我經常用嘴呼吸,用嘴呼吸對容貌有沒有影響

2021-03-08 00:31:57 字數 4935 閱讀 2271

1樓:匿名使用者

用嘴呼吸可能造成齙牙的情況。

2樓:紫橘落

用嘴呼吸對容貌的

來壞處:

1、從生理上來自講,用鼻呼吸是人的正常呼吸方式,一般在運動、緊張焦慮或發言的情況下,我們才會出現暫時的用嘴呼吸的現象。如果經常性的出現這種情況,就要考慮是不是鼻子或者鼻呼吸通道出現問題了。

因為在這種情況下,我們的身體會迫不得已啟動用嘴呼吸的方案,以保證體內氧氣的供給。比如在感冒時,如果你的鼻粘膜腫脹,鼻子不通氣了,就會張口呼吸。

所以說,用嘴呼吸其實是鼻呼吸的代償。短期的用嘴呼吸不會對我們的身體造成太大影響,但是如果在兒童時用嘴呼吸就成為主要的呼吸方式,隨著年齡的增長,就可能會對我們的容貌造成不良影響,讓我們越長越「醜」。

2、長期用嘴呼吸,氣流衝擊硬顎,使硬顎高拱、變形。

同時,舌體位置下降,上頜後牙列頰舌側肌力及前牙列脣舌側肌力的平衡喪失。時間久了就造成上前牙前凸畸形,後牙繼續萌出,出現開頜畸形,於是就形成了齙牙、臉長等情況。

用嘴呼吸對兒童的生長髮育影響較大,一旦形成這種面容,難以恢復。

除了腺樣體的病變會導致張口呼吸外,鼻腔狹窄、鼻中隔偏曲、過敏肥大性鼻炎、鼻竇炎、扁桃體肥大等都會導致呼吸問題的出現,進而影響呼吸習慣。

3樓:花間

用嘴呼吸

抄對容貌的壞處襲:長期張嘴呼吸會出現面部發育畸形,面部的容貌改變,表現上頜骨變長、上顎高拱、牙列不齊、上切牙突出、嘴脣上翻增厚、面部缺乏表情等。

用嘴呼吸的其他壞處:

1、 影響口腔健康。

影響咀嚼功能,由於牙弓的改變造成咀嚼肌張力不足,咀嚼功能可下降;唾液的減少,會使口腔對細菌的抵抗力降低,從而引起口臭、牙周病、口腔潰瘍,還會導致口腔粘膜失水比較快而乾燥易裂。

2、 影響兒童全身健康。

所謂牽一髮而動全身,除了都口腔和麵容的直接影響,嘴呼吸也會逐漸影到人的全身。用嘴呼吸時,空氣沒有經鼻腔過濾而直接進入肺部,容易誘發呼吸道疾病,造**食慾降低,鼻腔的嗅覺功能可增進食慾,輔助消化,長期的嘴呼吸必將會導致這個功能的下降,影響人的食慾。妨礙智力發育,表現為記憶力下降,反應遲鈍,智商減低。

還會發生尿床和多動等。

3、 影響睡眠。

口呼吸的患者,會出現半夜渴醒、晨起後咽喉乾澀、咽喉腫痛,咽喉部位或者是氣管的相關疾病。長時間用嘴巴呼吸,氧氣吸入量不夠,睡眠質量會差,顱內經常缺氧,人在白天就容易打瞌睡,注意力不集中,甚至智力也會受到一定的影響。

用嘴呼吸對容貌有什麼壞處麼?

