1樓：匿名使用者
希望這篇文章能對你有所幫助
培養孩子自制力第一個祕訣：耐心
【培養要點】
2樓：戀愛丶達人
俗話說：「積千累萬，不如養成好習慣。」教育家葉聖陶也指出：
「教育就是培養習慣。」由此可見培養習慣的重要性。良好習慣的作用有三個方面：
一省時，二省力，三減少錯誤。但父母不可在培養孩子良好習慣時顯得操之過急，必須注意以下幾個要點：
1、嚴格要求：培養孩子的良好習慣，有賴於父母的嚴格要求。要求一經提出，就必須堅決貫徹施行，不可以有例外。
2、以身作則：在培養孩子某種好習慣的過程中，父母的表率作用很重要，所謂「誰家的孩子像誰」，說的就是這個道理。「己不正，不能正人」，這句話用在好習慣的養成上也很合適。
3、反覆練習，及時強化：習慣的形成非一朝一夕之功，非反覆練習不可。當孩子按照要求去做時，父母應及時給予肯定。孩子有了興趣和愉快的體驗，良好習慣就容易形成。
4、提供條件：形成習慣有一個過程。在這個過程中，如能提供相應的條件，有助於孩子較快地形成習慣。
比如，要求孩子飯後漱口，每次飯後為他提供一杯水，在他養成飯後漱口的習慣之後，再讓他自己倒水。比一開始就要他自己倒水漱口更容易形成習慣。
祝孩子健康快樂成長！！
意力不集中應對辦法：
1、要為孩子創造一個良好的環境
孩子對自己的控制能力是比較差的，所以要想使孩子集中注意地學習，就要排除各種可能分散孩子注意的因素，事先做好各種準備，讓孩子吃好、喝好、穿得適當。學習前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的遊戲，使孩子在平靜愉快的心情中開始學習。創造一個安寧舒適的環境，是集中孩子注意的必要條件，孩子的學習環境力求單純固定。
有條件的最好能讓孩子有一個固定的學習地方，沒有條件的學習環境也要力求單純。孩子在學習時，如果大人走來走去，說這講那，甚至聽廣播、看電視，就會嚴重地分散孩子的注意力。所以，孩子學習時，父母也最好坐下來，看點書讀點報，或作一些不惹孩子注意的事情 。
2、適宜的教學內容是集中幼兒注意的條件
人的需要、興趣和經驗，直接影響人的注意。如果讓孩子學習的內容與他的需要無關，或是教的內容太深，超出他的經驗範圍，孩子不能理解，就不能吸引他的注意；如果內容太淺，也不能引起他的注意。只有那些「跳一跳能夠到」的內容，才能引起孩子的注意。
所以父母和老師要善於從紛雜的現實中，選擇孩子尚未掌握、但經過努力能理解的內容教給他，其注意自然會集中。還有，孩子坐下來剛學習時，父母和老師可以讓他們學習最感興趣後較容易的東西，待集中精力後，再學習其他東西，這樣效果會更好。
3、安排好學習、休息、活動的時間
父母和老師給孩子安排學習任務，時間不宜太長。根據心理學的研究表明，5～7歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鐘。7～10歲兒童20分鐘，所以學習一段時間後，應讓孩子放鬆或休息一下。
孩子疲勞了就讓他們動一動，喝點水，吃點東西，切忌一天到晚強迫兒童坐著一動不動，越是這樣，兒童就越不專心。
4、明確目的能有效地集中幼兒的注意
如果在窗臺上種一盆蒜，孩子不一定會注意它。但如果大人對他說：「這些蒜不久會長出綠色的長長的葉子，你要是看到它長出了綠芽，就趕緊來告訴我」這樣孩子就會經常注意它。
如果這任務是對兩個以上孩子佈置的，而且先發現者就是優勝者，或者還能得面小紅旗，那幼兒就會更經常的來察看這盆蒜。為什麼呢¡因為注意是為任務服務的，任務越明確，對任務的理解越深刻，完成任務的願望越迫切，注意就越能集中和持久。所以要想使幼兒的注意持久，就不能光要孩子做什麼，甚至強迫他做什麼。
而要讓他知道為什麼要這樣做，講明意義，激發他做好這件事的願望。這樣任務明確，願望強烈，注意就能持久。如果孩子完成任務後還想再學，也可根據情況適當增加一點，但一定不能因為孩子情緒高，就無限增加，那會引起孩子厭倦、疲勞、失去學習的興趣，注意不集中，記憶效果也不好。
要在孩子興趣正濃或剛開始降低時及時停止，使其留有餘興，下次還願再學，這樣注意就能持久不衰。
5、遊戲是培養孩子注意力的好方式
在家庭活動中，父母要有意識的讓孩子做些集中注意力的遊戲，比如玩拼圖，搭積木等，使孩子在濃厚的興趣中，養成專注的習慣。此外，孩子在玩遊戲時常會全身心地投入進去，在其聚精會神時父母和老師切不可隨意打擾，干涉，因為此時不斷的干擾孩子，不僅會使孩子玩得不開心，而且不利於他養成做事專心致志的習慣。
3樓：法圖買楊
3歲的孩子的
注意了集中（專注於一件事）時間一般不會超過5-10分鐘，而且，注意有「有意注意」和「無意注意」，小孩子無意注意的能力很強，這也是家長說話要注意內容，該背孩子的一定不能當著孩子說，哪怕孩子「沒有聽」，其實孩子「在聽」。再，現在不要過於強迫孩子「注意聽講」，孩子還那麼小，今後要學習的時間還很長，不要讓孩子從小「煩」了學習，如果那樣可太可怕了。
4樓：我的精彩人生
我也有同樣的苦惱，真是著急
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