如何提高自己的自信心

2021-03-06 17:13:16 字數 5454 閱讀 6677

1樓:掌長征童綾

生,是一次偶然

死,是一次必然~!

活著的過程

這就是人生~!

.不要求自己走出的每一步都是對的

只求自己走出的每一步都是無悔的

人生足已~!

在活著的時候要找到自己存在的價值~!

讓自己過的充實一點~!.

既然來到這個世界走一回,就好好的活上他一回~!

.活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~!

要是找不到自己存在的價值

就想想自己

給自己一個交代

給父母朋友

心裡最愛的那個他/她一個交代~!

然後好好享受夕陽美

傻笑一下

給自己人生畫上一個完美~..!

.活著的意義就是為了尋找活著的意義:

1)每個人都有自己活著的意義.人,要為自己而活.

意義就是為自己的目標而努力.成功須付出汗水.成功,失敗,大笑,痛哭,每一個環節都盡情的去體會,享受.

反之一個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,

人活著連這些都不能自己去體會,享受,

.2)用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,

比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

.3)生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,

但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

.一句話:人要活出精彩.加油!

2樓:拱一璇猶堯

其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的

,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:

不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.

時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.

時間就是生命.時光不會倒流,珍惜現在,奮鬥未來吧.

3樓:勾綺梅蠻初

自信心的建

立,有很多方法

比如,被別人肯定或者鼓勵~

但,我認為,真正可以建立自信心的方法是自己取得成功~成功可以是很小的,比如你把地面掃的非常乾淨~也可以是很大的,比如你取得了自豪的成績~

但無論如何,自己首先要相信自己!!

對自己的成功,加以肯定!

希望我的回答你會滿意:)

4樓:喬永芬區琬

人只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事,反覆多做幾次,你就會慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵,相信自己可以做好的!

人不能一遇到困難就退縮,要勇敢面對!並且堅決改正!還有多樂觀一點!

多一點微笑!相信這些你會好起來的!會更有自信的

5樓:良長娟玉楠

一種不錯的辦法,自我暗示,我說的不清楚,買本自我暗示書看看就可以,最重要的是,你自己的心態.要積極.自信先得建立在平等上,你跟別的任何人都沒有任何的區別,你有必要自卑嗎?

不自卑,來點自信可以嗎?去啟用你的未知的能力吧,i

believe

youcan

6樓:夙夕瞿胭

缺乏自信~~嗯

你需要鼓勵

不管是自己對自己還是身邊親人朋友的

你要發現自己的優點

長處並放大強化

7樓:匿名使用者

提高自己的自信心,首先就要提高自己的各方面的素養,自己的素養提高了,自己各方面的能力得到了很大的提升。那麼自信心隨之就會來了。

8樓:閔思娜千季

自信心是靠不斷積累的,要善於發現自己日常生活中自己所完成的小事,問一問自己是不是以前不敢做的,現在通過自己的努力做到了,自信心是和勇氣並存的,相信自己是最棒的,從一件件小事中慢慢體會,相信你一定會有收穫的!^_^

9樓:匿名使用者

我們每個人都有自己不同的性格和特質,但是一些優點是每個人都希望擁有的,比如自信,那麼,缺乏自信怎麼辦?

10樓:吻俊╃字jun團

拓寬交際圈,多參加社會活動。有鍛鍊自己的機會就不要放過,有意識地鍛鍊自己的社交能力,這樣對於自信心與勇氣的培養很有好處。不管是追求愛情還是事業,只要肯用心,花工夫,動腦筋,總有機會成功的。

祝你一切順利,越來越自信勇敢!

●列出你性格中積極方面,可更好地瞭解自己。

●對自己的成功給予積極評價。

●選擇生活中的某一方面,努力改變。

●制定可以完成的目標。

●不要過快地改變生活中的太多方面。

●找出一個合適的典範,而不是一個不現 實的偶像加以學習。

●不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿 於懷。

●不要用酒精刺激自信心。 自我評價 記下你的優點和成功,可著眼於積極的生活,增強自信心。

一個人由於缺乏成功的經驗,缺乏客觀的期望和評價,消極的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱、悲觀、孤僻。如果任其發展,便會成為人的性格的一部分,難以改變, 嚴重影響人的社會交往,抑制人的能力發展。

那麼如何來克服自卑心理呢?

首先,要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程 中,你的注意力會被他人所吸引,會感受到他人的喜怒哀樂,跳出個人心理活動的小圈子,心情也會變得開朗起來,同時在交往中,能多方位地認識他人和自己,通過有意識的比較,可以正確認識自己,調整自我評價,提高自信心。

其次,要不斷提高對自我的評價,對自己作全面正確 的分析,多看看自己的長處,多想想成功的經歷,並且不斷進行自我暗示,自我激勵:「我一定會成功的」,「人家能幹的,我也能幹是,也不比他們差」等等,經過一段時間鍛鍊,自卑心理會被逐步克服。

最後,要想辦法不斷增加自己成功的體驗,尋找一些力所能及的事情作為試點,努力獲取成功。如果第一次行動成功,使自己增加了自信心,然後再照此辦理,獲取一次次的成功,隨著成功體驗的積累,你的自卑心理就會被自信所取代。

2.做事粗心大意的性格:無論做什麼事,只有專心致志、

仔細檢查、認真對待,才能減少出差錯,避免不必要的失誤。因此「專心」、「仔細」、「認真」的精神是克服粗心大意這一毛病的良藥。

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每個人都有遇到挫折的時候,但千萬不要因為因一時受挫,而對自己的能力產生懷疑,進而形成一種壓力。

當你遇到挫折的時候,應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程,分析一下是自己本身存在的問題,還是由於外來因素而引起的呢?還是兩者皆有呢?