4樓:匿名使用者

張口呼吸的確會影響孩子的「顏值」。正常的鼻呼吸功能是引導牙頜及顏面部正常發育的保障。而長期張口呼吸,容易使牙列不齊,上切牙突出,嘴脣肥厚,面部表情僵硬。

腺樣體在孩子12歲後才萎縮,如果長期用口呼吸,會導致腺樣體肥大,氣流衝擊硬顎也會使得硬顎變形、高拱,久而久之,影響孩子的容貌,最終形成錯頜畸形甚至容貌異常。並且,大量的臨床調查和研究發現,許多錯頜畸形及顏面畸形的患者在其年幼時都患有鼻咽疾病,並長期張口呼吸。

擴充套件資料

糾正張口呼吸的方法:

1,接受專科醫師**。家長可以帶孩子先去耳鼻喉科就診。如果孩子是因為疾病導致鼻腔阻塞而張口呼吸,應就鼻咽部疾病及時**。

2,睡覺帶特製面紗。養成張口呼吸習慣的孩子,在晚上睡覺時戴上一個三層紗布的特製小口罩,把鼻孔留在外邊,迫使其改用鼻腔呼吸。

3,每天做上下脣、頰肌訓練。如反覆用上下脣夾一硬紙片並快速抽出,每日3次,每次5~10分鐘。也可上下脣夾住磁卡直至疲勞。

4,經常閉口鼓氣。如吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖並吹泡等,並以舌及頰肌運動促進口腔、牙齒的清潔。

5樓:匿名使用者

口呼吸對一個人的面型有著非常大的影響,不容忽視,尤其是在青少年面部生長髮育時期:

1、口呼吸改變了人原本的呼吸方式,使得鼻腔不能正常通氣造成發育異常。如果鼻腔不能正常呼吸人就只能張開嘴巴呼吸,這樣就會改變人口腔組織的正常位置,嘴脣和舌頭的位置改變會造成牙齒、以及上下頜骨的改變。

2、張口呼吸時,頰部肌肉對牙弓的力量容易導致牙弓縮窄,舌位異常,頰肌對上頜牙弓力量加強,慢慢的上頜牙弓開始變得狹窄,上前牙前傾,最終形成齙牙。

3、用嘴呼吸會造成舌頭和下頜後退,導致上頜前凸,上牙弓狹窄,牙齒不齊,看上去開脣露齒,上脣短厚,上前牙突出。

6樓:夢中起緣

長期用嘴呼吸,會導致面骨發育障礙,頜骨變長,顎骨高拱,導致上脣突出,下脣下墜,牙齒參差不齊,眼神呆板,表情沉悶的相貌,這就是典型的「腺樣體面容」。

這種面貌的元凶,就是極容易被媽媽們忽略的「腺樣體肥大」! 腺樣體隱藏在鼻腔後部,是鼻咽頂部的淋巴組織,腺樣體出生後即存在,並隨年齡而增生,多數在4-8歲左右最大,以後逐漸退化,一般10歲以後開始萎縮。

7樓:盡是強顏歡笑

短期的用嘴呼吸不會對我們的身體造成太大影響,但是如果在兒童時用嘴呼吸就成為主要的呼吸方式,隨著年齡的增長,就可能會對我們的容貌造成不良影響,讓我們越長越「醜」。

從生理上來講,用鼻呼吸是人的正常呼吸方式,一般在運動、緊張焦慮或發言的情況下,我們才會出現暫時的用嘴呼吸的現象。如果經常性的出現這種情況,就要考慮是不是鼻子或者鼻呼吸通道出現問題了。因為在這種情況下,我們的身體會迫不得已啟動用嘴呼吸的方案,以保證體內氧氣的供給。

正常的腺樣體在6-7歲時到達增值的高峰期,10歲以後開始逐漸萎縮。如果小孩反覆感冒、鼻炎刺激到腺樣體,就會導致腺樣體病理性增生、肥大。肥大的腺樣體會阻塞鼻咽腔,使鼻呼吸通道不通暢,於是就會出現張口呼吸的現象。

