是需要享受和快樂得
。這樣你在放下自己喜歡得事情下去後
就感覺到
那種精神上得優越
精神上得很大得滿足
特別得爽
這時候體現得淋漓盡致了
呵呵。放鬆
有很多方式
但是我知道最重要得一點
就是自己得愛好
抓住自己得愛好
你就會把其他壓力得事情
忘記了你就會全身心得投入到自己喜歡做得事情中去把自己得愛好體現得完美中去。。。開懷得笑吧運動吧活力起來吧
做你喜歡得事情吧
但不是壞得方面哦。呵呵
希望你能夠快樂起來
活躍起來
最好是不管他三七二十一得玩他一個自己特別喜歡得體育運動直接玩到
累到實在不行不行了在去休息
你休息後起來
就知道是多麼得美好了
2樓：苗湘勤愫
放鬆有很多方式
但是我知道最重要得一點
就是自己得愛好
抓住自己得愛好
你就會把其他
壓力得事情
忘記了你就會全身
心得投入到自己喜歡做得事情中去
把自己得愛好體現得完美中去。。這樣你在放下自己喜歡得事情下去後就感覺到
那種精神上得優越
精神上得很大得滿足
特別得爽
這時候體現得淋漓盡致了
呵呵。。朋友記住
做自己喜歡得事情去吧
把壓力放下
人不是要他累得
而也是需要享受和快樂得
。。。開懷得笑吧
運動吧活力起來吧
做你喜歡得事情吧
但不是壞得方面哦。呵呵
希望你能夠快樂起來
活躍起來
最好是不管他三七二十一得玩他一個自己特別喜歡得體育運動直接玩到
累到實在不行不行了在去休息
你休息後起來
就知道是多麼得美好了。
如何徹底的放下心中的仇恨，如何放下心中的仇恨？
首先要學會寬恕別人，多想想他的好處原諒他的過錯，相信他也是迫於無奈才做出傷害你的事情來，時間長了就會消除心中的仇恨的。想要徹底的放下心中的仇恨。我覺得需要時間和和你的耐力。時間是淡化一切的基礎。你的心要向著高興，快樂的方向發發展。不要去想那些不愉快的事。其實人和人之間沒有多的仇恨。你如果見了那些不該...
如何排解心中的恐懼，怎樣消除心中的恐懼
膽小極度缺乏安全感，如果你覺得自己真的不能克服，真的很沒有安全感，但是試過自我暗示和自我改變但是還是心裡沒底，不妨找心理諮詢師試試，或者專業人員會讓你覺得舒服很多，心裡不再糾結。每天跑步，下腰，平時堅決不要說謊或少說謊，養成坦率誠實的品質，別怕別人說你傻，誠實坦率對塑造光明正大的精神氣質非常有用。你...
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他傷害過你 可能把你貶低的一文不值 可是他同時也把自己貶的一文不值 出來混遲早要還的 他這樣的為人以後肯定會吃虧的 但是你受他的影響就不值得了 他已經是個這麼樣的人了 你再去恨他想超越他 你自己想想我都替你覺得不值得 為了超越他 你耽誤了一切你覺得這就是你的人生目標？你的人生裡只有對他的恨？其他的親...