假如是自身因素的話,那麼自己就應該好好反省一下,為什麼會犯這樣的錯誤呢?以後應該怎樣做,才能避免同類事件的發生呢?事情已經發生了,不要急於去追究責任或是責怪自己,而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢?

要是有的話,應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢?應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢?

當你遇到困難的時候,請記住一句話————沒有永遠的困難,也沒有解決不了的困難,只是解決時間的長短而已。困難與人生相比,它只不過是一種顏料,一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候,不要逃避問題或是借酒消愁,有道是:

「借酒消愁,愁更愁啊!」只要你對自己有信心的話,那麼什麼困難都難不倒你的。

那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,樹立自信心,每天在心中默唸「我行,我能行」。別的人能得行,我也行啊!

大家都是人,都有一個腦袋、兩隻手,智力都差不多。只努力,方法得當,那麼什麼事都能辦到的。

相信自己行,才會我能行;

別人說我行,努力才能行;

今天若不行,明天爭取行;

能正視不行,也是我能行;

不但自己行,幫助他人行;

相互支援行,合作大家行;

爭取全面行,高考才能行。

其次,每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。

笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢,精神振奮;笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。學會笑,學會微笑,學會在受挫折時笑得出來,就會提高自信心。

最後,做人一定要昂首挺胸,同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人,常常垂頭是失敗的表現,是沒有力量的表現,是喪失信心的表現。成功的人,得意的人,獲得勝利的人總是昂首挺胸,意氣風發。

昂首挺胸是富有力量的表現,是自信的表現。

11樓:向偉明

時刻嘮叨「天上天下,惟我獨尊」這句話。不把單位上其他任何人放在眼裡,這樣你就會覺得你高於一切,陡然間便有了自信心。

12樓:匿名使用者

我也很沒自信

。。。我都弄不明白我是低調還是沒自信,不過我有個辦法。。每次我沒有自信做一件事的時候,我都會逼著自己壯起膽子去做,只要一開始做這件事,久而久之就會慢慢適應,雖然不會讓你自信滿滿,但是不至於讓生活太沒有意義

13樓:匿名使用者

無欲則剛,鄙視一切你就堅強。

14樓:匿名使用者

那是你沒有生活的目標!和方向!你想想如果公司是你自己的.

如果你的目標是做公司老闆,那你想想,是不是還是沒有信心,不知道生活的意義!好好把握自己的方向!好好工作做好每一件事情!

15樓:mkl_凱倫

太陽每天都是新的,堅信自己做的對,錯了要永於承擔責任,作一些正向的事情,能吸取別人正確的意見,不理睬別人對你的負面影響

16樓:蒙慕隨以彤

人生是短暫的,人總是要有點精神的,總是要有所作為的.生活就是奮鬥和收穫,生活應該豐富多彩.應該是:

不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.

17樓:偶藹程豫

這不是一個很

簡單的問題

也不是一個很快就能做到的事情

首先 你必須找到自己的至少一處優點

第二 在這個有點的基礎上作出一點別人不是那麼輕易就能作出的成就也就是說

你要有優越感

第三 當你在這點做了很多的時候

就可以開始嘗試其他的你不是很在行的事情

因為你不在行

所以不免會有失敗

不要怕安慰自己一下

直到你做成這件事情

就這樣一件一件的嘗試你以前想做不敢做的事情到一定的時候

你會發現你不在害怕失敗

不再膽怯

那時你就是自信了

僅僅是想自信是不夠的

不做就永遠做不到

怎樣提高自己的自信心,如何提高自信心

1.首先要大膽的表現自我。把自信心看做平時的正常習慣,進行不間斷的反覆練習,將其鍛鍊成一種習慣。在平時生活中多與人打交道,試著和別人進行基礎的交流,表達出自己所想要表達的觀點,不要唯唯諾諾,不然你什麼都學不會,更沒有成功可言。要想讓別人肯定自己必須要先自己肯定自己。2.說話時語氣要堅定。很多人說話時...

怎麼提高自信心啊,如何提高自己的自信心?

提高自信的方法 1 發現自己的優點和長處。2 多與自信的人接觸和來往。近朱者赤,近墨者黑。你若常和悲觀失望的人在一起,你也將會萎靡不振。若你經常與胸懷寬廣 自信心強的人接觸,你一定也會成為這樣的人。多與有志向 有信心的人交朋友吧。3 自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。...

怎麼培養自己的自信心,如何提高自己的自信心?

別把自己看的太重要了,不要每次都想把事情做到完美,也不要認為每次講話都可以完整表達自己的意思。這個世界的任何事物都有殘缺,別人會記住真實的你。做你自己,別人的做法不要生搬硬套!不要害怕丟臉,年輕人犯錯,上帝都會原諒的。你不是很強,但也不是很弱 你不是所有地方都行,但別人也不是所有地方都比你強。不以物...