同時,舌體位置下降,上頜後牙列頰舌側肌力及前牙列脣舌側肌力的平衡喪失。時間久了就造成上前牙前凸畸形,後牙繼續萌出,出現開頜畸形,於是就形成了齙牙、臉長等情況。

除了腺樣體的病變會導致張口呼吸外,鼻腔狹窄、鼻中隔偏曲、過敏肥大性鼻炎、鼻竇炎、扁桃體肥大等都會導致呼吸問題的出現,進而影響呼吸習慣。

8樓:lee羅亞輝

有壞處。比起鼻呼吸,口呼吸者有很多不良後果:病毒直接入口而不經鼻腔,更愛感冒;口腔內易乾燥、唾液少、口臭重;含有殺菌成分的唾液少,愛長蟲牙;睡眠時壓迫喉嚨,易打鼾,睡眠質量差。

妨礙青少年下巴生長髮育,使牙齒排列不齊;影響臉部肌肉和骨骼,使面部變歪;嗅覺是最古老的感覺神經,與大腦直接連線,空氣不經鼻腔會讓大腦的嗅覺功能變遲鈍。

擴充套件資料

張嘴呼吸並不意味著能吸進去更多的氧氣,反而會因為呼吸方式不對,壓迫到了鼻腔而影響呼吸,讓大腦處於缺氧狀態。氧氣吸入量不夠,睡眠質量會差,人在白天就容易打瞌睡,注意力不集中,甚至智力也會受到輕微影響。

特別是14歲以下正處於生長發育期的兒童,身體發育、神經系統大腦發育都會受到影響,錯過了關鍵的發育時機,會導致記憶力下降、思維不集中、反應遲鈍等,可能慢慢「變傻」。

只要發現孩子在睡覺、看電視、發呆等放鬆狀態時,一直是用嘴巴呼吸的,家長就一定要注意了。還有一點,孩子晚上睡覺非常鬧騰,翻來覆去,甚至會打呼,這也是危險訊號。家長們一定要帶孩子及時就醫,確診是什麼原因導致用嘴巴呼吸。

9樓:紫橘落

用嘴呼吸對容貌的壞處:

1、從生理上來講,用鼻呼吸是人的正常呼吸方式,一般在運動、緊張焦慮或發言的情況下,我們才會出現暫時的用嘴呼吸的現象。如果經常性的出現這種情況,就要考慮是不是鼻子或者鼻呼吸通道出現問題了。

因為在這種情況下,我們的身體會迫不得已啟動用嘴呼吸的方案,以保證體內氧氣的供給。比如在感冒時,如果你的鼻粘膜腫脹,鼻子不通氣了,就會張口呼吸。

所以說,用嘴呼吸其實是鼻呼吸的代償。短期的用嘴呼吸不會對我們的身體造成太大影響,但是如果在兒童時用嘴呼吸就成為主要的呼吸方式,隨著年齡的增長,就可能會對我們的容貌造成不良影響,讓我們越長越「醜」。

2、長期用嘴呼吸,氣流衝擊硬顎,使硬顎高拱、變形。

同時,舌體位置下降,上頜後牙列頰舌側肌力及前牙列脣舌側肌力的平衡喪失。時間久了就造成上前牙前凸畸形,後牙繼續萌出,出現開頜畸形,於是就形成了齙牙、臉長等情況。

用嘴呼吸對兒童的生長髮育影響較大,一旦形成這種面容,難以恢復。

除了腺樣體的病變會導致張口呼吸外,鼻腔狹窄、鼻中隔偏曲、過敏肥大性鼻炎、鼻竇炎、扁桃體肥大等都會導致呼吸問題的出現,進而影響呼吸習慣。

10樓:陳幾何時

用嘴呼吸對容貌的影響就是鼻子會比較萎縮,比較凹陷,嘴脣會相對比較厚,看起來會比較難看,而且越久症狀越明顯,而且很難得到**。

11樓:愛笑的悽慘

長期用嘴呼吸對牙齒不好,容易造成牙齒排列不整齊,嚴重的甚至下巴短縮,變成「地包天」,影響容貌,而且容易使咽喉受到刺激,不能過濾雜質,不能溫暖\溼潤空氣。

12樓:花甜

短時間用嘴呼吸不會有太大的影響,因為當你感冒的時候或者其他特別情況,需要用嘴呼吸來維持正常活動。

但是長時間的用嘴呼吸會讓人長的越來越醜,用嘴呼吸可能會使臉邊長,牙齒長得不齊。

13樓:火樹銀花不寐城

用嘴呼吸對容貌有壞處,牙齦紅腫、嘴脣乾燥、嘴脣外翻、頭前傾,這就是用嘴呼吸人群的典型容貌,是不是不太好看?一般正常人都是用鼻子呼吸,但有的人卻有著嘴呼吸的不良習慣,久而久之,最直觀的會影響人的面貌。一些人「長殘」的罪魁禍首就是嘴呼吸。

用嘴呼吸會影響面部發育,呈現鼻翼萎縮、嘴脣肥厚、鼻脣溝變淺、上脣捲曲外翻;牙列擁擠、排列不齊、顎蓋高拱、上前牙前突形成暴牙。嘴呼吸影響著孩子的面容和口腔,讓本來長得不錯的孩子,越長越醜了。

用嘴呼吸會影響口腔健康,影響咀嚼功能,由於牙弓的改變造成咀嚼肌張力不足,咀嚼功能可下降;唾液的減少,會使口腔對細菌的抵抗力降低,從而引起口臭、牙周病、口腔潰瘍,還會導致口腔粘膜失水比較快而乾燥易裂。

留意一下孩子睡覺的時候,嘴巴是張開的還是閉合的,如果是張開的,那就需要警惕,儘快就醫,確定是否存在嘴呼吸的問題。讓孩子對著杯子呼吸,如果杯子出現大片霧濛濛的情況,那就意味著孩子很可能有嘴呼吸的習慣了。應該及時矯正孩子的習慣。

14樓:小田粽

用嘴呼吸對容貌最大的壞處就是會影響臉型,而且還會形成嘟嘟嘴。用嘴呼吸下巴會有點往前翹,嘟著嘴巴臉型也會變寬。晚上睡覺起來喉嚨會特別的乾燥。

用嘴呼吸對容貌有什麼壞處麼

張口呼吸的確會影響孩子的 顏值 正常的鼻呼吸功能是引導牙頜及顏面部正常發育的保障。而長期張口呼吸,容易使牙列不齊,上切牙突出,嘴脣肥厚,面部表情僵硬。腺樣體在孩子12歲後才萎縮,如果長期用口呼吸,會導致腺樣體肥大,氣流衝擊硬顎也會使得硬顎變形 高拱,久而久之,影響孩子的容貌,最終形成錯頜畸形甚至容貌...

用嘴巴呼吸會變醜是不是假的?我經常用嘴呼吸,也沒覺得和網上差

用嘴巴呼吸會變醜是真的,因為長期用嘴巴呼吸會使門牙向前凸起。這樣會很難看。八成是自 為了博人眼球寫的文章吧。按健康的人來說。人的臉頰形狀首先是由骨骼影響的,這個幾乎不會改變,除非牙齒掉光。然後就是脂肪,肥胖會使得嘴角下垂。其他對嘴脣的形狀影響不大。長得醜難不成還怪不該用嘴呼吸?難道嘴巴還不能喘氣了?...

跑步時用嘴呼吸還是用鼻子呼吸,跑步時,用嘴呼吸和用鼻子呼吸,哪種更健康?怎麼做才是正確的?

鼻吸口呼?正確的跑步呼吸方法可不只是這麼多!兩步一吸兩步一呼,調整節奏掌握深度 高飛每天清晨都要到運動場上跑步,最近他挺納悶 為什麼我跑一會兒就上氣不接下氣,而人家就沒事呢?後來,一起鍛鍊的運動員朋友找到了高飛的癥結,原來他跑步時的呼吸方式不對 光用鼻子呼吸,而忽視了嘴的參與,其實,跑步時呼吸大有講...